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我們知道女性朋友的子宮是相當重要的器官，但子宮容易受到各種疾病的困擾，子宮肌瘤是常見的子宮疾病。子宮肌瘤可以分為良性和惡性兩種，如果是良性的話不會對身體造成多大的危害，惡性子宮肌瘤會影響女性的正常懷孕，甚至會癌變而造成生命威脅。

那么女性朋友應該怎樣預防子宮肌瘤？

一、控制飲食。女性朋友平時要控制飲食的總熱量，避免身體過度肥胖胖者患子宮肌瘤的概率比普通人高得多。

二、均衡飲食。在平時要少吃動物性荷爾蒙食物，比如魚卵和蟹黃以及蜂王乳的攝取量，以免影響體內的荷爾蒙的平衡，就會刺激子宮肌瘤的增生。

三、多吃高纖維蔬果。平時多吃新鮮蔬菜和水果，促進胃腸健康，提高人體免疫功能，起到預防子宮肌瘤的作用。

四、多吃豆制品。黃豆中的大豆異黃酮可以阻止對腸道造成的刺激，而且能夠減少動物性荷爾蒙的吸收，就可以降低子宮肌瘤的發(fā)病率。但是豆制品不能吃太多，豆?jié){每天以一杯為好。

五、多吃散寒食物。中醫(yī)認為子宮肌瘤的出現(xiàn)與虛寒體質有很大關系，平時女性朋友應該多喝溫經散寒的食物，多喝黑糖紅豆湯。

子宮肌瘤應該怎樣治療呢？

子宮肌瘤最常見的治療方法是手術治療，但并不是所有的子宮肌瘤都需要治療的，如果是良性子宮肌瘤，而且肌瘤比較小沒有惡變的跡象，這時候是不需要治療的，只要定期到醫(yī)院檢查就可以了。但惡性子宮肌瘤是用藥物治療或手術治療，病情初期用藥物治療可以很好地控制病情，肌瘤大時用藥物治療沒有意義，此時應立即用手術治療去除肌瘤。

溫馨提示

女性朋友千萬別忽視了子宮肌瘤的危害性，子宮肌瘤惡變的情況下造成的危害是非常大的，所以女性朋友一定要做好子宮肌瘤的防治措施，應該保持科學正確的飲食方式，要避免濫用藥物，不要胡亂的服用一些避孕藥或者減肥藥以及各種激素的藥物。子宮肌瘤出現(xiàn)后必須立即到醫(yī)院檢查，被診斷為惡性子宮肌瘤時，應采取目的治療達到恢復目的。