土茯苓和五指毛桃哪個(gè)祛濕效果好 土茯苓和五指毛桃哪個(gè)祛濕效果好呢
2024-01-06
更新時(shí)間:2024-01-06 00:04:52作者:admin
之前旅游的時(shí)候買了一包五指毛桃,打算泡水喝,五指毛桃和土茯苓泡水用量多少?五指毛桃和土茯苓怎么吃祛濕?
主要看煲湯的分量,五指毛桃和土茯苓8-10克左右,如果煮水的容器比較小或者是服用的人比較少,可以稍微減少用量。
五指毛桃有化痰祛濕、健脾胃、行氣的功效,茯苓味甘、淡,性平,有利水滲濕、健脾和胃、寧心安神等功效,飲用土茯苓后不可以再飲用濃茶、烈酒,容易降低藥效,五指毛桃和土茯苓泡水不建議大量或長(zhǎng)期服用,喝后如有不適建議及時(shí)停用。
五指毛桃和土茯苓可以選擇泡水或者燉湯。
土茯苓和五指毛桃一起泡水或者燉湯喝可以使其藥用價(jià)值充分發(fā)揮,能夠起到清熱解毒、除濕、利尿、健脾、補(bǔ)肺等功效,土茯苓和五指毛桃起泡水或者燉湯喝的時(shí)候盡量不要喝濃茶或喝酒,也不要吃生冷刺激的食物,容易降低藥效,五指毛桃和土茯苓兩者一起可以起到協(xié)同增效的作用,但是一般不建議過量,可能會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
五指毛桃和土茯苓都屬于熱性的中藥材。
五指毛桃和土茯苓可以達(dá)到健脾補(bǔ)肺、行氣利濕的功效,可以幫助體內(nèi)的寒濕氣快速排出,五指毛桃和茯苓不適合長(zhǎng)期服用,長(zhǎng)時(shí)間服用可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的虛火比較旺盛,造成上火的癥狀,增加胃腸道的負(fù)擔(dān),可以適當(dāng)?shù)娘嫹?/p>
五指毛桃土茯苓適合雨水比較多的夏季。
五指毛桃與土茯苓都是祛濕健脾的食材,夏季氣溫高,潮濕又悶熱,常喝五指毛桃土茯苓對(duì)身體好,五指毛桃土茯苓有益氣健脾、清熱祛濕、清肝潤(rùn)肺等功效,多喝湯水滋潤(rùn)身心,對(duì)脾虛浮腫、食少無力等情況有著很大的好處。
五指毛桃有健脾補(bǔ)肺,行氣利濕,舒筋活絡(luò)的功效,土茯苓有利水滲濕,消腫止痛的功效。
五指毛桃中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和多種微量元素,有抗菌、健脾養(yǎng)胃等功效,可以起到養(yǎng)胃、祛濕等作用,土茯苓可以利水、滲濕,土茯苓的功效相對(duì)較強(qiáng),食用后不可以再飲用濃茶、烈酒,容易降低藥效。