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性生活對(duì)于每對(duì)夫妻來說都是至關(guān)重要的，因?yàn)檫@不僅僅是繁衍后代的方式，更是調(diào)節(jié)夫妻感情的有效方法。

有的女性處于生理或者心理的因素，出現(xiàn)了性欲減退的現(xiàn)象。這給夫妻雙方都帶來不小困擾。本文將像大家講述女性性欲減退的原因和方法。

女性性欲減退的原因

（一）心理因素

1.情緒焦慮，壓力和過度勞累

2.與你的伴侶的關(guān)系問題嚴(yán)重

3.從童年掛起起坐

4.潛女同性戀

5.過去的性虐待或強(qiáng)奸

6.艱苦的生活條件，如共用一個(gè)家庭，與父母或公婆。

（二）其他原因

1.孩子的出生，讓女性常常疲憊而不會(huì)想到性 。

2.貧血，女性經(jīng)期間的正常情況。

3.高泌乳素血癥，一種罕見的疾病，腦垂體過度活躍。

4.處方藥，特別是鎮(zhèn)靜劑。

5.其他激素異常：生產(chǎn)促黃體激素（LH）的異常往往導(dǎo)致缺乏欲望。

女性性欲減退的辦法

1.病因治療

由抑郁、藥物或器質(zhì)性因素引起的性欲減退者，需積極治療原發(fā)病。

2.心理治療

由于性功能障礙的主要病因來自于對(duì)性問題的不良認(rèn)知、人際關(guān)系問題、夫妻間性和諧問題及早年或人生成長(zhǎng)的性創(chuàng)傷經(jīng)歷等。所以開展認(rèn)知治療、家庭治療、婚姻治療、行為治療、精神分析治療均會(huì)收到效果。

3.其他治療

激素替代療法用于治療內(nèi)分泌異常。如果病因是源于正在服用的藥物就要尋找既對(duì)原發(fā)病有效又對(duì)性功能沒有影響的替代藥物。對(duì)于某些因軀體疾病而出現(xiàn)性功能障礙的病人，原發(fā)病的治療可直接使病人的性功能得到改善。

治療性欲減退的注意事項(xiàng)

1.治療要從多方面入手，促進(jìn)患者夫妻交流并討論性活動(dòng)的自主性，注意交流感情，不把性喚起或性交當(dāng)作訓(xùn)練的目的，鼓勵(lì)形成雙方皆可發(fā)起性活動(dòng)的自然關(guān)系。

2.幫助患者正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待病情。開始治療時(shí)，盡可能找出有關(guān)病因。若病因不明時(shí)，應(yīng)向患者指出，成功地治療是根據(jù)目前態(tài)度的變化、愿望或行為而定。應(yīng)避免過多地許愿;

3.幫助糾正對(duì)夫妻性活動(dòng)相互影響可能有害的想法。