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　　性生活我們都知道是非常美好的一件事，很多情侶或者夫妻都可能通過性愛來增加彼此的感情，這個也是非常有需要的。但是在性愛的過程中，我們需要注意的地方也有很多，比如男性不能為了滿足自己的需求，而不去考慮女性的感受，其實在性愛中，這些做法是女性非常討厭的，當然還是要經(jīng)過自己愛人同意后再做以下動作。

　　1、手法粗魯

　　男性喜歡更具侵略性的撫摸方式，而且認為女性也偏好于此。但美國著名性學家潘·斯普爾指出，在大多數(shù)情況下，女性傾向于溫柔的性愛。因為輕柔的愛撫能刺激更多神經(jīng)末梢。為了讓彼此都滿意，男性應該在性愛中放慢自己的動作。

　　2、錯誤的摩挲

　　如果總是摩挲同一個位置，并不能讓女性興奮。斯普爾說：“男人若被告知某種性技巧是奏效的，那他很自然地每次都會這么做。但時間長了，女性就會厭倦。性愛需要多樣性，尤其是女性的陰蒂，如果被同樣的方式反復觸摸，就會變得不敏感，更難達到高潮。”

　　3、捏乳頭

　　乳頭是極為敏感的部位，力量稍大一些，就會讓女性痛苦不已。理想的刺激方法，應該是在觸碰乳頭時，溫柔地牽拉、吸吮;或者用手指在乳頭畫圈，也可以輕輕地按它。

　　4、錯過了那個點

　　每個女性的陰蒂位置不同，耐受的刺激力度也不同。男性應該了解伴侶的基本生理結(jié)構(gòu)：女性有4片陰唇，兩片在外，兩片在內(nèi)。最好的刺激方法是從會陰開始，即最下方的陰唇，用手掌慢慢往上愛撫。記得動作要輕柔、緩慢。

　　一段和諧的性生活一定是彼此尊重的，性愛最忌諱的就是只顧自己，不考慮對方的感受，這是萬萬不能的。我們一定要了解好彼此的嗜好，這樣才能給對方想要的，達到對方想要的快感。