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文章目錄：

1、時(shí)節(jié)防病提示：白露節(jié)氣防花粉熱

2、白露時(shí)節(jié)健康指南 白露時(shí)節(jié)怎么養(yǎng)生

3、關(guān)于白露節(jié)氣的詩(shī)句有哪些？

4、白露的前一個(gè)節(jié)氣是什么？

5、白露時(shí)節(jié)有什么花 白露開(kāi)什么花

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1、時(shí)節(jié)防病提示：白露節(jié)氣防花粉熱

到了白露節(jié)氣，氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)涼。這個(gè)時(shí)候夜間和早晚的氣溫都會(huì)變得比較低，是日溫差最大的時(shí)候。另外也要注意這個(gè)時(shí)候也是“花粉熱”病高發(fā)的時(shí)候，白露時(shí)節(jié)要如何防病呢？一起來(lái)看看吧！

還想要了解》》白露為什么要放鞭炮

古語(yǔ)說(shuō)：“白露勿露身，早晚要叮嚀”，便是告誡人們白露時(shí)節(jié)氣溫轉(zhuǎn)涼，不能袒胸露體，尤其是一早一晚要多添些衣服。此時(shí)秋高氣爽，正是人們外出旅游的大好時(shí)光。然而，常有不少游客在旅游期間出現(xiàn)類似感冒“的癥狀。發(fā)生鼻癢、連續(xù)打噴嚏、流清鼻涕、有時(shí)眼睛流淚、咽喉發(fā)癢，還有入耳朵發(fā)癢寺等。這些表現(xiàn)很容易讓人聯(lián)想到，深秋季節(jié)早晚溫差很大，特別是當(dāng)活動(dòng)量增加后脫過(guò)外衣，就更容易被誤認(rèn)為受了寒涼，而當(dāng)做”感冒“治療。其實(shí)這不一定是”感冒“。而可能是”花粉熱“。

“花粉熱”的發(fā)病有兩個(gè)基本因素：一個(gè)是個(gè)體體質(zhì)的過(guò)敏；另一個(gè)是不止一次地接觸和吸入外界的過(guò)敏原。由于各種植物的開(kāi)花季節(jié)具有明顯的季節(jié)性，因此，對(duì)某種或某幾種抗原過(guò)敏的人的發(fā)病也就具有明顯的季節(jié)性了。秋季是藜科、腸草、蓖麻和向日葵等植物開(kāi)花的時(shí)候，也正是這些花粉誘發(fā)了有過(guò)敏體質(zhì)者而出現(xiàn)了”秋季花粉癥“。

此節(jié)氣的養(yǎng)生重點(diǎn)便是加強(qiáng)身體鍛煉，并注意早晚不要受涼，并且要對(duì)過(guò)敏性疾病做好積極的預(yù)防。

2、白露時(shí)節(jié)健康指南 白露時(shí)節(jié)怎么養(yǎng)生

白露時(shí)節(jié)夜晨涼爽，日間炎熱，是全年晝夜溫差最大的一個(gè)節(jié)氣，這個(gè)時(shí)候的養(yǎng)生重在防寒保暖、滋陰潤(rùn)燥，那么今天的老黃歷就為你帶來(lái)白露時(shí)節(jié)健康指南，一起來(lái)看看白露時(shí)節(jié)怎么養(yǎng)生。

泡腳養(yǎng)腎

不少女性在秋冬都會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，這或許是腎氣不足的表現(xiàn)，因此，在進(jìn)入深秋之前的白露時(shí)節(jié)，大家應(yīng)該注意腎氣，這時(shí)可以堅(jiān)持晚上泡腳，用溫水泡，水要沒(méi)過(guò)腳腕，時(shí)間在15到30分鐘，泡到身體微微發(fā)熱最好，不僅可以養(yǎng)腎，還可以讓你睡得更好。

動(dòng)靜結(jié)合

白露之后是一年中鍛煉身體的好季節(jié)，選擇的項(xiàng)目因人而異，重點(diǎn)在于量力而行并持之以恒。在運(yùn)動(dòng)鍛煉的同時(shí)，還可以做一些呼吸、閉目養(yǎng)神的動(dòng)作，做到動(dòng)靜結(jié)合。

飲食清潤(rùn)

養(yǎng)肺是秋季的養(yǎng)生重點(diǎn)，要想養(yǎng)肺，滋潤(rùn)是關(guān)鍵。白露期間飲食應(yīng)以清潤(rùn)為主，不宜大魚(yú)大肉進(jìn)補(bǔ)。大家不妨早晨喝碗粥，能防秋燥，如銀耳粥、蓮米粥、芝麻粥、紅棗粥、紅薯粥、玉米粥等。

不要過(guò)早穿太多衣物

白露時(shí)節(jié)，早晚會(huì)讓人有涼意。坊間一直有“春捂秋凍”的說(shuō)法，也就是說(shuō)，秋季也要保持適當(dāng)?shù)臎鏊碳ぃ绻^(guò)早就把厚衣服穿上，毛孔就會(huì)因?yàn)槭軣岫鴱堥_(kāi)，突然降溫帶來(lái)的寒氣就容易透過(guò)毛孔傷人。當(dāng)然，兒童老年人和體弱的人士還是要注意保暖，以防著涼。

3、關(guān)于白露節(jié)氣的詩(shī)句有哪些？

中國(guó)文化上下有五百年的歷史，詩(shī)詞歌賦傳承至今并被編入課本，從小學(xué)習(xí)古人的文化，感受古時(shí)詩(shī)人寫詞時(shí)的心情，深入了解中國(guó)詩(shī)詞。關(guān)于白露的詩(shī)句更是多到數(shù)不勝數(shù)，詩(shī)句唯美又讓人感覺(jué)身臨其境。那么，就讓我們一起看看吧！

蒹葭　《詩(shī)經(jīng)》

蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。溯洄從之，道阻且長(zhǎng)。溯游從之，宛在水中央。

蒹葭萋萋，白露未晞。所謂伊人，在水之湄。溯洄從之，道阻且躋。溯游從之，宛在水中坻。

蒹葭采采，白露未已。所謂伊人，在水之涘。溯洄從之，道阻且右。溯游從之，宛在水中沚。

《南湖晚秋》

唐五代　白居易

八月白露降，湖中水方老。

旦夕秋風(fēng)多，衰荷半傾倒。

手攀青楓樹(shù)，足蹋黃蘆草。

慘澹老容顏，冷落秋懷抱。

有兄在淮楚，有弟在蜀道。

萬(wàn)里何時(shí)來(lái)，煙波白浩浩。

《雜詩(shī)》

魏晉　左思

秋風(fēng)何冽冽，白露為朝霜。

柔條旦夕勁，綠葉日夜黃。

明月出云崖，皦皦流素光。

披軒臨前庭，嗷嗷晨雁翔。

高志局四海，塊然守空堂。

壯齒不恒居，歲暮?？丁?/p>

《情詩(shī)》

魏晉　曹植

微陰翳陽(yáng)景，清風(fēng)飄我衣。

游魚(yú)潛淥水，翔鳥(niǎo)薄天飛。

眇眇客行士，徭役不得歸。

始出嚴(yán)霜結(jié)，今來(lái)白露晞。

游者嘆黍離，處者歌式微。

慷慨對(duì)嘉賓，凄愴內(nèi)傷悲。

《白露》

唐　杜甫

白露團(tuán)甘子，清晨散馬蹄。

圃開(kāi)連石樹(shù)，船渡入江溪。

憑幾看魚(yú)樂(lè)，回鞭急鳥(niǎo)棲。

漸知秋實(shí)美，幽徑恐多蹊。

《白露為霜》

唐　顏粲

悲秋將歲晚，繁露已成霜。

遍渚蘆先白，沾籬菊自黃。

應(yīng)鐘鳴遠(yuǎn)寺，擁雁度三湘。

氣逼襦衣薄，寒侵宵夢(mèng)長(zhǎng)。

滿庭添月色，拂水?dāng)亢上恪?/p>

獨(dú)念蓬門下，窮年在一方。

《白露為霜》

唐　徐敞

早寒青女至，零露結(jié)為霜。

入夜飛清景，凌晨積素光。

駟星初晰晰，葭菼復(fù)蒼蒼。

色冒沙灘白，威加木葉黃。

鮮輝襲紈扇，殺氣掩干將。

葛屨那堪履，徒令君子傷。

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4、白露的前一個(gè)節(jié)氣是什么？

對(duì)于現(xiàn)在的大多數(shù)人來(lái)說(shuō)可能都知道二十四節(jié)氣是什么，但是對(duì)它的內(nèi)容就不是很了解了，畢竟它的創(chuàng)造是為了能更好的通過(guò)天氣指導(dǎo)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)活動(dòng)。今天就要為大家介紹在秋季里的白露節(jié)氣的前一個(gè)節(jié)氣是什么？

每年的8月23日前后（8月22日～24日），視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)150°時(shí)是二十四節(jié)氣的處暑。處暑是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣。“處”含有躲藏、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結(jié)束了?！对铝钇呤蚣狻氛f(shuō)：“處，去也，暑氣至此而止矣?！?/p>

“處”是終止的意思，表示炎熱即將過(guò)去，暑氣將于這一天結(jié)束，我國(guó)大部分地區(qū)氣溫逐漸下降。處暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒節(jié)氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過(guò)渡的節(jié)氣。

處暑期間的氣候特點(diǎn)是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低。處暑節(jié)氣正處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，自然界的陽(yáng)氣由疏泄趨向收斂，人體內(nèi)陰陽(yáng)之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換。

“處”為止，處暑即暑期已告結(jié)束。處暑過(guò)后天氣轉(zhuǎn)涼。中午熱，早晚涼，晝夜形成較大的溫差?！耙粓?chǎng)秋雨一場(chǎng)涼”的氣候特征明顯。晝熱夜涼的氣候，對(duì)人陽(yáng)氣的收斂形成了良好的條件。

5、白露時(shí)節(jié)有什么花 白露開(kāi)什么花

白露時(shí)節(jié)到來(lái)，氣溫逐漸下降，暑氣也逐漸消失，秋天的涼意越來(lái)越重了。民間俗語(yǔ)說(shuō)：“白露的花，有一搭沒(méi)一搭”但在這萬(wàn)物逐漸蕭瑟的時(shí)候，卻依然有一些花綻放。今天的老黃歷就為你介紹，白露時(shí)節(jié)有什么花，白露開(kāi)什么花。

蔦蘿：又名密蘿松，一年生柔弱纏繞草本，花冠深紅鮮艷，花開(kāi)時(shí)似閃閃的紅星，“星”光熠熠?；ㄆ冢?—11月。蔦蘿是庭院花架、花籬的優(yōu)良植物，也可盆栽陳設(shè)于室內(nèi)。

蔦蘿可用作籬垣，棚架綠化材料，還可作地被植物，不設(shè)支架，隨其爬覆地面，此外，還可進(jìn)行盆栽觀賞，搭架攀援，整成各種形狀。蔦蘿全株均可入藥，有清熱解毒消腫的作用。對(duì)治療感冒發(fā)熱、癰瘡腫毒有一定的效果。

黃花美人蕉：多年生宿根草本植物，總狀花序花開(kāi)色黃自成一景。花期：3—12月。黃花美人蕉花大色艷、開(kāi)花多，適合成片種植、叢植，也可點(diǎn)綴在池塘邊，是園林綠地觀葉觀花的優(yōu)良草本植物。

同時(shí)，黃花美人蕉能吸收二氧化硫、氯化氫，以及二氧化碳等有害物質(zhì)，又因?yàn)辄S花美人蕉葉片反應(yīng)敏感，所以被人們稱為監(jiān)視有害氣體污染環(huán)境的活的監(jiān)測(cè)器。具有凈化空氣、保護(hù)環(huán)境作用。是綠化、美化、凈化環(huán)境的理想花卉。

金雞菊：多年生宿根草本，金黃色花單生于枝端，明澈的陽(yáng)光下格外炫目?；ㄆ冢?—10月中旬。金雞菊可觀葉，也可觀花。在屋頂綠化中作覆蓋材料效果極好，還可作花境材料。

金雞菊味甘、辛、苦，性微寒，入肝、肺經(jīng)，有助疏散風(fēng)熱之功效，多用于外感風(fēng)熱或溫病初起，表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽紅及肝陽(yáng)上亢之眩暈，無(wú)論寒熱均可應(yīng)用。

金雞菊也可用于肝火、風(fēng)熱所致的目赤腫痛、肝腎不足或近視、夜盲等。金雞菊還有清熱解毒作用，可用于瘡癤腫毒，常用量為10—15克，水煎服。但氣虛胃寒、食少泄瀉者宜慎用。

爵床草：一年生匍匐草本，穗狀花序頂生或腋生，花小但密集，淡紅色或帶紫紅花色干凈且淡雅，甜美不俗。花期8—11月。爵床草清熱解毒，利濕消滯，活血止痛。治感冒發(fā)熱，咳嗽，喉痛，瘧疾，痢疾，黃疸，腎炎浮腫，筋骨疼痛，小兒疳積，癰疽疔瘡，跌打損傷。

姜花：淡水草本植物，穗狀花序上白色花朵花開(kāi)如蝴蝶靈動(dòng)，美輪美奐?；ㄆ?—11月。姜花的根莖及果實(shí)可入藥，根莖中藥名為路邊姜，味辛，性溫。根莖冬季采收，除去泥土及莖葉后曬干；具溫中健胃、解表、祛風(fēng)散寒、溫經(jīng)止痛、散寒等功效，主治風(fēng)寒表證、風(fēng)溫痹痛、外感頭痛、身痛、風(fēng)濕痛、脘腹冷痛、跌打損傷等。

果實(shí)中藥名為姜花果實(shí)，味辛，性溫。果實(shí)秋冬兩季采收，剪下果穗曬干；具溫中健胃、解表發(fā)汗、溫中散寒、止痛等功效，主治脘腹脹痛、寒濕郁滯等。臺(tái)灣民間相傳姜花的根莖，具散寒、除風(fēng)、治頭痛、跌打損傷等功效，花則能治失眠。

馬鞭草：多年生草本，穗狀花序頂生，開(kāi)花淡紫或藍(lán)色通常形似馬鞭，走進(jìn)細(xì)看，花朵朵精致，十分旖旎?；ㄆ?—8月。馬鞭草全草可供藥用，性涼，味微葳，有涼血、散瘀、通經(jīng)、清熱、解毒、止癢、驅(qū)蟲(chóng)、消脹的功效。

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