詳解:小暑是第幾個節(jié)氣?(小暑是24節(jié)氣中第幾個節(jié)氣)
2024-01-25
更新時間:2024-01-25 03:04:25作者:網(wǎng)絡(luò)
抑郁和焦慮情緒往往秤不離砣、砣不離秤,有著密切的聯(lián)系,但是仔細(xì)深究,還是有一定不同,具體差別如下:
1、從生理反應(yīng)來看,焦慮往往表現(xiàn)為高喚起特征,而抑郁表現(xiàn)為壓抑特征。所謂高喚起特征指焦慮情緒導(dǎo)致的頻繁不安、恐懼、緊張、多慮,軀體上可表現(xiàn)為呼吸急促、頭痛、心慌、胸悶等植物神經(jīng)功能亢進表現(xiàn)。抑郁情緒的壓抑狀態(tài)表現(xiàn)為思維遲緩,理解力、判斷力、注意力、記憶力等能力明顯下降,出現(xiàn)明顯的悲傷情緒,如哭泣等;
2、從心理層面來看,焦慮往往表現(xiàn)為對于未知事物的預(yù)期性緊張和擔(dān)心,抑郁往往表現(xiàn)為對已經(jīng)發(fā)生的事情或者正在發(fā)生的事情,出現(xiàn)情緒反應(yīng)。
因此不管從生理上,還是心理上,抑郁、焦慮情緒都有不同點,然而雖然它們一開始有明顯的差別,但隨著時間進展,抑郁和焦慮情緒往往會合二為一。
抑郁癥自測題能確診抑郁癥嗎?
抑郁癥的自測題不能確定抑郁癥,但可以評估抑郁的程度。
自測題不能確診抑郁癥是因為大眾對自測題的理解程度參差不齊。且導(dǎo)致抑郁的原因也較多,人格障礙是因為人際關(guān)系出問題導(dǎo)致抑郁,和傳統(tǒng)的抑郁癥不同。有些是藥物所致的抑郁,也有些是大眾所認(rèn)為的重性抑郁、持續(xù)性抑郁等。
大部分是身體的原因所致的抑郁,如甲狀腺問題都可能會導(dǎo)致抑郁。此外,神經(jīng)內(nèi)科疾病,如神經(jīng)認(rèn)知功能障礙、帕金森病等,早期癥狀有可能是以情緒癥狀為主,大眾不是特別了解,只是憑抑郁自測題無法診斷抑郁癥。
所以,若自測題發(fā)現(xiàn)自己近段時間心情比較抑郁,下一步應(yīng)該尋求專業(yè)人士的幫助。自測題只是能評估程度,但是無法確定抑郁癥。