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性生活是增進(jìn)夫妻感情的潤滑劑，但過度性生活會(huì)帶來各種傷害，甚至?xí)绊懮?，因此讓很多人認(rèn)為禁欲是最好的方式，清心寡欲可以讓自己保持鎮(zhèn)靜，也不怕過度性生活影響身體和生活。實(shí)際上長時(shí)間沒有性生活也會(huì)帶來影響，尤其是女性，得知道才能注意。

長時(shí)間沒有性生活會(huì)帶來哪些問題？

1、容易引發(fā)陰道炎

由于女性的生殖結(jié)構(gòu)特殊，易被病菌入侵，但因?yàn)檫@個(gè)部位具有自凈的功能會(huì)自行分泌粘液來起到殺菌的作用，而這種粘液在性生活時(shí)分泌的更多。若長時(shí)間沒有性生活，會(huì)降低這種粘液分泌量，會(huì)使陰部干燥，自凈能力也會(huì)下降。在抵抗力弱時(shí)病菌就容易入侵引發(fā)陰道炎。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

長時(shí)間沒有性生活會(huì)導(dǎo)致女性身體內(nèi)的雌激素分泌無法正常運(yùn)行，時(shí)間一長就容易引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)不僅會(huì)影響身體各器官運(yùn)作，還會(huì)使皮膚變得糟糕，易出現(xiàn)痘痘、粉刺等問題，還會(huì)因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂導(dǎo)致女性睡眠出現(xiàn)問題。

3、性功能下降

長時(shí)間沒有性生活會(huì)讓女性的心理和行為都發(fā)生變化，會(huì)讓女性的欲望大幅度降低，逐漸對(duì)性生活提不起興趣，甚至因此而提前進(jìn)入更年期。

4、影響情緒

和諧的性生活可以刺激大腦分泌多巴胺讓人感覺到愉悅，長時(shí)間沒有性生活會(huì)讓女性的生理和情緒都受到影響。甚至因?yàn)槎喟桶贩置诹可僮屌詴?huì)感覺煩躁，尤其是在壓力大的時(shí)候，會(huì)焦慮不安，易發(fā)脾氣。

5、影響夫妻感情

因?yàn)樾陨钍欠蚱藿涣鞲星榈闹匾绞?，可以讓彼此心理和生理上都得到滿足。長時(shí)間沒有性生活會(huì)影響夫妻感情，會(huì)讓彼此沒有信任感，無法從性生活中得到更多的溝通，讓彼此感情出現(xiàn)問題，甚至導(dǎo)致感情破裂。

溫馨提示，適當(dāng)性生活可以愉悅彼此，因此不要過度禁欲。但在性生活前后要做好衛(wèi)生清潔，避免病菌入侵，形成交叉感染，引發(fā)生殖系統(tǒng)炎癥。此外性生活后不要馬上洗澡，性生活時(shí)毛孔打開，事后馬上洗澡會(huì)刺激血管，不僅易受寒引發(fā)感冒，還會(huì)提高心腦血管疾病發(fā)病率。