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石榴籽治便秘嗎 石榴籽治療便秘嗎

更新時間：2024-01-04 05:34:08作者：佚名

石榴籽治便秘嗎 石榴籽治療便秘嗎

1、石榴分為硬籽石榴和軟籽石榴，吃軟籽石榴有助于治療便秘。

2、硬籽石榴的木質(zhì)素含量很高，雖然木質(zhì)素在腸道中有幫助腸道蠕動的作用，但是木質(zhì)素不能被消化，對于腸道功能不好的人群而言，食用木質(zhì)素過多的食物反而不利于通便，因此木質(zhì)素含量更低的軟籽石榴更適合治療便秘。

本文標(biāo)簽： 石榴籽治便秘嗎  

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