巨蟹座為何婚久必分?(巨蟹座為何婚久必分開)
2023-07-29
更新時(shí)間:2023-07-29 00:16:35作者:未知
1、數(shù)九滋補(bǔ)吃阿膠,有何神奇療效話你知
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阿膠是一種高檔滋補(bǔ)品,是由驢皮為主料,輔以黃酒、冰糖、豆油等制成,服之有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰潤燥等多重功效,是中醫(yī)藥寶庫中的瑰寶,堪稱最具代表性的中藥之一。那么今天就讓我們來聽聽養(yǎng)生專家的講解,數(shù)九吃阿膠,有何神奇療效。
身體虛弱者增強(qiáng)免疫力
大寒期間尤其是各種病毒最活躍的時(shí)節(jié),也是感冒等呼吸道傳染性疾病高發(fā)期,此時(shí)身體虛弱者應(yīng)防御風(fēng)寒邪氣的侵?jǐn)_,提高身體免疫力。李時(shí)珍《本草綱目》譽(yù)阿膠為“補(bǔ)血圣藥”,強(qiáng)調(diào)阿膠的主要功用在于“補(bǔ)血與液”?,F(xiàn)代藥理研究證實(shí),阿膠能作用于造血鏈,升高骨髓造血細(xì)胞、白細(xì)胞、紅細(xì)胞和血紅蛋白,促進(jìn)骨髓造血功能,迅速恢復(fù)失血性貧血性之紅細(xì)胞,增強(qiáng)免疫力。
手腳冰涼者改善手腳冰涼
數(shù)九寒天是一年中最冷的時(shí)候,而寒冷會(huì)使人的全身或者局部血液循環(huán)不良,或者肢體末梢兒血液循環(huán)障礙,這會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼。經(jīng)常長(zhǎng)期的手腳冰涼,可以稱為“冷寒癥”。中醫(yī)理論認(rèn)為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應(yīng)。因此,手腳冰涼者應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)氣血。食用阿膠氣血雙補(bǔ),滋陰潤燥,打通瘀阻、理順氣血,有效改善手腳冰涼癥狀。
皮膚干燥者滋潤皮膚
在寒冬這種干冷氣候,皮膚的水分與脂肪含量減少,皮膚變得干燥敏感甚至皸裂,因此皮膚干燥者除了補(bǔ)充水分,還要鎖住皮膚中原有的水分。阿膠一直以來就是女性首選的滋補(bǔ)佳品,是理想的美白養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)品,其所含的營養(yǎng)成分是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì)和生命元素,能有效鎖住皮膚中的水分,起到滋潤皮膚的作用,增加彈性,緊致肌膚。
內(nèi)分泌失調(diào)者調(diào)經(jīng)補(bǔ)雌
內(nèi)分泌系統(tǒng),分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能,正常情況下各種激素是保持平衡的,天氣寒冷常常會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),尤其是女性。女性每月要流失大量的陰血,月經(jīng)的好壞也影響女性的氣色。
因此內(nèi)分泌失調(diào)者在大寒這個(gè)最寒冷的季節(jié)一定要進(jìn)補(bǔ)。阿膠中富含多種營養(yǎng)物質(zhì),通過補(bǔ)益氣血,調(diào)節(jié)經(jīng)期及經(jīng)量,痛經(jīng)會(huì)明顯減輕或消失,有效滋養(yǎng)卵巢,刺激雌激素再生,從而調(diào)理內(nèi)分泌,達(dá)到調(diào)經(jīng)補(bǔ)雌的作用。
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