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　　有些人總是認(rèn)為性完美就是要從不同的角度詮釋，那是我們對(duì)性不是很了解的情況下的出來(lái)的想法。近日美國(guó)《女性健康》雜志刊登封面文章指出，生活中一些想不到的因素都會(huì)影響性生活，做到以下11點(diǎn)，能讓性生活越變?cè)胶谩?/p>

　　1.接受各種角度性愛(ài)的建議

　　美國(guó)性治療師伊恩·克納博士說(shuō)，性生活中應(yīng)保持開(kāi)放心態(tài)，放下道德評(píng)判，聽(tīng)從自己內(nèi)心的欲望并尊重伴侶的喜好，這樣就會(huì)發(fā)現(xiàn)兩人會(huì)找到更有趣的性愛(ài)世界。

　　2.有對(duì)各種性愛(ài)的創(chuàng)新想法

　　性和家庭治療師佩珀·施瓦茨博士表示，富有創(chuàng)意并探尋新方式來(lái)給性愛(ài)增添樂(lè)趣，對(duì)成為一個(gè)好的性伴侶至關(guān)重要。比如，沙發(fā)墊、胸罩都可以為性愛(ài)增加更多樂(lè)趣。

　　3.常常想著對(duì)性的需求

　　伊恩·克納博士表示，性愛(ài)有很大的心理成分，所以要允許自己經(jīng)常想到性，不要加以克制。大腦同性欲之間存在關(guān)聯(lián)，因此常想想性對(duì)改進(jìn)性生活會(huì)有幫助，但是記住這僅限于夫妻或伴侶之間。

　　4.學(xué)會(huì)為愛(ài)人奉獻(xiàn)一些東西

　　更注重滿足伴侶的性需求，會(huì)令自己的性愛(ài)表現(xiàn)更好，也會(huì)令兩人的關(guān)系更融洽?？思{博士表示，比如愛(ài)人喜歡早晨做愛(ài)或者想換個(gè)體位，那就“無(wú)私慷慨”的滿足對(duì)方，他(她)也會(huì)投桃報(bào)李，讓性愛(ài)充滿樂(lè)趣。

　　5.懷有好奇心和探索精神

　　舒瓦茨博士表示，“如果堅(jiān)持按自己所熟悉的方式去做愛(ài)，對(duì)不熟的堅(jiān)決不做，那么在性生活中將很難表現(xiàn)完美。”因此，對(duì)于性伴侶提出的嘗試新體位、新性用具、新技巧的要求，應(yīng)該抱著“那一定會(huì)很刺激”的態(tài)度去嘗試一下。

　　6.學(xué)會(huì)享受并適當(dāng)?shù)淖晕?/strong>

　　自慰能幫助人們更加了解自己的身體，更好地享受性，這會(huì)讓你成為一個(gè)好伴侶。不過(guò)婚后人們常會(huì)忽略自慰對(duì)改善性生活的作用。其實(shí)，讓愛(ài)人看你自慰，也是一種很好的前戲。