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　　安全期，指女性月經(jīng)前的7天和月經(jīng)后的8天，多數(shù)人喜歡在不采取任何保護(hù)措施的安全期性愛，認(rèn)為這樣是不會(huì)懷孕的。專家表示，安全期避孕只能減少懷孕的幾率，沒有百分之百的把握。

　　什么是安全期?

　　婦女的月經(jīng)周期有長有短，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時(shí)間比較固定，一般在14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系，就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。

　　安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。

　　什么是安全期避孕?

　　采用安全期避孕的關(guān)鍵是測(cè)定女性的排卵日期。卵巢排卵時(shí)，一般沒有特殊感覺，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房發(fā)脹及情緒改變等癥狀，但這些現(xiàn)象不是排卵時(shí)的特有癥狀，故不能作為排卵的依據(jù)。月經(jīng)和排卵呈周期性變化，兩者之間有著密切的關(guān)系，如果掌握了兩者的變化規(guī)律，就可以通過間接的方法來測(cè)定排卵日期。測(cè)定排卵日期的方法很多，而女性能夠自已掌握的方法有：根據(jù)月經(jīng)周期推算、測(cè)量基礎(chǔ)體溫以及觀察宮頸粘液分泌等。

　　對(duì)安全期的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

　　安全期就是俗話的前七后八，經(jīng)期前7天和后8天是安全的，是從月經(jīng)開始第一天算起的。例如20號(hào)來月經(jīng)， 20～27號(hào)是安全期。但這只是一個(gè)普遍規(guī)律，指一般來講排卵前安全期為8天，排卵后安全期為7天。其實(shí)排卵前安全期的8天不僅不安全，反而最危險(xiǎn)。 因?yàn)楹芏嗳苏`以為月經(jīng)干凈后的幾天是安全期沒有采取避孕措施，比“危險(xiǎn)期”采取避孕措施意外懷孕的概率要大很多。排卵后7天是比較安全的。 很多人都有誤解，包括一些長期使用這個(gè)方法的人以及少數(shù)醫(yī)生。

　　前七后八，很多人錯(cuò)誤得以為是月經(jīng)干凈后第1天到第8天都是安全期，這種算法是非常危險(xiǎn)的， 如果月經(jīng)5天干凈，月經(jīng)干凈后第八天就是周期的第13天， 28天周期是第14天排卵，第13天如果不采取措施是非常容易意外懷孕的。

　　安全期不安全

　　女性的安全期主要是根據(jù)排卵期、月經(jīng)周期來計(jì)算的，但是并不是在安全期女性就不會(huì)懷孕，可能會(huì)有客觀因素導(dǎo)致了懷孕甚至不孕。

　　安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期，排卵前的安全期只要是指從月經(jīng)干凈那天一直到排卵開始的前一天，排卵期結(jié)束后的那天到下次月經(jīng)來潮的前一天就是排卵后的安全期。正常情況下，排卵后的安全期要比排卵前的安全期更加安全，因?yàn)榇藭r(shí)很多的女性尤其外在因素的影響，使得排卵前發(fā)生了改變，從而安全期也就改變了，此時(shí)女性如果有性生活的話就很容易懷孕。

　　另外，還有給很多患者有疾病的女性也會(huì)改變排卵的時(shí)間，例如內(nèi)分泌失調(diào)、經(jīng)期同房發(fā)生感染等，這些都會(huì)造成排卵期發(fā)生改變，同時(shí)還會(huì)引發(fā)不孕的可能。為此，女性必須注重自身的健康問題，如果有任何疾病的話都應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院診斷并治療，以防病情惡化到終生不孕的后果。