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　　性愛是夫妻生活中少不了的一部分，可是由于很多人在性愛方面還是有太多的顧慮，思想相對(duì)還是比較保守，所以多會(huì)遵循一些比較傳統(tǒng)的性愛方式。而長(zhǎng)期一成不變的性愛也會(huì)讓彼此感覺很沒意思，逐漸的就會(huì)喪失興趣，這樣對(duì)夫妻關(guān)系是有很不利的影響的。其實(shí)偶爾打破常規(guī)，改變一下也會(huì)有不一樣的性福體驗(yàn)。

　　1、事業(yè)狂愛侶

　　目前生活現(xiàn)狀：你與他生活在固定模式中，見面的時(shí)間集中在上班前和睡覺前，這種忙碌的生活一定會(huì)讓兩人產(chǎn)生了距離感，偶爾的休息日也不知道該如何共度。或許，你們真的該尋找另一種生活方式來打破格局，給生活增加點(diǎn)新鮮感了!

　　反轉(zhuǎn)模式：參加野外生存訓(xùn)練(請(qǐng)?zhí)崆皥?bào)名)，告別大都市的喧囂與競(jìng)爭(zhēng)，拒絕任何現(xiàn)代化工具帶來額外干擾，放棄熟悉的舒適居住環(huán)境。夜晚來臨時(shí)，小小的帳篷里，只有你們兩個(gè)人依靠彼此的身體取暖，心靈就此交匯，那種久違的曖昧感與吸引力將失而復(fù)得，愛在此刻完美體現(xiàn)!待到訓(xùn)練結(jié)束時(shí)，你們兩個(gè)人一定會(huì)依依不舍;而回到現(xiàn)實(shí)生活中，你們一定會(huì)感覺到彼此的改變。

　　2、新型女外男內(nèi)型愛侶

　　目前生活現(xiàn)狀：“女人太強(qiáng)，男人不浪!”這是多年不變的定律。

　　對(duì)房事質(zhì)量要求很高的美國(guó)人做了這樣一個(gè)測(cè)試：如果讓女朋友對(duì)你表白，你最愛哪種暗示呢?A.短信息;B.面對(duì)面。有86.7%的男人都選擇了A，其原因是有空間感的表達(dá)讓人浮想聯(lián)翩，會(huì)令男人產(chǎn)生立即想“要”的沖動(dòng)!

　　請(qǐng)?jiān)囈辉嚍槟懔可碛喿龅闹苿俜桨福合挛鐣r(shí)先給他一個(gè)溫柔暗示：親愛的，我們相約今夜哦!下班時(shí)分，你提早回家，在家中每一個(gè)有指示性地方貼上標(biāo)簽，告訴他你的“藏匿”地點(diǎn)，讓他心里癢癢的，跟隨你的指示，巴不得馬上飛到你身邊，吃掉你!千萬不要長(zhǎng)篇大論的訴衷腸，男人都需要一個(gè)想象的空間，愛到濃更銷魂。

　　3、傳統(tǒng)男耕女織型愛侶

　　目前生活現(xiàn)狀：的確，在很多人看來，這是最完美的夫妻模式，但卻也最容易流于俗套。男在外耕，女在內(nèi)織，這讓原本平淡的生活沒有一絲神秘感，久而久之，兩個(gè)人的房事生活也變得模式化——女人不愿再去想方設(shè)法挑逗男人，男人也不太在乎女人細(xì)微的感受，最終，美好的房事變成了情侶間間的草草了事。

　　反轉(zhuǎn)模式：在他眼中的你一向嬌小可人、循規(guī)蹈矩嗎?建議你買兩副拳擊手套，夜幕降臨時(shí)，你穿著半透明睡衣，來與他進(jìn)行一次性感的決斗，你可以用粉嫩的小拳擊手套擊打他的頸、胸肌、臂膀，給他以略帶“粗暴”的暗示，然后不經(jīng)意間，跌入他懷抱，在柔和的燈光中，在他的眼中，你就此變得無可抗拒!

　　4、雙白領(lǐng)愛侶

　　目前生活現(xiàn)狀：你和他都屬于每日穿著職業(yè)裝的白領(lǐng)一族嗎?日復(fù)一日朝九晚五的生活也許驚喜漸漸減少，平靜的感覺成為常態(tài)，家中增添了幾分嚴(yán)肅氣氛，連穿衣顏色都無法擺脫黑白灰……這樣中規(guī)中矩地生活下去，在對(duì)方眼中，有關(guān)于你的一切都將被對(duì)方視為“一成不變”，包括房事模式。要知道，房事一旦缺少驚喜，最后導(dǎo)致其程序會(huì)變成“1、2、3，睡覺”!請(qǐng)問，你還記得上次共度浪漫情人節(jié)是哪年的事兒了?

　　反轉(zhuǎn)模式：情人節(jié)前夕真夠你忙的：清純護(hù)士服、火辣馴獸師服、假發(fā)、眼鏡……何不根據(jù)他的“性”趣，伺機(jī)準(zhǔn)備些助“性”的行頭?在情人節(jié)之夜，當(dāng)你以不同的造型在他面前閃亮登場(chǎng)，并讓他配合你進(jìn)入各種角色，在視覺與觸感雙重感官的誘惑之下，他內(nèi)心早已就范，只等你一個(gè)小小暗示，你們就可以盡情享受翻云覆雨的完美時(shí)刻!

　　大多數(shù)男性在性愛的時(shí)候終極目標(biāo)都是希望對(duì)方能夠快速達(dá)到高潮，這樣的話，讓男人做什么都可以。但是女人高潮和很多因素都有關(guān)系，其中關(guān)鍵的一點(diǎn)就是持久力，很多男性來不了幾次就已經(jīng)不行了，其實(shí)這都是方法不當(dāng)導(dǎo)致的，選擇了好的方法就可以更加持久。

　　屏住呼吸過三關(guān)

　　“過三關(guān)”并非像有些人所說“一次交合射精三次”，而是“進(jìn)入陰道后不拔出，使伴侶獲得三次高潮”。其核心就是學(xué)會(huì)性愛時(shí)調(diào)息，即暫時(shí)屏住呼吸。無論男女，只要“調(diào)息”都能暫時(shí)抑止性興奮、延遲快感的降臨，以達(dá)到多次高潮。但女性不輕易調(diào)理呼吸節(jié)奏，性愛時(shí)很快就會(huì)感到呼吸急促。這種急促的呼吸聲是在暗示：我已接近高潮了。男性經(jīng)過一定練習(xí)，則能“呼吸自如”。

　　根據(jù)女方反應(yīng)調(diào)整呼吸

　　練習(xí)時(shí)，丈夫要重視伴侶的反應(yīng)。如自己有感覺而妻子沒動(dòng)靜，應(yīng)該“深而慢”地動(dòng)作;若妻子反應(yīng)強(qiáng)烈，則可“淺而快”，不斷變化頻率、角度，使妻子盡快進(jìn)入狀態(tài)。在這一過程中，男性要保持規(guī)律的呼吸，若發(fā)現(xiàn)自己的呼吸越來越急促，就需要放緩動(dòng)作，并做兩個(gè)深呼吸。

　　前戲中使用口交技巧

　　前戲很重要，你可以親吻女人全身，但是要掌握性敏感區(qū)，多數(shù)女人敏感區(qū)都在陰蒂上，你開始可以用手輕撫女人整個(gè)陰部，記住一定要輕撫，時(shí)間不要太長(zhǎng)，看女人表現(xiàn)，如女人出現(xiàn)強(qiáng)烈表現(xiàn)，你就繼續(xù)輕撫，如女人表現(xiàn)不強(qiáng)烈，就可以停止輕撫，繼續(xù)下一步，也是最關(guān)鍵的一步，就是用舌輕舔陰蒂，注意一定要用口水潤(rùn)滑陰蒂，否則干的話會(huì)引起疼痛，因?yàn)殛幍偈呛苊舾械?，舔的別太重，輕舔就行，然后舔整個(gè)陰部，這個(gè)時(shí)候陰道會(huì)分泌很多愛液，你不用擔(dān)心臟，只要女人沒有嚴(yán)重的婦科病，你都可以接受的，而這時(shí)的女人表現(xiàn)已瘋狂，她已經(jīng)非常的需要你進(jìn)入她的身體了，可是你別心急，請(qǐng)?jiān)倮^續(xù)舔一分或二分鐘，自己把握。

　　俯臥姿勢(shì)過“門”不入

　　用俯臥的姿勢(shì)騎在她身上手握陰莖在陰部外面輕撫幾下，讓潤(rùn)滑液粘到陰莖上，你就可以慢慢進(jìn)進(jìn)去，不要急，進(jìn)道底以后，抱著她在她耳邊說一些情話，然后問她要不要抽動(dòng)幾下，她說要你就可以行動(dòng)了，你的表現(xiàn)機(jī)會(huì)也來了，請(qǐng)記住別讓自己太激動(dòng)，要不然沒下文了，一定要控制自己。

　　有規(guī)律的“淺”進(jìn)

　　把她的大腿用她自己的手向兩邊舉起分開，你用跪的姿勢(shì)，告訴你姿勢(shì)很重要，要不然女人享受不到高潮，也別進(jìn)的太深，淺進(jìn)即可，一下一下，形成規(guī)律，別猛進(jìn)，沒意思，而女人也不會(huì)喜歡。

　　進(jìn)出過程中愛撫陰蒂

　　第四步，也是最關(guān)鍵的，通過以上淺進(jìn)，女人肯定不過癮，你就用手摸陰蒂，當(dāng)然也可以用情趣用品。同時(shí)要配合進(jìn)出的速度，進(jìn)去很慢的，進(jìn)到底之后，頂住，然后又摸陰蒂，再輕輕的慢慢的退出來反復(fù)此過程，此時(shí)女人已到最佳狀態(tài)，你就可以繼續(xù)抽送，輕重由你把握，時(shí)間控制的長(zhǎng)一點(diǎn)，也是最難控制的時(shí)候，因?yàn)榕艘训礁叱标幍滥銜?huì)感到有收縮，如在感到有陰道收縮時(shí)，你就不停的繼續(xù)進(jìn)入，要進(jìn)得深，時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)一直到射精時(shí)，那女人這輩子是不會(huì)忘記你了。

　　按摩性愛更滿足

　　老公的工作非常忙，那就學(xué)幾招按摩的方法，正好可以對(duì)付總是喊累的男人，非常有效。當(dāng)他又“太累”的時(shí)候，你可以幫他按摩，但是按摩的部位是足底。

　　足底擁有豐富的神經(jīng)末梢，其中有些是和性器官相連的，輕輕按摩他的足底，可以讓他感受前所未有的快感。這個(gè)時(shí)候，你還用擔(dān)心他沒有性致嗎?