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月經(jīng)期間有什么禁忌？月經(jīng)是每個女人的好朋友。月經(jīng)期間有很多預防措施，無論是生活還是飲食。以下小系列將介紹月經(jīng)期間的禁忌。

婦女應充分注意月經(jīng)藥物的安全：一方面，有些藥物會導致月經(jīng)異常，另一方面，月經(jīng)出血也會影響一些藥物的療效。那么，在女性月經(jīng)期間，甚至在月經(jīng)前，哪些藥物需要謹慎使用呢？

1、減肥藥

減肥藥多含有抑制食欲的成分。如果在月經(jīng)期間使用，可能會導致月經(jīng)紊亂、多尿或排尿困難、心悸和焦慮，甚至閉經(jīng)。

2、瀉藥

瀉藥，如硫酸鎂和硫酸鈉，可引起反射性盆腔充血，月經(jīng)期間禁用；其他胃腸動力藥物也應謹慎或避免。

3.性激素類藥物

女性性激素的合成和代謝平衡與月經(jīng)周期密切相關。因此，月經(jīng)期間不宜使用性激素類藥物，以免引起月經(jīng)紊亂。如雄激素可導致月經(jīng)減少、更年期、周期不規(guī)律等，孕酮（孕酮）可導致乳房疼痛或陰道不規(guī)則出血

4、抗凝血藥

抗凝劑可引起月經(jīng)過多，甚至大出血，月經(jīng)期間應避免使用，如香豆素、肝素、溶栓劑等。

5、止血藥

止血藥，如安洛血、維生素K等，可降低毛細血管的滲透性，促進毛細血管收縮，使用后會導致經(jīng)血不良。此外，還應謹慎使用具有較強止血作用的中藥或中成藥。

6.甲狀腺素制劑

甲狀腺素制劑可引起月經(jīng)紊亂，月經(jīng)期間禁止服用。

女性需要知道，月經(jīng)期有9個禁忌

1.避免喝濃茶和咖啡

月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的解酒酶比例降低，分解酒精的能力也相應降低。此時，除了比平時更容易喝醉外，酒精也很難排出，并留在體內(nèi)造成傷害。濃茶和咖啡含有高咖啡因，容易導致痛經(jīng)、月經(jīng)延長或出血過多。同時，茶中單寧酸在腸道和食物中的鐵結合，影響鐵的吸收，導致貧血等問題。

2.不宜服用活血化瘀藥

月經(jīng)期間應謹慎使用活血化瘀的藥物，否則容易增加月經(jīng)血量，甚至引起月經(jīng)大出血或貧血。

3.不要坐浴，泡溫泉

由于月經(jīng)期間宮頸處于微開狀態(tài)，如下半身浸泡在水中，水中的致病菌可通過陰道進入宮腔引起炎癥。此外，月經(jīng)后三天內(nèi)，子宮口仍未完全閉合，因此在此期間不宜洗澡。

4.不要過性生活

月經(jīng)期間，宮頸處于微開狀態(tài)。月經(jīng)期間，外陰和會陰周圍的細菌很容易帶入陰道、宮頸甚至子宮，導致子宮內(nèi)膜炎或急性附件炎（包括輸卵管和卵巢）和盆腔腹膜炎。此外，月經(jīng)性交也可能導致子宮內(nèi)膜脫落，反向流入盆腔，導致子宮內(nèi)膜異位癥。上述疾病可能導致月經(jīng)血量增加、月經(jīng)延長、痛經(jīng)等后果。

5、不宜捶腰 不宜拔牙

許多女性在月經(jīng)期間會背痛，經(jīng)常習慣性毆打，以減輕癥狀。然而，專家表示，月經(jīng)期間腰部拍打引起的振動刺激不利于子宮內(nèi)膜的修復，也會導致盆腔進一步充血，加速血流，導致月經(jīng)量增加，導致月經(jīng)過多或月經(jīng)延長。劉燕說，如果月經(jīng)后背部仍有疼痛，可能有盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病，建議就醫(yī)。

專家提醒，月經(jīng)期間不宜拔牙。為了使月經(jīng)血順利排出，女性體內(nèi)的血小板數(shù)量會下降，因此血液凝固性低于正常水平。此時，拔牙會導致更多的出血、感染和傷口愈合。

6.不要穿緊身褲

衣著也會影響月經(jīng)？劉燕說，如果你在月經(jīng)期間穿緊身衣，會壓迫相關部位的毛細血管，影響血液微循環(huán)，引起局部水腫。此外，緊身衣還會增加會陰摩擦，容易引起會陰炎。建議月經(jīng)期間穿透氣性好、吸濕性強的棉質(zhì)內(nèi)衣，衣服盡量寬松。

7.不要大聲唱歌

由于內(nèi)分泌的影響，許多女性在月經(jīng)期間會心情不好，有些女性可能會選擇唱K來發(fā)泄。然而，月經(jīng)往往不應該大聲唱歌，因為月經(jīng)唱歌容易引起毛細血管充血水腫，聲帶脆，容易使毛細血管破裂，導致聲音嘶啞甚至失聲。

8.不適合劇烈運動

月經(jīng)期間不是絕對禁止運動，但應盡量避免劇烈運動，如跳高和跑步，否則會加重月經(jīng)期間的不適，如背痛，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)紊亂。月經(jīng)期間應避免游泳。由于月經(jīng)期間宮頸微開，細菌容易侵入宮腔，增加感染機會，引起各種婦科炎癥，月經(jīng)期間不要游泳。

9.不要吃生冷咸的食物

月經(jīng)期間吃冷食或喝冷飲會影響子宮收縮，使月經(jīng)血排出不良，導致痛經(jīng)等問題。此外，由于月經(jīng)期間雌激素和孕酮平衡失衡，水鈉潴留和抗利尿激素過多，許多女性往往變得易怒和焦慮如果你吃咸的食物，它會加重水和鈉的滯留，導致頭痛、水腫等問題。