中秋如何賞月才旺運(yùn)?(中秋節(jié)怎么賞月好)
2023-10-08
更新時(shí)間:2023-10-08 10:09:36作者:未知
1、淺談土族的體育項(xiàng)目
2、不同血型的人擅長(zhǎng)哪種體育項(xiàng)目
3、瑤族的傳統(tǒng)民間的趣味體育項(xiàng)目
4、蒙古族的傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目:賽馬
5、怒族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目有哪些
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土族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目是土族的勞動(dòng)人民在生產(chǎn)和生活中積累的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐而形成的運(yùn)動(dòng)方式。傳統(tǒng)的土族體育項(xiàng)目是土族文化的一種拓展,更是土族文化的一種內(nèi)涵。土族人民在進(jìn)行傳統(tǒng)體育的同時(shí)增進(jìn)了人民的情感,展示了民族的體育精神。下面就讓我們一起來看看土族的這一些傳統(tǒng)體育吧。
在長(zhǎng)期的歷史發(fā)展過程中,土族人民與各族人民友好相處,用自己的聰明智慧創(chuàng)造出了本民族的文化歷史,同時(shí)也形成了反映土族自身文明的獨(dú)具特色的各種傳統(tǒng)體育活動(dòng)。土族的傳統(tǒng)體育活動(dòng),與生產(chǎn)勞動(dòng)、傳統(tǒng)習(xí)慣、宗教信仰、民族歷史淵源等緊密相關(guān),內(nèi)容健康,形式多樣。其中,拉棍、拔腰、打毛蛋、臺(tái)毽巴嘎(踢毽子)、輪子秋和賽牦牛等,都是土族典型的傳統(tǒng)體育活動(dòng)。
拉棍
拉棍,又叫蹬棍,是一種以較力為特點(diǎn)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,在土族民間有著廣泛的開展。
拉棍項(xiàng)目是在土族生產(chǎn)實(shí)踐的基礎(chǔ)上出現(xiàn)的一個(gè)體育項(xiàng)目,由于其適應(yīng)面廣,形式簡(jiǎn)單,極易普及,因而在土族民間普遍流行。拉棍比賽,一般為兩人參加,雙方腳蹬腳坐在地上,手握木棍或鍬把,憑智慧和力氣互相競(jìng)技。但拉蹬過程中雙方的雙膝都不能彎曲。比賽結(jié)果以將對(duì)方拉起為勝,臀部被拉離地面者為負(fù)。
拔腰
拔腰,是一項(xiàng)以較力為特點(diǎn)的民間體育活動(dòng)。在土族民間,青年牧民尤其喜歡這一活動(dòng)形式,因?yàn)樗麄兿矚g較量力氣,所以拔腰活動(dòng)就逐漸地成為土族民間受人喜愛的活動(dòng)形式。拔腰項(xiàng)目比賽一般為兩人對(duì)壘,比賽開始前,兩人對(duì)面而站,將對(duì)方的腰從右側(cè)抱住,挺直腰,抬起頭。比賽一開始,雙方同時(shí)憋氣用力,將對(duì)方抱起,以使對(duì)方離地者為勝。
臺(tái)毽巴嘎(踢毽子)
臺(tái)毽巴嘎,為土族語,意即“踢毽子”,是土族的一種兒童體育游戲。
土族的踢毽子,與漢族的踢毽子形式基本相類。毽子的形式壓差不多。在土族民間,踢毽子比賽既有雙人賽,也有分組賽。比賽時(shí)以踢數(shù)、花式定勝負(fù),負(fù)方要受罰。
輪子秋
輪子秋,為傳統(tǒng)秋千的一種,是土族民間在碾完場(chǎng)后的農(nóng)閑時(shí)節(jié)或春節(jié)期間是開展的一項(xiàng)體育活動(dòng)。
關(guān)于輪子秋的起源,在土族民間流傳著這樣的傳說,相傳土族先民為了尋求生活的出路,先后上云天擒青龍駕金犁耕地、攀石山捉野牛套銀犁,但都失敗了。于是他們又下平灘牽黃牛,終于將又肥又壯的黃牛馴服了,并駕上鐵犁開荒。黃牛駕著鐵犁犁了南灘犁北灘,灑下金子般的青稞種子。
到了秋天,人們把豐收的莊稼運(yùn)進(jìn)場(chǎng)院,但當(dāng)最后一車稞子運(yùn)上場(chǎng)時(shí),車子突然間翻了。只見朝天的那扇轱轆轉(zhuǎn)個(gè)不停,還有兩個(gè)光肚娃娃在車輪上飛舞,并唱著豐收的家曲《楊格嘍》。于是,人們就模仿者車輪的轉(zhuǎn)動(dòng)制作了輪子秋,并在每年冬季碾完場(chǎng)時(shí)打輪子秋。
每當(dāng)打輪子秋的日子,全村人都身著節(jié)日盛裝,不約而同地聚在一起。
輪子秋活動(dòng),大都在平整寬闊的麥場(chǎng)或?qū)挸ǖ牡胤脚e行。其設(shè)備有兩種形式,一種是將石滾(碌碡)倒栽場(chǎng)上,在3米長(zhǎng)的一根木頭中間鉆一小洞,套在石滾的軸上,兩邊吊繩坐人,然后使之轉(zhuǎn)動(dòng);另一種是卸掉車棚的大板車車軸連同車輪豎立起來,抵地的一扇車輪上壓放巨石或碾場(chǎng)用的碌碡,穩(wěn)固住重心。朝上的一扇車輪上平綁一架長(zhǎng)木梯,梯子兩端牢固地系上皮繩或麻繩挽成的繩圈。兩人相向推動(dòng)木桿,旋轉(zhuǎn)后乘著慣性分別坐或站在繩圈內(nèi)。
上述后一種形式的輪子秋,土族姑娘尤其喜歡。在飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)中,她們時(shí)而端坐,時(shí)而雙手抓桿懸空,技術(shù)高超的還能在上面做“塞雀探板”“金雞獨(dú)立”“猛虎下山”等動(dòng)作,觀看的人還不時(shí)地推動(dòng)木梯加速旋轉(zhuǎn)。她們嫻熟自如地表演動(dòng)作,不時(shí)激起圍觀群眾的陣陣歡呼喝彩聲。
每當(dāng)土族舉辦輪子秋比賽時(shí),一大群服裝艷麗的男女青年,在輪子秋場(chǎng)上圍成圓圈,載歌載舞。輪子秋表演高潮迭起,甚至年過花甲的老人也摩拳擦掌,躍躍欲試。
現(xiàn)在土族的輪子秋,已經(jīng)列入運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目,并有了專門的比賽設(shè)施,如以鋼管做輪盤,套上滾珠軸承,飾以彩旗飄帶等等,使古老的輪子秋煥發(fā)了青春。
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生命在于運(yùn)動(dòng),每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能讓我們的頭腦清醒,身體健康。雖然大家不是每個(gè)體育項(xiàng)目都玩得溜,但總有自己擅長(zhǎng)的。今天小編就帶大家瞧瞧不同血型的人,他們最擅長(zhǎng)的體育項(xiàng)目是什么吧。
a型血:靈巧和忍耐性較好,對(duì)于技術(shù)類運(yùn)動(dòng)比較有利,如跨欄、摔跤、長(zhǎng)跑等方向發(fā)展更有優(yōu)勢(shì)!
b型血:由于好勝心較強(qiáng),而且動(dòng)作靈活,合適從事田徑或者體操的爭(zhēng)奪。
ab型血:個(gè)性沈著冷靜,神經(jīng)反應(yīng)快,頭腦機(jī)智,應(yīng)該在乒乓球、羽毛球和撐竿跳高中占優(yōu)勢(shì)。
o型血:具有強(qiáng)健的體魄和富有彈性的肌肉,在中短跑、跳躍專案中能取得突出的成績(jī)
瑤族文化豐富多彩,瑤族的體育是在瑤族人民生產(chǎn)勞作中逐漸興起與發(fā)展的,已經(jīng)有上百年的歷史,是瑤族文化的一種珍藏?,幾鍌鹘y(tǒng)民間體育不僅是人們強(qiáng)身健體的一種活動(dòng),也是抵御外來侵略之術(shù)。下面,大家就隨小編一起看看瑤族的傳統(tǒng)民間的趣味體育項(xiàng)目吧。
瑤族漂泊游耕的生活煉就了瑤胞的不屈不撓、果敢剛毅的團(tuán)體習(xí)性。他們創(chuàng)造著物質(zhì),探索著文明?,幾寰幼〉貐^(qū)多為亞熱帶,村寨周圍竹木疊翠,風(fēng)景秀麗。這種獨(dú)特的地理環(huán)境和人文背景,形成了瑤族獨(dú)具特色的傳統(tǒng)體育文化。
對(duì)頂木杠、毛萊球(木頭球)、打陀螺、人龍、打獵操、播公(打長(zhǎng)鼓)、蘆笙長(zhǎng)鼓舞、串春珠、傘舞、刀舞、盾牌舞和瑤拳等活動(dòng)形式,就是瑤族人民經(jīng)常開展傳統(tǒng)的體育活動(dòng)。
代表性體育項(xiàng)目
對(duì)頂木杠,是廣西龍勝紅瑤民眾喜愛的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育活動(dòng),為一種較力型活動(dòng)形式。
瑤族的對(duì)頂木杠比賽,須先準(zhǔn)備一根碗口粗,長(zhǎng)約3米的木杠。場(chǎng)地?zé)o特別要求。比賽時(shí),對(duì)壘兩人各以紅布纏腹,分別頂住木杠兩端進(jìn)行對(duì)抗較力。期間,雙方用手扶住木杠,奮力向前推頂,直至一方不支敗下,再換一人與勝者較量。這一比賽形式規(guī)定,凡能連勝五人以上者,將被譽(yù)為大力士。
人龍,是湖南江華一帶瑤族民間流行的具有舞蹈特點(diǎn)的傳統(tǒng)體育活動(dòng)。
瑤族的人龍活動(dòng)相傳起于明代。明代嘉靖七年,瑤民因忍受不了當(dāng)?shù)毓偌澋膲浩扰c剝削,便推舉17名代表上京告狀,終于廢除了“不準(zhǔn)瑤民擺桌子吃飯”和“逢年過節(jié)要宴請(qǐng)官紳”的兩條陋規(guī)?;氐郊亦l(xiāng)后,這17名代表受到熱烈歡迎,他們自己也激動(dòng)地互相擁抱,騎上肩膀集體舞了起來。后來,這種騎在肩膀上的集體舞便逐漸發(fā)展成了一種“人龍”的體育活動(dòng)。
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蒙古族文化中的民族體育運(yùn)動(dòng)一向都是備受矚目的,其中英姿颯爽的賽馬更是引人注目。蒙古族的賽馬有著悠久的歷史,作為一個(gè)游牧民族,馬背上的奔馳也是他們所擅長(zhǎng)的。賽馬的過程十分驚心動(dòng)魄,想要突出重圍贏得比賽也是一件不容易的事情。接下來就讓小編我來介紹下蒙古族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目賽馬吧。
1、賽馬簡(jiǎn)介
蒙古馬和阿拉伯馬曾是世界兩大名馬,蒙古馬就是蒙古族長(zhǎng)期精心培育的優(yōu)良馬種。蒙古族愛馬,賽馬也是男女老幼最喜愛的活動(dòng)。每當(dāng)春末夏初,給馬打鬃、去勢(shì)、印號(hào),許多青年人來幫忙,除干活外,賽馬成了習(xí)慣。就是幾人在一起放牧或路上相逢也要跑幾千米比比誰的騎術(shù)高,看看誰的馬兒快。每當(dāng)草原舉行那達(dá)慕大會(huì),近者方圓五十公里。遠(yuǎn)者上百公里以外的牧民,紛紛驅(qū)車乘馬趕來聚會(huì),參加披紅扎彩的長(zhǎng)距離賽馬。蒙古族賽馬是蒙古族傳統(tǒng)體育娛樂活動(dòng)之一。舊稱賽馬、射箭、摔跤為男子三項(xiàng)競(jìng)技。蒙古賽馬比賽今多在那達(dá)慕大會(huì)時(shí)舉行。屆時(shí)在內(nèi)蒙古大草原上,遠(yuǎn)近百里以至幾百里的牧民驅(qū)車乘馬趕來聚會(huì),參加賽馬活動(dòng)。賽馬場(chǎng)上,彩旗飄飄,鼓角長(zhǎng)嗚,熱鬧非凡。
2、賽馬要求蒙古族賽馬不分男女老少均可參加。少則幾十人,多則上百人,一起上陣,直線賽跑,其距離40、60、80、華里不等。為了減少馬的負(fù)荷量,不論老少,大都不備馬鞍,不穿靴襪,只著華麗彩衣,配上長(zhǎng)長(zhǎng)彩帶,顯得格外英武。
3、規(guī)則介紹
比賽一般以紅旗或口哨為令。比賽開始,在眾人的歡呼聲中揚(yáng)鞭策馬,競(jìng)相追趕,觀者歡呼鼓掌跺腳助威,先到達(dá)終點(diǎn)者為優(yōu)勝。賽馬結(jié)束時(shí),一般要舉行授獎(jiǎng)儀式,獲獎(jiǎng)的馬匹和騎手要并排列隊(duì)于主席臺(tái)前,先由專人在臺(tái)上唱頌贊馬詞,接著往名列榜首的駿馬身上撒奶酒或鮮牛奶等。
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歷經(jīng)千百年滄桑歲月的磨煉和怒族歷代先民的勤奮開拓,怒族人民創(chuàng)造了自己獨(dú)特鮮明的民族文化:怒族文化。能歌善舞的怒族人們也是酷愛體育活動(dòng)的。怒族體育文化的發(fā)展,既是怒族民眾表達(dá)信任、和諧的人際交際的平臺(tái),也是中華體育的重要組成部分。
怒族傳統(tǒng)體育是伴隨著怒族民眾生產(chǎn)與生活實(shí)踐而發(fā)展起來的一種民族體育文化形態(tài)。它的延續(xù)與發(fā)展,與怒族的語言習(xí)俗、歲時(shí)節(jié)日、生活習(xí)慣、倫理道德、宗教信仰、行為準(zhǔn)則、價(jià)值觀念、思維方式、思想意識(shí)、心態(tài)感情等聯(lián)系在一起。既是怒族民眾表達(dá)信任、交情、和諧、互惠等人際交誼的一種平臺(tái),更是中華傳統(tǒng)體育的重要組成部分。
歷經(jīng)千百年滄桑歲月的磨煉和怒族歷代先民的勤奮開拓,怒族人民創(chuàng)造了自己獨(dú)特鮮明的民族文化。怒族人民喜歌樂舞,酷愛傳統(tǒng)的體育活動(dòng)。受他們居住環(huán)境的影響,富有開拓精神的怒族同胞,用智慧和勇敢創(chuàng)造了許多傳統(tǒng)的體育活動(dòng)。典型性的項(xiàng)目包括摔跤、踢腳(腳斗)、怒球、跳竹、溜索、劃豬槽船、虎熊抱石頭和祭天舞等,大都和生產(chǎn)、生活密切相關(guān)
怒族代表性體育項(xiàng)目
摔跤
摔跤,是怒族民間的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育活動(dòng)。
怒族的摔跤,多以兩人互相擁抱住對(duì)方的腰部或抓住腰帶的形式進(jìn)行。比賽先由第三者發(fā)令開始,比賽中以摔倒對(duì)方為贏,采用三跤兩勝指。這類怒族摔跤,沒有固定的時(shí)間和場(chǎng)地,為怒族兒童和青少年所喜愛。
踢腳(腳斗)
踢腳,也稱為腳斗,是怒族民間流傳的一項(xiàng)以腳來競(jìng)技較力的體育形式。
踢腳比賽,可雙人對(duì)抗,也可多人對(duì)抗。進(jìn)行比賽時(shí),用腳互踢對(duì)方腰腹以下部位,以能將對(duì)方踢倒者為勝。但不得用手推拉。這一活動(dòng)多為怒族的男孩參加。
怒球
怒球,是怒族民間常見的一項(xiàng)球類游戲項(xiàng)目。多見于怒族鄉(xiāng)村民間。
怒球,一般用麻繩纏繞破布或草而成,直徑約為10厘米。怒球比賽時(shí),選擇一平地并在中間劃一條線,分為兩半?yún)^(qū),比賽雙方以線為界。對(duì)壘雙方各3~5人,分居兩個(gè)半?yún)^(qū)。比賽方式是兩隊(duì)隔界互相拋接,打不中對(duì)方的人或球打不過中界線就輸?;厍驎r(shí)可用手打,也可用腳踢。是一種簡(jiǎn)單而有趣的對(duì)抗性游戲。
跳竹
跳竹,是怒族特有的民間體育項(xiàng)目,是練習(xí)跳高的一種方法。
怒族的跳竹,多在春節(jié)休閑之際舉行,在平時(shí)的聚眾場(chǎng)合也跳。跳竹地點(diǎn)一般在村寨里或田間地頭。跳竹時(shí),不用跳高架,而是準(zhǔn)備一根長(zhǎng)約5米左右的青竿,把兩頭插入地中,使其自然隆起成一弓型。兩頭距離越近,弓背就越高。比賽、練習(xí)時(shí),男女青年們大聲呼喊著,一個(gè)接一個(gè)地從高架上縱跳而過。
劃豬槽船
豬槽船即獨(dú)木舟,劃豬槽船是怒族民間一項(xiàng)傳統(tǒng)水上競(jìng)技活動(dòng)。
豬槽船是怒族平日在怒江中的水流緩慢地段使用的一類小舟,一般用獨(dú)木挖成。平時(shí)作渡河至對(duì)岸的工具,但沒到怒族的“仙人節(jié)”時(shí),人們常以豬槽船進(jìn)行競(jìng)渡,歡度節(jié)日。這一習(xí)俗延續(xù)至今,已經(jīng)成為怒族民間傳統(tǒng)的競(jìng)技活動(dòng)形式。
怒族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目還有溜索(有平溜、陡溜兩種方式)。撥腰、打雞棕陀螺、射弩、瓜棋、牛角棋等。
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