陽痿患者的自我保健方法
2024-08-28
更新時間：2024-08-29 02:42:53作者：[db:作者]
前列腺是男性重要的生殖器官之一，精液中的組成部分，有一些就是來自于前列腺分泌的液體，所以如果前列腺出了問題以后，嚴重的會影響到男性的生育能力，所以對于前列腺的保護不能掉以輕心。
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平時有這4個習慣，前列腺也很健康
1.多運動
生命在于運動，運動能夠使得我們身體各部分都會變得健康，對我們的身體總體來說是非常有益的。而且對于前列腺炎來說，一些運動可以使得前列腺的新陳代謝比較快，而且使得前列腺部位的血液流通比較順暢，有利于前列腺的健康。
2.體檢
我們不能夠很好的意識到身體是否發(fā)生了疾病，但是體檢可以通過一些檢查手段，很好地幫助我們發(fā)現(xiàn)一些疾病的癥狀和前兆，前列腺疾病也是可以通過體檢來發(fā)現(xiàn)的，如果我們平常都會定期的去做一些體檢，那么對于我們預防前列腺疾病，有著很好的作用。
3.多喝水
喝水喝的多了，我們的排尿的次數(shù)也會變多。他要的次數(shù)變多，就會增加尿液沖刷刷尿道的次數(shù)，會使得尿液里的一些細菌和有毒物質不能夠在前列腺停留時間過久，從而有效的減少前列腺疾病的病發(fā)率，所以每天要堅持多喝水。
4.合理膳食
前列腺容易引發(fā)一些炎癥，這和我們平時的飲食習慣是有很大的關系的，因為我們平時都喜歡吃一些比較辛辣的食物，就很容易刺激前列腺的部位，引起前列腺炎癥的發(fā)生，所以合理的安排好自己的飲食，是預防前列腺疾病的一個重要前提。
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慢性前列腺炎的臨床表現(xiàn)
1.排尿不適
可出現(xiàn)膀胱刺激癥，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現(xiàn)排尿困難的感覺。
2.局部癥狀
后尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重。
3.放射性疼痛
慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛最為多見。另外，陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(qū)、大腿、直腸等處均可受累。
4.性功能障礙
慢性前列腺炎可引起性欲減退和射精痛，射精過早癥，并影響精液質量，在排尿后或大便時還可以出現(xiàn)尿道口流白，合并精囊炎時可出現(xiàn)血精。
5.其它癥狀
慢性前列腺炎可合并神經衰弱癥，表現(xiàn)出乏力、頭暈、失眠等；長期持久的前列腺炎癥甚至可引起身體的變態(tài)反應，出現(xiàn)結膜炎、關節(jié)炎等病變。
如出現(xiàn)不適癥狀應立即去醫(yī)院進行檢查治療。以免耽誤病情。