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對(duì)于還沒有生育需求的年輕夫婦來說，在性生活中必須做避孕工作，不小心懷孕會(huì)給女性身心帶來重大傷害，避孕方法很多，應(yīng)該如何選擇適合自己的避孕方法，了解其優(yōu)缺點(diǎn)，總是適合你。

如何選擇合適的避孕方法？

1、避孕套

避孕套是一種常見的外用避孕方法，幾乎每家商店都有避孕套，便于攜帶，避孕成功率高，同時(shí)也能預(yù)防性傳播疾病，幾乎沒有缺點(diǎn)。購買時(shí)一定要仔細(xì)看看有效期，選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的避孕套，看看外包裝是否有損壞，避孕套不能放在高溫環(huán)境中或受到強(qiáng)光照射。需根據(jù)陰莖大小選擇合適型號(hào)的避孕套，用前檢查有沒有漏洞，把囊內(nèi)的空氣排出。如果發(fā)現(xiàn)避孕套壞了，就不能有幸運(yùn)的心理，必須采取緊急避孕措施，以免意外懷孕。

2、避孕藥

萬不得已時(shí)可使用緊急避孕藥，不推薦長效避孕藥，可優(yōu)先選擇短效避孕藥，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。用藥前先了解藥物禁忌癥和適應(yīng)癥，根據(jù)自身情況再用，這種方法適合新婚戀期的夫妻。

3、皮下植入

皮下植入將皮下植入劑植入左上臂內(nèi)側(cè)，妊娠激素是其主要成分，月經(jīng)周期開始7天內(nèi)使用，一般24小時(shí)后生效，使用年限為3~7年，該方法方便長期使用。但是，偶爾閉經(jīng)或不規(guī)則出血可能會(huì)帶來一定的副作用。有些患者可能發(fā)生情緒變化、偏頭痛、功能性卵巢囊腫適合最近不想懷孕的人，生育計(jì)劃的人，但不適合哺乳期的女性。

4、節(jié)育環(huán)

節(jié)育環(huán)安全有效，是一個(gè)可逆的過程，適合已經(jīng)生育過的女性和絕經(jīng)過渡期，一般可以放置5~7年甚至20年。然而，它會(huì)帶來一定的副作用，如月經(jīng)增加、月經(jīng)延長或少量點(diǎn)滴出血。這種情況不需要特殊處理，通?？梢栽诎肽陜?nèi)逐漸恢復(fù)正常。放置時(shí)間可安排在月經(jīng)干凈3-7天內(nèi)，順產(chǎn)3個(gè)月和剖腹產(chǎn)6個(gè)月后放置。手術(shù)后第1、6、10、12個(gè)月分別跟蹤一次，發(fā)現(xiàn)問題后立即治療。在放置節(jié)育環(huán)之前，必須消除附件和子宮炎癥，同時(shí)確認(rèn)沒有懷孕。在過去的三個(gè)月里，陰道不規(guī)則陰道不規(guī)則出血和月經(jīng)失調(diào)。必須在正規(guī)醫(yī)院放置宮內(nèi)節(jié)育器，可以減少并發(fā)癥的概率。

5、結(jié)扎

男女都可以做結(jié)扎手術(shù)，盡量建議男性結(jié)扎，因?yàn)槭中g(shù)時(shí)間短，費(fèi)用和手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)低，手術(shù)后恢復(fù)快。結(jié)扎只是結(jié)扎一部分輸精管，不影響男性的性能。

溫暖的提示

可以根據(jù)自己的情況選擇合適的避孕方法，減少人工流產(chǎn)次數(shù)。長期服用避孕藥不能避孕，特別是緊急避孕藥，一年內(nèi)服用緊急避孕藥的次數(shù)不得超過兩次?？偟膩碚f，最好的避孕方法是避孕套，幾乎沒有副作用，使用起來也很方便。