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盡管大齡女性她們有著這樣那樣的心理障礙，但她們的心里卻始終深藏著一種常人難以覺察的心理傾向，即需要異性的真誠愛撫。這時，如果有適當?shù)哪行?，予以細心的體貼和無微不至的愛撫，一定能點燃她們深埋著的愛的火種，打開她們的心扉。但是，真正的“救星”還是大齡女性自己，如果自己束縛自己，自己剝奪了愛與被愛的權(quán)力，那么只會讓生命之樹過早枯萎。

自卑心理。這類女性認為，年過30還獨守閨房是件不光彩的事，因而最怕別人談婚論嫁，也最怕人家以關(guān)心的口吻詢問自己的婚事，并且對自己悲觀失望，認為愛情再也不會光臨，從此與愛情無緣了。她們要么把自己的心扉逐漸關(guān)閉起來，不去追求，即使真情男子到來，也會“十叩九不開”;要么走向另一個極端，屈從于社會、父母、朋友的壓力和影響，采取隨大流的做法，草率地找個對象湊合完事。 封閉心理。這類女性本來就不善交際，不愿在婚姻問題上采取主動態(tài)度，甚至不愿與結(jié)過婚的同事來往將自己關(guān)在個人的小天地里，喜歡獨處，交際范圍十分狹小。

這樣的心理實際上又大大減少了她們擇偶的機遇。她們這種坐等愿者上鉤的心態(tài)，只會使自己變得格外“清高”，也使相當一部分對她們感興趣的男性望而卻步。何況，婚姻是一種雙向選擇，如果按兵不動，雙向成了單向，豈不是一下子少了一半的機會? 逆反心理。有些大齡女性，以往擇偶要求過高而失去了很多機會，應吸取教訓，變得現(xiàn)實些?？墒?，她們反而把高標準提得更高，認為“事到如今，我不能讓人笑話”，這種心態(tài)使她們更加“精挑細選”，一定要符合理想要求。她們把愛情理想化，缺乏現(xiàn)實感，總希望自己的愛情像小說描寫的那么浪漫：月白風清，白馬王子突然從天而降;一見鐘情，愛情之花突然奇跡般地大放光彩。須知，婚姻就是實實在在地過日子，腳踏實地地擇偶，又何必在夢中浪費青春?