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01好好睡覺，是治愈一切的良藥。

前段時(shí)間，一位朋友哭著打電話給我，說公司正在大量裁員，自己很不幸是其中一員。

而就在離職的當(dāng)天，老家又打來電話告訴她，把她從小帶到大的奶奶突發(fā)疾病去世了。

失業(yè)與失去至親的雙重打擊讓朋友的心情跌到了谷底。

想著從小陪伴自己的奶奶，想著每個(gè)月的房貸車貸，這些突發(fā)的失去和壓力讓她整個(gè)人像被抽干了一樣，毫無生氣。

日日窩在家里以淚洗面。一段時(shí)間后開始渾身乏力，頭暈惡心，仿佛得了什么大病。我陪她去了醫(yī)院，一番溝通后，醫(yī)生問她是不是經(jīng)常熬夜，胡思亂想，飲食也不好？

確實(shí)如此，如此大的打擊，心結(jié)不解如何能夠好好生活。

聽了醫(yī)生的囑咐，閨蜜決定以后每天9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺。

一開始，入睡還有些困難，漸漸地，她開始習(xí)慣這種作息時(shí)間，每天晚上9點(diǎn)關(guān)了燈躺在床上，一直睡到第二天8點(diǎn)自然醒。

半個(gè)月過去后，閨蜜的胃口和氣色都恢復(fù)了許多，甚至連情緒也穩(wěn)定了不少。

她說：睡得早，就不再有時(shí)間胡思亂想了。

每天睜開眼睛，看著灑滿陽光的窗臺，忽然覺得，人生中沒有什么檻是過不去的。我得向前看，只要還活著，一切就都有希望！

是啊，成年人的世界哪有容易二字，再難也要堅(jiān)強(qiáng)，再難也必須迎難而上，調(diào)整心情重新出發(fā)。

恢復(fù)后，朋友馬上開始了求職之路，并收到了幾家心儀公司的面試邀請。

曾經(jīng)也有人問：“該如何度過人生中的低潮期？”

畢淑敏在書里回答：“安靜地等待，好好睡覺，像一只冬眠的熊。”

當(dāng)我們覺得疲勞，覺得撐不下去的時(shí)候，不妨先讓自己休息一下，好好地睡一覺。

為自己充好了電，養(yǎng)足了精神，才有能力抵抗世間的風(fēng)霜雨雪。

因?yàn)橐粋€(gè)身體強(qiáng)壯，精力滿格的你，一定能解決人生中80％以上的難題。

01好好掙錢，是成年人生活的底氣。

曾在網(wǎng)上看到過一位網(wǎng)友講述自己的故事。

他剛畢業(yè)的時(shí)候，是一個(gè)得過且過的人，人生最大的追求就是“自己過得舒服”。

他不想工作太累，于是找了一個(gè)簡單且工資很低的工作；一到放假就整日窩在家里，看電視，打游戲，吃零食；過著自認(rèn)為“瀟灑”的人生。幾年下來毫無存款。

直到有一天，他的母親突然因?yàn)樾呐K病住進(jìn)了醫(yī)院，看著昂貴的治療單他才意識到自己肩上的責(zé)任。

沒錢，真的是太可怕了。

從那以后，他開始努力工作，力爭上游，閑暇之余也開始兼職掙外快?？粗嬲凵系臄?shù)字不斷增加，內(nèi)心也有了底氣和安全感。

這些道理是我們長大之后必須要明白的，好好掙錢，真的不是貪慕虛榮，而是為了讓我們自己和我們的家人，在以后的生活里有一份安穩(wěn)的保障，和擁有更多的選擇權(quán)。

因?yàn)閷τ诔赡耆藖碚f，工作和收入就是最大的底氣。

因?yàn)榻疱X，能給人們帶來獨(dú)立和自由，而我們畢生所追求的，也正是這種獨(dú)立和自由的生活。

當(dāng)然人追求的不只是財(cái)富，但必須要有足以維持尊嚴(yán)的生活！

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