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　　女性在性愛中達到性高潮是比較不易的，有些時候甚至是長時間的不來，這會極大的降低性愛的快感，導致女性對于性生活的渴望不強烈，甚至是出現(xiàn)性冷淡的傾向，男人此時要注意利用一些性技巧幫助你的伴侶實現(xiàn)性高潮，這樣可以很好的協(xié)調(diào)性生活。

　　潤滑劑很多人都知道，雖然有的人并沒有用過，但是至少也有聽說過。其實，在性愛過程中女性自身也會分泌出一些“愛液”來起到潤滑作用，而且只要得到足夠的刺激，女性分泌的愛液也足夠完成性行為。

　　一、什么是愛液

　　愛液，謎一般的液體。就如在軸與軸套間添加的潤滑油一般，在性生活過程中，女性的陰道中自然而然分泌出的液體，俗稱：“愛液”。對它有一種很有詩意的說法：“愛液是男性眼中的圣泉”。

　　二、愛液有什么作用

　　許多男性都非常想知道在性交過程當中，怎樣才知道女性的快感達到了什么程度。對此，愛液，又可以成為愉快的指示器。男性一定要記?。褐挥挟斉詯垡盒纬梢欢繒r，才是真正可以有所作為的信號。女性愛液形成量越多，就證明女性的快感程度越高，性欲也就越強烈。

　　在性生活中，女性愛液的形成主要起潤滑作用，有助于性交的進行，也有效地避免了男女雙方因性器官干性摩擦而帶來的不適。

　　三、為什么會產(chǎn)生愛液

　　女性愛液形成就象是男子遺精一樣，屬于正常的生理現(xiàn)象。從青春期開始將一直持續(xù)到老年，其中，20-30歲這一階段的女性，由于性發(fā)育的成熟，愛液形成量也會大大增加。

　　四、愛液是怎么形成的

　　有過性經(jīng)歷的人都知道當女性接受情欲刺激后，陰道便會出現(xiàn)分泌物而使陰道變得潤滑，開始為進一步的親昵做好準備。據(jù)試驗顯示，性生活前在愛撫上用的時間越多，女性愛液形成就越多，女性快感的強度與性生活前愛撫時間的長短成正比。由于女性的感覺發(fā)展比較緩慢，交合前的愛撫就顯得尤為重要。

　　五、愛液形成的粘度有何作用

　　除了女性愛液形成量以外，愛液形成的粘度也是另一個判斷標準。女性愛液的形成在交合前后會產(chǎn)生很大的變化：剛開始并無粘度，但隨著性興奮度的提高，快感的增加，粘度也會逐漸提高。

　　性愛時女性私處的變化

　　一、性刺激后陰道壁濕潤

　　任何女性在接受一定的性刺激后，都會感覺下體濕濕的。其實這是一種正常現(xiàn)象，并不需要感到尷尬。按照性角度來說，這是天然的潤滑劑。主要是由于陰道壁出現(xiàn)濕潤而導致。通常在10—30秒內(nèi)發(fā)生，如果對方持續(xù)刺激的話，會給接下來的性交帶來一定的潤滑作用。

　　二、性興奮陰道壁的濕潤過程

　　在整個陰道管的構造中，女性一旦出現(xiàn)性興奮，其陰道皺褶的表面會出現(xiàn)一些像汗液一樣的小水珠。這些小水珠會慢慢融合成覆蓋物，從而使陰道壁完全濕潤。而這些“小水珠”是由包繞整個陰道管的靜脈叢的顯著擴張造成的，用專業(yè)術語表示就是爆發(fā)性血管充血反應。

　　三、陰道壁上不存在任何顆粒物質(zhì)

　　很多人認為那些潤滑物是陰道壁上本身存在的物質(zhì)，其實事實并非這樣。陰道壁本身不會有任何顆粒物質(zhì)，而對于它不斷滲出的一些物質(zhì)其實只是一種生化成分，對人體無副作用。

　　四、長久的性刺激始終影響著陰道潤滑

　　有過性交體驗的人一定有個感受，那就是對方不斷的愛撫自己性器官的時候，女性陰道也就更加濕潤。這是因為女性在達到性興奮的時候，對方的性刺激始終是影響陰道潤滑的一個固定因素。而且也與婦女最后是否能夠達到性反應的高潮釋放無關。

　　五、性緊張時陰道管內(nèi)段2/3的延長與擴張

　　醫(yī)學研究表明，在女性興奮期將要結束或者是達到平臺期的時候，其陰道壁也會跟著不斷的做不規(guī)則擴張運動。此時會感覺自己陰道的張力消失了，這其實就是陰道管內(nèi)段2/3的延長與擴張的一大表現(xiàn)。

　　六、性緊張增度時宮頸和宮體的變化

　　另外，在性緊張增度的時候，女性的宮頸和宮體也會隨之抬高，向上向后進入假骨盆，這就在陰道的宮頸橫斷面部位造成一種帳篷作用。