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教你判斷自己是否在過度性愛 如何判斷自己是否過度運動

更新時間:2024-01-24 14:34:28作者:[db:作者]

教你判斷自己是否在過度性愛 如何判斷自己是否過度運動

  很多人在做愛之后倍感勞累,但是從來沒有想過這是性愛過度惹的禍。殊不知,其實性生活也和很多事情一樣,過度之后就會對自己的身體有傷害。

教你判斷自己是否在過度性愛

  性生活的間隔究竟以多長時間為好?這要根據(jù)每個人的具體情況而定。但是,還要根據(jù)性交后第二天有什么表現(xiàn)和感覺,才能知道性交是否過度。

  一般認為,在性交后第二天或近幾日內(nèi),出現(xiàn)以下情況,就可認為是過度了:

  1.全身無力

  腰酸腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星;

  2.氣短心跳

  時出虛汗,失眠多夢,不易入睡;

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  3.精神倦怠

  萎靡不振,無精打采,提不起精神來,工作沒勁,學習精力不集中,昏昏欲睡;

  4.面色蒼白

  兩眼無神,神態(tài)憔悴,形體消瘦;

  5.食欲減退

  不思飲食,胃納欠佳,并有輕度惡心感;

  6.面色蒼白

  兩眼無神,神態(tài)憔悴,形體消瘦。

  如果出現(xiàn)以上情況,說明縱欲過度,應及時糾正,加以節(jié)制,減少次數(shù)和每次性交時間。嚴重者,應暫停一段性生活?;蛘咄獬觯蛘叻志?,或者分床,以不見、不接觸為宜。

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