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香蕉能不能治早泄（香蕉可以治療什么病）

更新時間：2024-06-26 07:57:50作者：[db:作者]

香蕉能不能治早泄（香蕉可以治療什么?。?></p> 鎂是男性的“保健素”。高血壓、高血糖、血脂異常等疾病已經(jīng)成為男人的健康威脅，甚至影響到不少年輕人。值得慶幸的是，大自然已經(jīng)為男性準備了強有力的盾牌，那就是鎂元素。美國有調(diào)查顯示，常飲含鎂量高的水，男性高血壓的發(fā)病率與死亡率都會明顯降低。 鎂也是重要的神經(jīng)傳導物質(zhì)，它可以讓肌肉放松下來;與含鈣食品一同補充，能促進鈣的吸收。<p>此外，鎂還有一個突出的“貢獻”，就是提高精子的活力，增強男性生育能力。醫(yī)生們研究發(fā)現(xiàn)，精液不液化的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。 記者了解到，富含鎂的食物有很多，其中紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，被喻為“鎂元素的寶庫”。小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產(chǎn)品和香蕉等，也都是含鎂較多的食物。美國專家建議，男性可以在早餐的時候，喝一碗牛奶燕麥粥，再吃一根香蕉。 尤其是香蕉，它還富含鋅元素。<p>鋅與精液的質(zhì)量及密度呈正比關(guān)系，缺鋅也會影響精子的代謝與活力，從而“耽誤”睪丸的發(fā)育。 專家還指出，早泄也可能遺傳。“終生早泄的男性，其直系親屬中有91%也可能是終生早泄。這一點應該引起男性及其家屬的關(guān)注。” 早泄并不可怕，生活中很多食物、水果含有類似的元素，可以幫你提前預防早泄；另外，養(yǎng)成良好的生活習慣，注意個人衛(wèi)生，勤加鍛煉身體，放松心情等都能起到預防和幫助治療的效果。 </div> <div id= 本文標簽： 早泄  香蕉  怎么治