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女孩初潮可以洗澡嗎(女孩初潮時可以運動嗎)

更新時間:2023-05-25 11:40:38作者:[db:作者]

女孩初潮可以洗澡嗎(女孩初潮時可以運動嗎)

女孩初潮能洗澡嗎?今天專家就呆著大家一起來了解下,希望可以幫到大家。

女孩初潮可以洗澡嗎 初潮女孩要注意這幾個事項

初潮能洗澡嗎

初潮屬于正常的生理功能,把身體內的廢物通過血液的方式,經(jīng)過狹窄的子宮口排除體外。如果存在血塊,那么這就會把出口堵住,讓污血殘留在子宮內,這會形成痛經(jīng)。所以外陰早晚都需要清洗,以避免殘留分泌物在陰道內。

很多老人們告誡年輕人,在經(jīng)期的時候不能夠洗澡。因為月經(jīng)期子宮內膜脫落,宮腔留有創(chuàng)面。宮頸粘液被經(jīng)血沖出,宮頸口微微開放。陰道內有經(jīng)血停留,是細菌的良好培養(yǎng)基。以上導致生殖道局部的保護性屏障作用暫時遭到破壞,再加以月經(jīng)期全身抵抗力下降,盆浴時,污水及陰道中細菌便可能經(jīng)宮頸管上行至宮腔而引起感染,故月經(jīng)期間最好還是不要洗澡,不能讓身體遭受一點寒冷。

但是洗澡能清除汗垢油污,消除疲勞,舒筋活血,改善睡眠,提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力,能夠治療某些疾病,所以如果覺得不洗不舒服的話,適當洗一次還是可以的,但是要注意了解女人月經(jīng)期間洗澡要注意什么事項。

能洗澡,洗頭但是不要用冷水洗。水的溫度過低不僅會使人感到寒冷,同時也會產生一系列的反應的,如心跳加快,肌肉收縮,神經(jīng)緊張等。而經(jīng)期用冷水洗澡不僅會刺激到女性人內分泌引起內分泌失調,同時因為經(jīng)期本身的抵抗力就較差了,所以就更容易感冒,發(fā)熱甚至還會因為細菌進入陰道而引起陰道炎等婦科疾病。所以經(jīng)期一定不能用冷水洗澡洗頭。

初潮洗澡要注意什么

月經(jīng)來潮的時候盆腔處于充血的狀態(tài),相對應流傳的到其它地方的血液會比較少,自然到頭部的血液也會隨之增少,在洗頭的時候,頭皮如果遇冷那么導致頭皮的血管收縮,使其血液減少不暢,這就是導致血液循環(huán)的弱項。所以在月經(jīng)期間,特別是在經(jīng)血量比較大的情況,那么最好不要洗頭。

洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經(jīng)緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應盡量避免。女性因其特殊的生理原因,特別是在經(jīng)期,哺乳期,懷孕期間的女性朋友,遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調,閉經(jīng),腹痛,而且許多細菌也會進入陰道引發(fā)陰道炎等婦科疾病,嚴重的對女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。所以,經(jīng)期洗澡切忌水溫不能太低,熱水澡水溫也不宜太高,一般以35~40℃的溫水為宜。

如果有淋浴的話,淋浴是最好的選擇,而如果沒有的話,在清潔時要做到一人一盆一巾一水的原則,同時陰部和足部,臉部的用水最好也要分開,盡量不要選擇坐浴的方式進行洗澡,否則容易引起各種婦科疾病。采用淋浴和擦浴是最好的清潔方式。

經(jīng)期一定不要用沐浴露清洗陰部,很多女性在洗澡時會順便用沐浴露清潔陰部,以為這樣可以把異味給去除掉,事實上這樣的做法非常容易引起陰道瘙癢,感染。再者也不要用溫度過高的水進行清洗陰部。因為很多沐浴露都是屬于堿性的,而正常情況下只有略酸性的環(huán)境才更有利于女性陰道的健康,所以如果要用清潔用品清潔陰部的話最好用專業(yè)的陰部清洗液,如果沒有的話,則不需要使用任何清潔用品了。

初潮是可以洗澡的,但是千萬不能毫無顧慮,一些細節(jié)是需要重視的,這樣身體才能夠保持健康。

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