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月經(jīng)期怎么吃螃蟹月經(jīng)期人體處于比較敏感的階段所以這個時候有很多食物不能吃還是要盡量少吃所以月經(jīng)期怎么吃螃蟹才好？

1。3002盡量少吃

因為螃蟹屬于一種寒涼的食物，經(jīng)期如果吃太多螃蟹，很可能會造成自己的血流嚴重會造成輸卵管堵塞等一些比較嚴重的情況，所以為了自己的安全對于經(jīng)期女性朋友要盡量少吃或者不吃螃蟹特別想吃的一定要等到經(jīng)期之后才能吃，為了自己的健康一定要能夠抵御誘惑..

2。蒸最好

當然，如果我們真的想吃，我們可以蒸蟹不要用太多的烹飪或太辣，所以它也是非常有害的經(jīng)期女性朋友也很大，只有蒸蟹我們才能體驗它的美味，不會影響我們的身體，但一定要控制劑量不要太多，否則對自己的健康是非常有害的。