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　　夾腿時(shí)感覺很舒服，這算不算自慰？

　　專家：算自慰吧。自慰不會(huì)對(duì)身體造成不良影響，只要不過度而且注意衛(wèi)生。

　　自慰是什么？怎樣看自慰？

　　自慰，是當(dāng)你有性沖動(dòng)時(shí)，通過撫摸你的生殖器而達(dá)到自我釋放的行為。在國內(nèi)也有人強(qiáng)調(diào)，撫摸生殖器官的動(dòng)作這一現(xiàn)象本身并不算手淫，只有當(dāng)男性通過這一動(dòng)作射精使女性獲得性滿足時(shí)，才被認(rèn)為是手淫。這一現(xiàn)象一般多發(fā)生在青年男女。

　　對(duì)于自慰是否對(duì)身體有害的問題，歷來有不同的看法。近幾年來，國內(nèi)外專家比較一致的觀點(diǎn)是：自慰不過是一種發(fā)展到一定年齡，自然形成的欲望。所以不要有太多的顧慮。但是，沒有人可以否認(rèn)過度自慰對(duì)身體有害。

　　偶發(fā)性手淫屬于正常的性交活動(dòng)，未婚男女處于性器官不斷發(fā)育的時(shí)期，極易產(chǎn)生性欲，加之好奇心理，偶然性手淫可視為一種自慰行為，根本不必為此自卑自責(zé)，它既不會(huì)損害身體健康，也不會(huì)使人"失精"而變?nèi)酰膊粫?huì)使人道德墮落，把偶然性手淫視為一種生理活動(dòng)是最恰當(dāng)?shù)?。最近，有專家甚至認(rèn)為，對(duì)已婚夫婦來說，大部分性行為仍然是以性行為為主要方式，但也有部分夫婦會(huì)偶爾手淫，目的是為了作為對(duì)性滿足的一種補(bǔ)償(夫妻雙方的性能力不同，性欲產(chǎn)生的時(shí)間不一致，或者因?yàn)殚L期分居等)。

　　然而，如果過度追求性快感，不加控制，進(jìn)行手淫會(huì)帶來內(nèi)心沖突和不良體驗(yàn)的心理刺激，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期處于興奮狀態(tài)，久而久之，會(huì)使人感到頭暈、疲乏無力、失眠、注意力不集中甚至焦慮、自責(zé)等，從而影響年輕人保持健康的身體和充沛的精力。與此同時(shí)因?yàn)轭l繁的自慰，性器官常常處于充血狀態(tài)，極易引發(fā)男性前列腺炎等疾病，而女性也可因自慰而攜帶病原進(jìn)入陰道，容易導(dǎo)致月經(jīng)過多、泌尿系統(tǒng)感染、陰道炎癥等。

　　正如一位專家告誡青年朋友說的：自慰太頻繁或者太習(xí)慣性，都會(huì)讓人過度陷入性興奮，如果把這些“多余”的精力用在學(xué)習(xí)、健康的文體活動(dòng)上，那就太好了。