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　　前列腺炎的預(yù)防方法：

　　1、對于已治愈的慢性前列腺炎患者，還應(yīng)每晚熱水坐浴，以改善前列腺的血運，防止炎癥復(fù)發(fā)。

　　2、憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

　　3、避免磨擦，會陰部的磨擦是會加重前列腺炎的病狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車，更不能長時間或是長距離的騎自行車或是摩托車。

　　4、對于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睪炎、急性精囊炎等，應(yīng)給予積極徹底治療，防止其轉(zhuǎn)為慢性前列腺炎。

　　5、多飲水，濃度較高的尿液是會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水就會多排尿，不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

　　6、注意生活起居，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，防止過分疲勞，預(yù)防感冒，并進行有效的身體鍛煉。.

（實習(xí)編輯：蔡俊怡）