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?　　無法想象如果一個女人在性生活中從來都沒體驗過性高潮是多么悲哀的一件事，她的人生將缺少一種很大的快感。那么女人究竟怎樣才能性高潮?

　　有一對研究生夫婦，結(jié)婚三年后有了可愛的女兒。但妻子說自己從未體驗到性高潮的滋味，對性生活也逐漸冷淡了。一天，埋頭搞科研的丈夫偶爾翻閱雜志，如夢初醒地對妻子說：“原來你們女人也有像男人陰莖一樣敏感的陰蒂。”

　　妻子也恍然大悟，他在那夜的性生活中有意識地去觸摸妻子的陰蒂，她第一次來了性高潮。

　　這類真實故事，恐怕不是個別現(xiàn)象。據(jù)性學(xué)家的廣泛調(diào)查，大多數(shù)妻子和一半左右的丈夫并不知道陰蒂到底在哪兒，對它的功能和作用就更不清楚了，結(jié)果在性生活中，雙方都不明白，女方?jīng)]有性高潮是因為什么?

　　陰蒂位于陰唇前連合的頂尖部，由一對陰蒂海綿體組成。整個陰蒂由陰蒂腳、陰蒂體、陰蒂頭三段組成。發(fā)育良好的陰蒂可以從外面看見長度約有2公分，直徑約有0.5公分。

　　陰蒂是女性神經(jīng)最多感覺豐富敏銳的性器官，平時被陰蒂包皮包裹著，只有進(jìn)入性興奮狀態(tài)后才會露出來。充分勃起后觸之有鼻尖部一樣的硬度。

　　性學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：女性性高潮89%是來自陰蒂的刺激。對男人來說，達(dá)到性高潮卻沒有刺激他的陰莖是無法想像的，同樣，要讓女性達(dá)到性高潮或者享受完美的性愛感受，5-15分鐘的陰蒂刺激也是不可或缺的。

　　最常見的誤解是，許多夫妻都以為妻子的性高潮是因為丈夫的陰莖粗大或者由于男方隨高潮的臨近越插越深之故，結(jié)果卻往往留下遺憾。事實上，妻子的性高潮主要靠丈夫在陰莖進(jìn)入時，陰莖對陰道外口的擴(kuò)張，造成對小陰唇陰蒂包皮兩側(cè)的機(jī)械牽拉作用。

　　通過陰蒂體的節(jié)奏性運動和積極的陰莖抽動，一起產(chǎn)生間接的陰蒂刺激;另外，陰毛無意中摩擦到妻子的陰蒂，進(jìn)入很深時無意加大了對陰蒂的接觸面積和壓力。即使丈夫進(jìn)入不深甚至不進(jìn)入，只要適當(dāng)刺激觸摸陰蒂，妻子同樣可以達(dá)到性高潮。

　　也就是說，女性陰道深處是缺乏性感神經(jīng)的，女性的主要性敏感部位集中在陰蒂，而進(jìn)入只是給丈夫提供達(dá)到性高潮的機(jī)會。

　　丈夫?qū)ζ拮雨幍俚拇碳ひ惨v究“藝術(shù)”，一般總是先給予接吻和乳房的刺激，再刺激陰蒂。刺激陰蒂時必須交換手法，總是一種手法會減輕刺激。

　　并且不時要輕拍會陰隆起的部位和腹股溝以增強(qiáng)性刺激。丈夫應(yīng)該記住，陰蒂頭就像他的陰莖龜頭一樣敏感，不要太粗魯?shù)嘏鏊?，否則會引起疼痛和不快。

　　為了防止生硬的摩擦，必須要感覺到陰道已有了液體分泌物了再進(jìn)行