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性愛方面得到滿足的女人往往幸福感也會提升。但是對性愛的要求引人而異，究竟怎樣的性愛才能讓女人達到性高潮呢?多長時間的性愛才能讓女人得到最大的滿足感。

女人對時間的要求不可能有一個統(tǒng)一標準，同一個女人也不會總在同樣的時間里達到高潮。高潮體驗是個挑剔的“孩子”，愛撫是否充分，興奮值是否達到極限，都決定著它到來的早晚。

一個關(guān)心女人感覺的男人應(yīng)該做的，首先是在女人高潮到來之前“堅守陣地”。男人會說：說起來容易，到時候卻難以自持。還是那句話，關(guān)鍵在于愛心。

其實每一個男人都有控制時間的能力，問題是他想不想控制，或者正當那份美妙體驗已近在眼前的時候，能否理智地做到“退后一步”。這也取決于你是否真的關(guān)心妻子的感受。近來文章大談“忍而不射”的害處，其實，對于一個善于調(diào)控的男人來講，他在做的并不是忍而不射，而是如何延緩那即將“崩潰”時刻的到來。弓沒有拉滿，何談忍而不射呢?男人應(yīng)該學會在過程中體驗快樂，而不是總把目標集中在射精那一刻。學會于過程中體驗快樂的男人會發(fā)現(xiàn)，過程中的快樂會遠遠勝于射精的快樂。

真正領(lǐng)悟了性交快樂的女人，其種種美妙的表現(xiàn)最終會出乎男人的意料，使他們獲得遠遠高于只顧自己忙碌時的快樂。讓女人先達到高潮是一個聰明男人在性交開始時便定下的目標，他明白，高潮體驗過后的女人，往往會成倍地回報他。