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相信很多女人都有一個(gè)習(xí)慣，那就是習(xí)慣在小便之后，用紙巾擦拭陰部，這主要是因?yàn)榕拍虻臅r(shí)候會(huì)有尿液殘留或是白帶，為了不沾濕內(nèi)褲，讓內(nèi)褲保持清爽。但是從健康的角度看的話，很多人覺得這樣做會(huì)影響健康，但是很多女人最這種說(shuō)法抱有疑問(wèn)的態(tài)度，因此會(huì)問(wèn)女性小便后能用紙擦嗎？女性如何護(hù)理陰道？

女性小便后可以用紙擦嗎？

女性小便后可以用紙擦嗎？最好不要用紙擦外陰。具體的理由如下：

女性過(guò)頻繁地使用衛(wèi)生紙擦拭外陰，很容易產(chǎn)生細(xì)菌，當(dāng)細(xì)菌達(dá)到一定的數(shù)量時(shí)，就有可能引起陰道炎或外陰炎。尤其是飯店、酒店、各種公共環(huán)境里的衛(wèi)生紙，此類紙巾由于質(zhì)量較差，細(xì)菌也更多，特別容易誘發(fā)陰道炎。

此外，還有一些女性喜歡在包里放一些衛(wèi)生紙以備不時(shí)之需。殊不知，無(wú)論是直接放進(jìn)還是包裝好的面巾紙，只要開封后，都很容易沾染細(xì)菌。因此，在兜里放了幾天的衛(wèi)生紙，最好不要用來(lái)擦拭外陰。

如果習(xí)慣使用衛(wèi)生紙清潔私處，請(qǐng)注意使用有包裝的衛(wèi)生紙，不要一個(gè)人抽出，不要暴露在充滿細(xì)菌的環(huán)境中。

另外，處于青春期的少女要注意個(gè)人衛(wèi)生，衛(wèi)生用具要單獨(dú)使用，不要和別人混在一起。內(nèi)褲要單獨(dú)清洗，不要與襪子、外衣等混合清洗。同時(shí)，我們應(yīng)該了解更多的衛(wèi)生知識(shí)。如果我們感到不舒服，我們應(yīng)該及時(shí)看醫(yī)生。我們不應(yīng)該避免疾病。

女性護(hù)理陰道的7個(gè)小知識(shí)

1、了解陰道知識(shí)

女性從20多歲開始，私處脂肪開始減少，隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸松弛。女性接近更年期時(shí)，其陰道內(nèi)膜開始變薄，血液流動(dòng)減少，盆底肌肉變?nèi)?。松弛的陰部?huì)影響女性的性愛自信。

2、減少長(zhǎng)時(shí)間騎行

自行車座位與胯部的不斷摩擦?xí)﹃幋剑貏e是對(duì)于那些大陰唇天生比較外凸的女人。因此，如果不是專業(yè)訓(xùn)練所需，女性應(yīng)減少長(zhǎng)時(shí)間騎行，以更好地呵護(hù)自己的私處。

3、鍛煉讓陰道更緊密

練習(xí)收縮盆底肌。這可以加強(qiáng)盆底肌肉，對(duì)女性獲得更強(qiáng)、更靈魂的高潮至關(guān)重要。女性在性生活中達(dá)到高潮，對(duì)身心健康有好處。

4、學(xué)習(xí)清洗隱私部位

學(xué)習(xí)清洗。女性陰道附近的皮膚非常柔軟敏感，肥皂會(huì)使我的皮膚變干，實(shí)際上只要用溫水沖洗就能使陰道變干凈。如果你覺得清水不干凈，你可以選擇沒(méi)有刺激的肥皂。

5、做愛時(shí)保護(hù)陰道

做愛時(shí)也要注意細(xì)節(jié)，保護(hù)私處健康。性愛時(shí)記得戴避孕套，戴避孕套不僅能預(yù)防性病和意外懷孕，還能保持陰道PH值的現(xiàn)狀，有助于生存好的細(xì)菌(乳酸菌等)。

6、喝酸奶有利于陰道健康

經(jīng)常喝酸奶有利于陰道健康。女性經(jīng)常喝含有活性菌的酸奶，有助于陰道有益菌的繁殖，陰道酵母菌感染。但是，我們必須注意不要喝高糖酸奶，因?yàn)檫@更容易導(dǎo)致陰道酵母菌感染。

7、運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意保護(hù)

女性騎自行車時(shí)要小心。如果女性愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，她騎自行車時(shí)生殖器麻木、疼痛、刺痛等癥狀的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大。因此，騎自行車時(shí)，穿厚褲子，調(diào)整姿勢(shì)，避免私處疼痛。