哪些人不宜吃枸杞 哪些人不宜吃枸杞子
2023-07-07
更新時(shí)間:2023-07-08 00:13:53作者:佚名
1、既不是熱性也不是涼性。
2、耙耙柑味甘,性平,是一種性味平和的柑橘品種,適量食用不會(huì)增加體內(nèi)的燥熱之氣和寒涼之氣,也不會(huì)容易導(dǎo)致人上火。
3、無(wú)論是體寒或是上火的人都可以放心吃,而且耙耙柑營(yíng)養(yǎng)十分豐富,含有維生素C、碳水化合物、有機(jī)酸、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素E、膳食纖維、鈣、鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),常吃對(duì)身體有生津止渴、美容養(yǎng)顏、開(kāi)胃消食等好處。