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50歲的老陳因?yàn)轭^昏到醫(yī)院就診檢查后醫(yī)生告訴他他是因?yàn)樽祫?dòng)脈供血不足所致

椎動(dòng)脈是由鎖骨下動(dòng)脈發(fā)出左右兩條椎動(dòng)脈在腦橋下匯合形成基底動(dòng)脈

如果椎動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化出現(xiàn)狹窄就會(huì)出現(xiàn)供血不足的表現(xiàn)

所以歸根結(jié)底老陳的頭昏還是由于血管疾病所致

隨著年齡的增長每個(gè)人都會(huì)遭遇血管疾病最常見的血管病變是動(dòng)脈粥樣硬化大血管受影響小血管同樣會(huì)影響

經(jīng)常也有人問醫(yī)生究竟出現(xiàn)哪些癥狀要警惕血管不好呢

第一注意有無雙下肢麻木疼痛離心臟越遠(yuǎn)的地方越容易發(fā)生供血不足的表現(xiàn)雙下肢血管是一個(gè)重要的參考征兆很多人出現(xiàn)血管異常都是從雙下肢血管出現(xiàn)的如果雙下肢出現(xiàn)麻木疼痛甚至間歇性跛行都需要警惕血管不好

第二頭昏頭痛記憶力下降注意力不集中失眠這也是常見血管狹窄的征兆如果不引起重視隨著時(shí)間的推移還可能出現(xiàn)急性腦血管疾病包括腦梗塞腦出血

第三心悸胸悶活動(dòng)耐量下降冠狀動(dòng)脈是人體很重要的一根血管但同樣會(huì)出現(xiàn)狹窄冠心病其實(shí)就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病歸根結(jié)底還是供血的冠狀動(dòng)脈出了問題

第四四肢冰冷末梢循環(huán)不好如果判斷末端循環(huán)好不好可以用一個(gè)棉簽按壓手指的末端如果松開后立刻能充盈證明血管功能尚可如果松開后過了一會(huì)才充盈則提示血管功能不好了

事實(shí)上從40歲以后我們的血管便會(huì)開始出現(xiàn)異常所以不能等到50歲以后才去注意血管的健康要想延緩血管的病變還需要從年輕時(shí)就學(xué)會(huì)預(yù)防

一血管不好不能再抽煙抽煙會(huì)進(jìn)一步加劇動(dòng)脈粥樣硬化甚至?xí)T發(fā)血栓

二血管不好不能再吃太多油膩性食物油膩食物中含有大量的飽和脂肪酸不僅會(huì)升高血脂還會(huì)在血管壁沉積下來進(jìn)一步加重血管狹窄

三血管不好不能再久坐坐的越久雙下肢越容易出現(xiàn)血管病變能站不坐能走不站這八字箴言還是很有道理的