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1、香菜水排毒3天為一個(gè)節(jié)點(diǎn)能堅(jiān)持1周最好。

2、香菜煮水不可以長(zhǎng)期喝，多食或久食香菜，會(huì)耗氣、損精神，進(jìn)而引發(fā)或加重氣虛。對(duì)于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者不宜食。

3、外用可取香菜(連根帶葉)4兩—半斤左右煎水，熏蒸并擦洗全身大約10分鐘。內(nèi)服時(shí)用30克左右就夠了，一天1—2次，大人和小孩都適用。

4、香菜還具有促進(jìn)周圍血液循環(huán)的作用，寒性體質(zhì)者適當(dāng)吃點(diǎn)香菜還能改善手腳發(fā)涼的癥狀。香菜含有豐富的礦物質(zhì)及維生素，常少量食用，對(duì)身體有益。