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　　都知道酒對身體的危害很大，出于健康的考慮應(yīng)該盡量少喝酒。比如酒能傷肝，酒還傷胃，喝酒還對生殖系統(tǒng)有一定影響，陽痿早泄，甚至對精子的質(zhì)量有所影響。那喝酒對精子的影響有哪些呢，真的會是酒水穿腸過，不育身上留嗎？

　　煙酒中的有毒物質(zhì)主要是通過三種途徑影響優(yōu)生的，一是有毒物質(zhì)直接殺傷精子，影響精子的質(zhì)量和數(shù)量；二是有毒物質(zhì)溶解、滲透到精液中，并對受精卵和早期胚胎起到損害作用；三是有毒物質(zhì)直接影響雄性激素的分泌，降低性欲，同時(shí)影響受精卵的質(zhì)量。同時(shí)，不同的喝酒方式對精子的影響也是不同的。可分為三類：一是酗酒的人；二是長期喝酒的人；三是極少量喝酒的人。

1、酗酒

　　酗酒可讓男人的能力降低，還可以使精子受到損害。酒精是男人生育能力的最常見的殺手。酗酒會使雄激素水平降低。喝酒過量，可以通過毒害睪丸，降低雄激素水平；還可引起肝功能異常，對雌激素的滅活作用降低，并因此導(dǎo)致雌激素蓄積，從而相對削弱雄激素的作用，讓男人“難振雄風(fēng)”。

　　生育需要男人的精子與女人的卵子相遇并結(jié)合。在這個(gè)過程中，精子需要釋放頂體酶來溶解卵子的外膜。男人體內(nèi)過高水平的雌激素可以讓精子在還沒有遇到卵子的時(shí)候就提前釋放出頂體酶，等到真正需要的時(shí)候，卻不能釋放這種酶來破壞卵子外膜。即使受到酒精損傷的精子使卵子受孕，也有可能會生出低能兒。國外把這種孩子叫做“星期日孩子”，認(rèn)為這是周末夫婦大量喝酒后受孕的惡果。

2、長期喝酒

　　長期喝酒者容易導(dǎo)致慢性酒精中毒，一旦出現(xiàn)慢性酒精中毒的情況患者會出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液的質(zhì)量下降，研究發(fā)現(xiàn)喝醉酒一次最少需要三個(gè)月的調(diào)理才能恢復(fù)到醉酒前的狀態(tài)。專家認(rèn)為，有生育計(jì)劃的男子，起碼要在醉酒以后三個(gè)月才可讓妻子受孕，這樣才能保證胎兒的健康。

3、極少量的喝酒

　　極少量的喝酒不影響精子的質(zhì)量，但過量肯定會對精子的存活有影響，因?yàn)榫频闹饕煞质且掖?，它起麻醉作用，通過血液循環(huán)能很快進(jìn)入人體各組織細(xì)胞，從而影響精子的質(zhì)量。

　　喝酒對精子的影響是因?yàn)榫凭且环N致畸因子。懷孕期間多喝酒可致畸胎、死胎，生后生長遲緩，中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常，行為缺陷。酒精還會引起睪丸內(nèi)睪酮降低和睪丸萎縮變小以致生精障礙，喝酒還會誘發(fā)慢性前列腺炎，精液出現(xiàn)不液化、精子數(shù)減少、精子成活率及活力降低、畸形率增加而影響生育。

　　只要是含有酒精就會對精子有影響的。啤酒雖然度數(shù)低但還是有酒精含量的。如果是喝多了，積少成多，對精子的質(zhì)量也會產(chǎn)生影響，可以導(dǎo)致精子的畸形，甚至是死亡，所以建議如果是在打算要孩子的前一兩個(gè)月最好不要喝超過一杯的啤酒。不過偶爾少量的話還是沒有多大的影響。

　　此外，吸煙、可樂、休息時(shí)間不規(guī)律、過度疲勞等也會影響精子質(zhì)量的。平時(shí)可以自我檢查一下精液的狀況，看精液液化時(shí)間、看精液顏色和聞一下精液的味道。這樣可以初步判定精液的健康狀況。