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1、芒果的功效與作用：

（1）芒果富含維生素C，可以降低膽固醇和甘油三酯，預(yù)防和治療心血管疾病。

（2）芒果富含維生素A，可以防癌抗癌。

（3）芒果富含維生素，可以滋潤(rùn)皮膚。

（4）芒果富含維生素A，可以明目。

（5）芒果能夠促進(jìn)糞便的排除，可以預(yù)防和治療便秘。

2、芒果的副作用：

（1）芒果為漆樹科常綠喬木芒果樹的果實(shí)，其成分中含有單（或二）羥基苯（生漆中就因?yàn)楹性摽乖Ｒ疬^敏），特別是不完全成熟的芒果還含有醛酸，對(duì)皮膚黏膜有一定刺激作用。

（2）“芒果皮炎”一般發(fā)生在接觸到芒果而未及時(shí)用水清洗的部位，多見于口周（雙側(cè)口角、上下頜或面頰部），皮疹為均勻或不規(guī)則分布的淡紅色斑，紅斑上可見密集而細(xì)小的丘疹。