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　　新婚夜的房事是人生中最甜蜜、最難忘的，但很多男女都是第一次房事，沒有什么經(jīng)驗，而且精神和身體都處于高度緊張狀態(tài)，女人容易出現(xiàn)陰道痙攣狀況，致使房事不能順利進行，只得"半途而廢"。

　　為什么會出現(xiàn)陰道痙攣呢？主要原因初次房事的女人，心理狀態(tài)比較復(fù)雜，精神高度緊張甚至恐懼，而男人又急于求成，動作過于魯莽。在這種情況下，出于人體自衛(wèi)的本能，陰道便發(fā)生反射性和防御性的收縮，進而產(chǎn)生痙攣現(xiàn)象。那么，若碰到陰道痙攣該怎么辦？

　　房事遇到陰道痙攣的應(yīng)急措施

　　第一、當(dāng)陰道痙攣發(fā)生時，男人如果急于停止房事，反而會更加痛苦，因為此時陰道還在收縮不止，此時的急救方法是：男方應(yīng)溫和、憐恤地鼓勵女方，使其不要驚慌。

　　第二、讓女人用腹左呼吸，取正常位置，把腿抬高，便可終止房事。因為這種體位與分娩體位相同，陰道能夠自然松馳下來，痙攣會得到緩解。如果情節(jié)嚴重，進入陰道的陰莖無法拔出，那就需要及時撥打急救電話了。

　　友情提示：

　　想要避免陰道痙攣的出現(xiàn)，男女都要進行心理和行為上的調(diào)整。首先要調(diào)整彼此的心理狀態(tài)。由于陰道痙攣一般是由于女方的心理造成的，所以，首先要消除新娘精神上的緊張恐懼。男人要淡定一些，不能猴急，要溫柔、緩慢地進入，這樣才能讓女人更好的接受房事。

　　其次，最好在房事前學(xué)習(xí)相關(guān)知識、體位、技巧。新婚夫婦在婚前可學(xué)習(xí)一些關(guān)于性的知識，新娘要充分認識：結(jié)婚后的房事不是羞恥之事。新郎則要輕柔溫和，給親娘以多方愛撫，使之心情舒暢，加速性欲沖動。

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