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文章目錄：

1、射手座如何成功減肥？

2、射手座的成功格言

3、射手座如何預(yù)防減肥反彈

4、射手座健康減肥計劃

5、射手座減肥成功后發(fā)現(xiàn)還是丑的體驗

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1、射手座如何成功減肥？

射手座：少吃多運動

其實對于超級樂天派的射手座來說，胖或是瘦真的不重要，只要自己開心就好了，也許在初期的時候，對于別人的調(diào)侃，他們甚至?xí)磽艋厝ィ何揖褪桥?，心寬體才胖，這說明我過的好。但是如果因為身材的問題影響到其生活交友，那就成大問題了。

比如穿不了美美的衣服、被人忽視、找不到心儀的對象等等，當(dāng)射手意識到確實該減肥了，就會首先采取最簡單直接的辦法：不吃飯，但是這對于愛動的射手座來說，餓的都動不了那該多痛苦啊，因此，他們決定少吃，然后進行跑步，跳繩等運動。

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2、射手座的成功格言

射手座：想要向前沖，就先訂個美好的目標(biāo)吧。

射手座的人，只要有目標(biāo)，一切都是小菜一碟。他們會像射擊手一樣，朝著目標(biāo)射出箭，最后一定會打中靶心，而這就是成功。改善命運航道的力量就是思考，思考就是任何成功的第一個原因。要達到某項事業(yè)的顛峰，就必須為自己的工作“神魂顛倒”工作的質(zhì)量，決定生活的質(zhì)量，能力比金錢重要萬倍。工作過分輕松隨意的人，無論從事任何領(lǐng)域的工作都不可能獲得真正的成功。

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3、射手座如何預(yù)防減肥反彈

射手座：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌多spa

射手座的人會定期去spa做刮痧和開背的美體項目，其目的是活絡(luò)經(jīng)脈。當(dāng)體內(nèi)的經(jīng)脈打通后，血液如同在高速公路上奔涌，射手們講究心靈釋放，通過活經(jīng)絡(luò)減肥，有效調(diào)節(jié)了人體內(nèi)分泌和植物神經(jīng)功能紊亂，使機體各項機能趨于平衡。這從根本上消除了肥胖的原因，改善人體的亞健康狀態(tài)，有效防止反彈。

這種經(jīng)絡(luò)療法很適合射手的行事作風(fēng)。雖說聽上去有點像金庸武俠里的打通經(jīng)脈練奇功。其實道理是相同的，當(dāng)人體的經(jīng)絡(luò)處于通暢無阻的狀態(tài)，人的精神面貌自然會好。

4、射手座健康減肥計劃

你的特性

凡事樂觀豁達，個性爽朗大方、喜歡旅游往外跑，但常因太過正直誠實，沒有考慮到后果。

適合你的健康之道

行動力十分活躍的射手座，討厭受人差使，自主力強，富有知性的一面，能全心投入工作，但也有享樂的野性面，是個有旺盛研究心又熱情洋溢的星座。

在身材方面，四肢發(fā)達是射手座大多人的特性，他們多半也是屬于吃不胖的幸運一族。愛好旅行、運動，對于籃球、網(wǎng)球、羽毛球都有涉獵，舉凡家里有空間的地方都可以是健身所在，如：在家做仰臥起坐、跳舞

射手座的健身方式是興之所至，旅行應(yīng)是他們最喜歡的休閑、運動項目之一，而充足的睡眠和休養(yǎng)，應(yīng)是射手座在平日體力耗過時最佳的休息方式。

5、射手座減肥成功后發(fā)現(xiàn)還是丑的體驗

射手座：快速反彈

射手座的人雖然曾經(jīng)也豪言壯志的開始自己的減肥之旅，并且經(jīng)過不斷的努力，終于瘦了下來。但天生吃貨的他們，是無法真正管住自己的嘴的。他們在減肥成功的那一刻，是自認(rèn)為比較完美的。不過，他們減肥成功的那一刻，便是恢復(fù)吃貨的時候。他們會將這些天沒吃的東西全部吃一遍，這樣做的結(jié)果便是，快速的反彈。原來減肥一圈，結(jié)果仍舊是丑的體驗。

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