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青春痘，是少男少女的一大煩惱。其實，只要能正確地認識與應(yīng)對，青春痘也沒什么了不起。以下幾則小秘密或許對你有益，不可不看哦。

青春痘不關(guān)性生活

一位高二女生向大夫訴說，去年夏天，她臉上突然有許多痘痘"閃亮登場"，女朋友說這和沒有正常的性生活有關(guān)，只要交男朋友痘痘就可以不用藥治愈。她很慌亂，不知道這句話有沒有道理。

可以肯定地回答，沒有道理。青春痘在醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡，多發(fā)生于面部、胸部、背部等皮脂腺豐富的地方，可表現(xiàn)為丘疹、粉刺、膿皰等多種皮膚損害。發(fā)生原因與內(nèi)分泌失衡、不注意皮膚清潔、陽光過度照射、食物不當(dāng)或亂用藥物等有關(guān)，各個年齡層的人都可能與之結(jié)緣，并非少男少女的"專利"，只是青春期的男女比較常見，才有"青春痘"這個雅號。

為什么青春期多見呢?主要緣于此階段體內(nèi)性激素(主要是雄激素)分泌旺盛。隨著發(fā)育逐漸成熟，內(nèi)分泌系統(tǒng)趨于穩(wěn)定，一般到25歲以后青春痘就會逐漸自行消失。而到了這個年齡段，不少女性都"名花有主"即使結(jié)婚了，也給人一種男朋友(性生活)治好痘痘的錯覺。其實這只是時間上的巧合，和男朋友不一樣，不結(jié)婚還是會好的。

一般而言，青春痘屬于一種生理現(xiàn)象，是青春期這個特殊時間段的產(chǎn)物，過了這個時間段多會自然消失，平時只要注意皮膚護理及飲食調(diào)理就可以了。比如，用溫水洗臉，適當(dāng)多吃一些含維生素豐富的水果與蔬菜等。當(dāng)然，如果臉上的痘痘太多，甚至形成粉刺和黑頭，求助皮膚科大夫就顯得必要了。記住:不可盲目聽信一些沒有科學(xué)道理的傳言，以免給自己帶來麻煩。

西方式飲食難辭其咎

青春痘"閃亮登場"原因有很多。最近，美國研究人員提出了一個新概念：西方飲食模式是痤瘡的幫兇。

研究對象是巴布亞新幾內(nèi)亞島上的居民和巴拉圭的獵人這兩類非西方人群。研究者觀察了1200名10歲以上的巴布亞新幾內(nèi)亞島居民，以及115名巴拉圭獵人，他們都沒有長過青春痘。然后調(diào)查了這兩類人群的飲食習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)前者幾乎不吃谷類食物和精制糖，主餐是水果(尤其是椰子)和魚;后者也是以蔬菜及山薯、花生、玉米等為主食，均與典型的西方式飲食模式完全不同。與此形成鮮明對照的是，79%到95%的西方人都曾長過青春痘。

專家們據(jù)此分析，西方式飲食模式是出現(xiàn)青春痘的一個重要成因。西方人嗜吃面包、蛋糕、薯條等高碳水化合物，這些食品中的大量糖分會引起體內(nèi)荷爾蒙的變化，進而改變皮膚的狀況，最終引發(fā)青春痘等皮膚問題。

由此提示，少男少女們要想遠離青春痘的煩惱，切忌盲目追求西方式飲食模式，要少吃面包、蛋糕等高碳水化合物食品才是。

與多囊卵巢綜合征有牽連

18歲的盈盈半年前出現(xiàn)青春痘，幾乎全集中在口鼻周圍，細看不少青春痘還有發(fā)炎現(xiàn)象，用了各種內(nèi)服與外用藥都不見效果。后來，輾轉(zhuǎn)求治于市中心醫(yī)院，被確診為多囊卵巢綜合征。

剛才說過，青春痘多是一種生理現(xiàn)象，但也有少數(shù)緣于某些疾患作祟，此時的青春痘便成為疾病的一個信號，盈盈就是一個典型例子。

多囊卵巢綜合征是一種婦科疾患，指的是卵巢發(fā)生了多囊性改變。我們知道，青春痘的形成主要是分泌皮脂的腺體分泌過多，導(dǎo)致皮脂淤積堵塞，進而引發(fā)毛囊炎癥所致，而皮脂的分泌又是由性激素(特別是雄激素)所控制的。當(dāng)卵巢發(fā)生多囊性改變后，分泌的性激素(特別是睪酮等雄激素)隨之增多，促進皮脂多量分泌，從而引發(fā)大量青春痘"破土"這是多囊卵巢綜合征伴痤瘡的癥結(jié)。

因此，當(dāng)你像盈盈那樣冒出了難以用一般辦法解決的青春痘，就要想到可能傍上了多囊卵巢綜合征。多囊卵巢綜合征引發(fā)的青春痘有其特色，比如癥狀重，有較多的炎性丘疹、結(jié)節(jié)甚至囊腫，皮膚顯得特別油膩且毛孔增大;青春痘主要分布在面部中下區(qū)，尤其是口鼻周圍;病程遷延日久，常規(guī)用于治療青春痘的內(nèi)服或外用藥無效。此時明確診斷并按照病因治療，當(dāng)為關(guān)鍵舉措。

青春痘也要打假

一位23歲的準新娘，年底就要步上紅地毯，但臉上的痘痘讓她焦慮不安，近幾個月來進行了一連串的"戰(zhàn)痘"行動，如定期去美容院，服用避孕藥，結(jié)果失敗，痤瘡增加，被迫去醫(yī)院皮膚科。經(jīng)過仔細檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)困擾她的不是痤瘡，而是一種叫做多發(fā)性扁平疣的皮膚病，然后根據(jù)扁平疣進行治療，很快恢復(fù)，過去美麗的光輝又回到了她的臉上。她高興地拍了一張婚紗照，并準備成為一名新娘。

這位準新娘的求治過程啟示我們，不要將臉上的小疙瘩統(tǒng)統(tǒng)歸于青春痘，有些只是某種皮膚病在臉上留下的蹤跡。換言之，青春痘也要打假。比如——

毛囊蟲皮炎　

由毛囊蟲寄生在皮膚毛囊或皮脂腺內(nèi)引起的慢性炎癥，油性皮膚的人容易罹患。特點是面部紅斑上出現(xiàn)丘疹、膿瘡，可結(jié)痂、脫屑。

痤瘡樣藥物疹　

由服用碘劑、溴劑、異煙肼、皮質(zhì)類固醇激素等藥物誘發(fā)，特征是皮膚及軀干出現(xiàn)毛囊性丘疹、膿瘡，停藥后可自行消失。

扁平疣　

由不慎感染一種人類乳突狀病毒而造成，多為針頭到米粒大小，外觀略呈圓形、橢圓形或不規(guī)則狀，稍有突起而形成平頂狀的顆粒，呈淺褐色、粉紅色或正常膚色。好發(fā)于臉部，特別是額頭以及四肢，一般沒有自覺癥狀。

上述冒牌貨與青春痘頗為相似，只有皮膚科大夫才有鑒別能力。因此，一旦臉上冒出了小疙瘩，應(yīng)及時到醫(yī)院皮膚科就診，在搞清楚真假之前，千萬不要擅自行事，那位準新娘的"前車之鑒"不可忘喲。

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