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進行過一場酣暢淋漓的性愛以后，很多男性都會感覺非常的放松，就想抽一根煙，讓自己更加的舒服。其實性生活過后抽煙的行為很容易影響到男性的性能力，甚至會導致不舉。性生活過后做哪些事會導致性能力下降呢？接下來就讓我們一起來了解一下。

性生活過后做哪些事會導致性能力下降呢？

1、性生活過后立馬抽煙

就連影視劇當中也經(jīng)常有這樣的鏡頭，那就是在性生活過后，男性會點一根煙，吞云吐霧，看起來非常的舒適。在進行性生活的時候會消耗很多體力血液迅速流通，就想通過抽煙來讓自己放松一下，但是這種行為是不正確的。這個時候身體血液循環(huán)比較快，煙草中的尼古丁會進入到血液中，就會影響到陰莖動脈的血液流量，麻痹神經(jīng)，長此以往就會影響陰莖的勃起。不管怎樣吸煙都有害于身體健康，及時的戒煙才是對自己健康有好處的事。

2、性生活過后立馬小便

很多男性朋友們在進行性生活過后，會立馬去衛(wèi)生間小便，這種行為其實是不正確的。男性的尿道又長又彎曲，在性生活結(jié)束后，前列腺還是處于充血的狀態(tài)，這時如果急著排尿就會讓尿道內(nèi)的壓力增高這時如果急著排尿，就會讓尿道內(nèi)的壓力增高，尿液就會逆流到男性的前列腺，容易導致前列腺炎等疾病的發(fā)生。前列腺出現(xiàn)了問題，免不了會影響到男性的性能力，讓男性在性生活當中心有余而力不足。不過女性在性生活過后是需要立馬排尿的，這樣可以把廢物和毒素通過尿液排出體外，更有利于婦科健康。

3、性生活過后立馬洗澡

現(xiàn)如今天氣已經(jīng)非常熱了，性生活也算變相的一種運動，在性生活過后兩個人都是大汗淋漓的，尤其是男性，感覺汗水弄得身體非常的黏膩，就想去洗一個澡。這種行為其實也是不正確的，進行性生活過后，身體上的毛孔是處于一個張開的狀態(tài)，這個時候洗澡就會讓皮膚的血管驟然收縮，血液流回心臟，加重心臟的負擔，容易誘發(fā)心腦血管疾病。心腦血管疾病對于男性的性能力也會有一定的沖擊，甚至會導致男性出現(xiàn)性功能障礙

男性在性生活過后千萬不要做以上這三件事，不僅會影響到身體健康，還會造成男性性能力的下降。性生活過后也可以抱著女方說一些溫柔的情話，緩上一段時間之后再去做自己想做的事。