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文章目錄：

1、櫻桃不能和什么一起吃

2、茼蒿不能和什么一起吃

3、啤酒不能和什么一起吃

4、泡面不能和什么一起吃

5、芭樂不能和什么一起吃

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1、櫻桃不能和什么一起吃

眾所周知，櫻桃是一種營養(yǎng)價值十分高的水果，雖然它很美味，但是不適合吃太多。那么你們知道吃櫻桃有哪些禁忌呢？它與什么食物相克呢？本期的食物相克，為你解析。

櫻桃不能和什么一起吃

1、櫻桃不能和黃瓜一起吃

櫻桃和黃瓜不宜同食，黃瓜中含有維生素c分解酶，會破壞維生素c，而櫻桃內含豐富的維生素c，因此二者一起吃很容易使櫻桃失去其原有的營養(yǎng)價值，因此盡量不要放在一起食用。

2、櫻桃不能和胡蘿卜一起吃

櫻桃和胡蘿卜一起吃雖然不會對身體產生惡劣的影響，但卻很容易降低或抵消二者本身所含有的營養(yǎng)價值。

3、櫻桃不能和動物肝臟一起吃

櫻桃內含豐富的鐵元素，本身不宜多食，食用過多會引起鐵中毒或者氫氧化鈉中毒，而櫻桃和動物肝臟同食不僅會降低其原有的營養(yǎng)價值，還會加速惡化，因此不建議二者同食。

吃櫻桃的禁忌有哪些

1、櫻桃性溫熱，多食容易上火，普通人每天吃10顆即可，體胖腹?jié)M、舌苔厚膩者更不可多食。

2、濕熱體質、容易上火者禁食。櫻桃性熱而易生濕，熱性病及虛熱咳嗽的人應禁食，否則會加重咳嗽痰多的癥狀?；伎谏嗌?、癤腫、痔瘡者不宜食。

3、小兒不宜多吃。櫻桃性溫熱，小兒屬純陽之體，過食櫻桃易發(fā)熱病。

4、肺結核、慢性支氣管炎與支氣管擴張等屬陰虛熱盛者，見有干咳少痰，或痰多色黃而稠，午后潮熱，顴紅，盜汗，舌質紅，脈細軟時，忌食櫻桃。

5、不可空腹食用櫻桃?？崭範顟B(tài)下，胃酸分泌會增加，胃酸與櫻桃中的果膠質和可溶性物質相結合，會生成難于溶解的沉淀物，可引起消化不良或腹瀉等。

6、櫻桃中含鉀量較高，每100克含鉀258毫克，腎病患者腎功能正常時可少量食，在腎功能失常少尿時應禁止食用。

7、櫻桃味甜，糖尿病患者不可多食。

8、櫻桃核中的核仁含有一種氰甙成分，水解后可產生具有毒性的氫氰酸，過多進食會引起中毒，故吃櫻桃時要注意吐核。入藥時也不可過量。輕度不適可飲甘蔗水解毒。

9、櫻桃屬漿果類，容易損壞，要輕拿輕放，可在零下1℃的冷藏室保存。櫻桃顏色深紅的，一般較甜，顏色淺的大多發(fā)酸。顏色深的櫻桃花青素含量高，品質好。櫻桃底部梗綠，表面光澤度高，顆粒飽滿結實的為新鮮果，梗發(fā)黑，表面暗淡，發(fā)黏的表明已不新鮮，不可食用。

2、茼蒿不能和什么一起吃

茼蒿有著篙之香氣、菊之甘香，味道有十分的清爽可口，十分受人們的喜愛。在古代這可是宮廷的佳肴，一般人是吃不到的。那么本期的食物相克，為你解析。

茼蒿不能和什么一起吃

1、茼蒿+醋：會降低營養(yǎng)價值。

2、茼蒿+柿子：同食容易易傷胃。

3、茼蒿+胡蘿卜：會破壞維生素c

茼蒿的營養(yǎng)價值

1、茼蒿里含有豐富的維生素，胡蘿卜素等，氣味芬芳，可以消痰止咳；具有調胃健脾、降壓補腦等效用。茼蒿中含有特殊香味的揮發(fā)油，有助于寬中理氣，消食開胃，增加食欲，并且其所含粗纖維有助腸道蠕勸，促進排便，達到通腑利腸的目的；常吃茼蒿，對脾胃不和、記憶力減退、習慣性便秘都有很好的功效。

2、茼蒿中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽，能調節(jié)體內水液代謝，通利小便，消除水腫；茼蒿含有一種揮發(fā)性的精油，以及膽堿等物質，具有降血壓、補腦的作用。

3、茼蒿含有許多可在體內發(fā)揮維生素a效力的β-胡蘿卜素，茼蒿還含有豐富的食物纖維和維生素c，以及多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽，茼蒿有清血、養(yǎng)心、潤肺的功效。

3、啤酒不能和什么一起吃

啤酒是我們日常生活中十分常見的一種飲品，特別是在大夏天的時候，喝上一瓶冰鎮(zhèn)的啤酒，怎一個爽字了得。不過你們知道啤酒不能和什么一起吃嗎？本期的食物相克，為你解析。

1、胡蘿卜

胡蘿卜雖然是一種明目養(yǎng)肝的佳品，但是卻不能成為下酒菜，因為胡蘿卜里面含有的胡蘿卜素遇上酒精會形成一種毒素，容易影響肝臟的健康，長期這樣搭配食用就容易導致肝病。

2、熏臘食物

熏臘食物雖然下飯開胃，而且方便快捷，只需要在煮米飯的時候，放在米飯上面蒸一會即可食用，但是這類食物里面含有大量的亞硝胺，遇上酒精會影響肝腎、口腔、食道以及腸胃的健康，嚴重的還容易致癌。

3、燒烤

一邊吃燒烤，一邊喝啤酒的感覺十分愜意，但是這樣卻是一種有損身體健康的吃法，因為燒烤食物不僅營養(yǎng)極其低，而且還容易產生致癌成分，遇上酒精則容易引發(fā)消化道腫瘤，提高患癌的概率。

4、涼皮涼粉

涼皮涼粉雖然美味，但是在制作的過程中添加了白礬，這是一種會降低腸胃蠕動的成分，如果一邊吃涼皮涼粉，一邊喝酒則會延長酒精停留在腸胃里面的時間，從而會刺激腸胃，導致讓人容易醉酒，影響身體健康。

5、白酒

不少人在外應酬時，總是白酒啤酒混著喝，但是大家可知道這樣做是十分不科學的，因為啤酒里面含有豐富的二氧化碳，搭配白酒，會讓糾結快速滲入到血液，從而導致快速醉酒，這樣喝混酒也容易危害身體健康。

6、汽水

有些人會認為在啤酒里面添加一些汽水，可以讓口感更好，容易能稀釋酒精，讓人不那么容易醉，但其實并非如此，把汽水倒入啤酒里面，反而容易讓人更容易有醉意。

7、咖啡

咖啡喝啤酒也不能一塊飲用，因為咖啡里面含有咖啡因，如果一塊飲用就容易導致精神壓力更大，心情更煩躁郁悶，還容易導致頭痛、失眠，以及誘發(fā)心臟病。

4、泡面不能和什么一起吃

泡面是我們日常生活中十分常見的一種食品，來源于日本。不過如今人們越來越關注自身的健康問題，各地泡面的銷量已經大不如以前了。那么本期的飲食禁忌，講講泡面不能和什么一起吃？

泡面不能和什么一起吃

1、高鹽食物，如榨菜、小咸菜、火腿腸、鹵蛋、咸蛋等

這是因為泡面本身就是高鹽食物，通常100克泡面會含鈉約2300mg鈉（相當于近6克鹽），成人每天攝入鹽不超過6克。因此，單單只吃一包泡面幾乎就把一天的食鹽量吃夠了，如果再加上上述那些高鹽食品，含鹽量就大大地超標了。我們都知道，長期鹽超標食物是高血壓的主要誘因。因此，泡面不要與高鹽食物一起吃。

2、高油食物，如：油煎蛋、紅燒五花肉等高油類食物

這是因為泡面本身就是高能量食物，如，統(tǒng)一炸醬面，100克的泡面就會有450大卡的熱量，而正常的輕體力勞動者，女性每天推薦的能量攝入量是1800千卡，男性2250千卡，也就是說，一包小小的泡面占了全天能量攝入?yún)⒖紨z入量的25%（女）和20%（男），若是再加上些油炸、油煎、脂肪多的食物，很容易讓能量超標。因此，長期食物泡面是肥胖的主要誘因。所以，泡面不能同高油食物一起食物。

最佳食物泡面的方式：

1、丟棄高油、高鹽的調料包，或只食物一部分，如兩包泡面配一套調料包。從而減少油、鹽的攝入；

2、食用泡面一定要搭配蔬菜，尤其是深色蔬菜。以增加維生素和礦物質的攝入，增加膳食纖維的攝入，以便同泡面食物營養(yǎng)補充。

3、食用泡面一定要配雞蛋（最佳是水煮蛋，其次是將雞蛋同泡面一起臥）或搭配魚蝦瘦肉。如提前備些煮蛋，或自制醬牛肉、白灼蝦等。

5、芭樂不能和什么一起吃

芭樂又叫做番石榴，是我們日常生活中十分常見的一種水果，十分受人們的喜愛。它原產于南美洲，果肉十分的香甜多汁，營養(yǎng)價值又十分的豐富，特別是富含維生素c。那么本期的食物相克，為你解析。

1、西紅柿

如果一起吃的話，容易造成營養(yǎng)的吸收不足，同時可以對胃部有一定的傷害的，除此之外沒有太大的異常的，但是最好還是可以分開服用，這樣就不會造成這個不良影響的。

2、螃蟹，海參等海味食品

螃蟹，海參都富含蛋白質和鈣，芭樂富含鞣酸。二者如果同時食用，不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值，還會使螃蟹和海參中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。所以芭樂不宜與螃蟹等海味食品同時食用。

3、西瓜

芭樂性溫，西瓜性寒，不能同吃。

4、土豆

芭樂和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

5、紅蘿卜

紅蘿卜含有溶解酶，可破壞芭樂中的維生素。

6、人參

人參中的蛋白質與芭樂中的鞣酸極易結合生成沉淀，影響人參中有效成分的吸收而降低藥效。

7、海參

海參與石榴相克。海參含有豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)成分，而石榴中含有較多的鞣酸。若將二者同食，可導致蛋白質凝固，消化吸收困難，并可出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

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