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　　相信每個女性都知道自己卵巢的重要性，因為它的健康跟女性的身體健康有直接關(guān)系，卵巢的年輕程度直接影響到一個女人身體和外表的衰老速度。所以現(xiàn)代的女性更加關(guān)注卵巢的保養(yǎng)，而卵巢功能最明顯的體現(xiàn)便是月經(jīng)和生育，一旦這兩項生理功能喪失，那么也就意味著步入老年期。

　　卵巢對于女性的重要性

　　1.生育功能

　　處于生育年齡的女性除了是哺乳期和孕期之外，每個月卵巢都會進(jìn)行一次排卵。當(dāng)卵巢功能改變或卵巢早衰之后生育功能也會受到影響，引起不孕。

　　2.內(nèi)分泌功能

　　卵巢在女性體內(nèi)隨著中不同生理周期，會分泌出雌激素、孕激素和少量的雄性激素。而這些激素對人體有著極為重要的作用。以雌激素為例，在女性體內(nèi)有多達(dá)400多個受體，涉及到人體的骨骼、免疫系統(tǒng)、生育能力、精神等九大系統(tǒng)，維持著女性美麗和健康。

　　這事做多了卵巢會早衰

　　1.減肥過度

　　現(xiàn)代女性都關(guān)注身材完美與否，既然臉是父母給的，除了整容之外不可以改變，但身材卻可以通過后天的塑造而得到完善。所以，越來越多的女性追求骨感美、苗條美。往往會選擇節(jié)食、不吃肉或不吃主食的減肥方法。

　　首先，過度減肥或過度節(jié)食減肥導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪含量急劇下降，當(dāng)脂肪比例下降過低時，會影響人體內(nèi)雌激素的分泌。因為雌激素的合成原料是脂肪，脂肪不足，那么雌激素的分泌則不足。引起月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)，繼而抑制卵巢功能，造成卵巢的早衰。其次，過度的節(jié)食減肥還會引起女性身體的氣血不足，因為卵巢早衰又屬于中醫(yī)里面“血枯”的范疇。長期過度的減肥，導(dǎo)致卵巢早衰的同時還可能出現(xiàn)不孕不育、加重月經(jīng)紊亂，形成惡性的循環(huán)。

　　2.經(jīng)常穿塑身衣

　　長期或經(jīng)常穿塑身衣一方面會影響卵巢的發(fā)育受限，導(dǎo)致卵巢受損，出現(xiàn)早衰現(xiàn)象。另一方面，少女或年輕的女性長期穿著塑身衣，不僅影響卵巢發(fā)育，還會影響乳房、盆骨發(fā)育，容易發(fā)生不孕、乳腺增生、囊腫等疾病。

　　卵巢早衰的后果

　　很多時候卵巢早衰的癥狀往往會被忽視，甚至被誤診。其實這樣往往會錯過了逆轉(zhuǎn)卵巢衰老的最好時機。

　　1.神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問題

　　卵巢早衰的女性容易發(fā)生面部潮熱、易怒、失眠和抑郁，往往這一類癥狀被看做是上火問題。

　　2.生殖功能受到影響

　　卵巢早衰的女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、陰道萎縮、排卵率降低和夫妻生活冷淡等問題。

　　3.體型發(fā)生改變

　　當(dāng)出現(xiàn)越減越胖時要好好反思，是否因為卵巢早衰導(dǎo)致。卵巢早衰引起雌激素水平下降，而雄性激素水平則容易提高，出現(xiàn)男性類型的肥胖，如水桶腰、大肚腩、小腹臃腫、胸下垂和臀部下垂等。

　　4.皮膚出現(xiàn)改變

　　過度減肥導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良、氣虛不足，會出現(xiàn)皮膚粗糙、細(xì)紋、色斑，毛發(fā)干枯、脫落等問題。而同時卵巢早衰，無法分泌出充足的雌激素，皮膚上的雌激素受體得不到刺激，也會引起皮膚失去彈性和光澤減退。

　　5.免疫力降低和心血管問題

　　免疫力降低不能單純的認(rèn)為是體質(zhì)差，還可能因為卵巢早衰造成，出現(xiàn)易感冒、感染炎癥等問題。同時，卵巢分泌的雌激素可以令血管柔軟，預(yù)防心血管疾病。