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　　1、胸小女人也會(huì)患乳腺增生

　　有人說，乳房小的女性不會(huì)得乳房疾病，這種說法實(shí)際上是不科學(xué)的。即使提早終止乳房發(fā)育的女性，體內(nèi)激素分泌只要出現(xiàn)異常，同樣會(huì)引起各種乳腺的問題，在我見過的乳腺疾病患者中就有很多是乳房小的女性，即便是男性內(nèi)分泌紊亂也有可能會(huì)出現(xiàn)乳腺疾病的情況。乳腺疾病與體內(nèi)激素平衡水平、平時(shí)生活環(huán)境、工作壓力等都關(guān)系密切。

　　2、孕期和產(chǎn)后乳房會(huì)有變化

　　生過寶寶的女性，都會(huì)有這樣的感覺，懷孕時(shí)，乳房會(huì)逐漸變大，產(chǎn)后或哺乳后，乳房可能會(huì)下垂，罩杯也會(huì)減小。這被稱為“乳房衰老”，主要是因?yàn)槿榉坎辉偕扇橹糠纸M織開始萎縮造成的。為避免乳房下垂，女性可以嘗試穿調(diào)整型或運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣保持體型。

　　3、兩個(gè)乳房的大小是不同的

　　只要仔細(xì)觀察，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)兩側(cè)的乳房大小是不一樣的。這是因?yàn)樾夭拷M織在胚胎發(fā)育時(shí)一個(gè)小異常就可能在出生、長大后形成明顯的形態(tài)學(xué)差異。主要表現(xiàn)為雙側(cè)乳房、乳頭、乳暈的大小不同，或不在同一水平線上。造成乳房不對稱的胚胎發(fā)育異常不僅僅局限于乳腺組織本身，也有可能是來自于胸大肌、肋骨或其他胸部組織的問題，導(dǎo)致乳房外形不對稱。

　　4、不良生活習(xí)慣加大患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)

　　具有不良生活習(xí)慣的女性，要比其他女性更易患乳腺癌。對于現(xiàn)代的女性來說，面臨著激烈的競爭壓力，精神長期處于應(yīng)激緊張狀態(tài)，導(dǎo)致情緒上的不穩(wěn)定、不平和。這些精神因素與不良生活工作方式加在一起對乳房造成進(jìn)一步的傷害。職場女性盡管工作壓力很大，但要適時(shí)為自己的心理“松綁”。開懷大笑、對人傾訴等都是減壓的好辦法。良好的家庭生活、人際交往能有效減少壓力。平時(shí)多到戶外接觸陽光，回歸大自然、回歸家庭生活有益身心健康。

　　5、長期大劑量使用豐胸精油對乳房有害

　　每個(gè)女人，都希望自己的胸部更豐滿，更挺拔。為此，各種豐胸產(chǎn)品成了女性的最愛。而豐胸精油，成了廣大女性的首選。但從專業(yè)的角度而言，偶爾使用豐胸精油不會(huì)對身體造成直接壞處，但長期大劑量使用則會(huì)提高體內(nèi)雌激素水平，影響乳房健康。醫(yī)學(xué)表明，婦女更年期激素替代治療也有增加乳腺癌的發(fā)病危險(xiǎn)。因此，女性不能隨便補(bǔ)充雌、孕激素。美容院吹噓說精油對乳腺增生有治療作用更是夸大其詞。

　　除了以上的胸部小秘密之外，我們還要學(xué)會(huì)定期對乳房進(jìn)行自我檢查，預(yù)防乳房疾病的發(fā)生。女性應(yīng)該經(jīng)常查看乳房的形態(tài)是否有變化?？梢哉驹阽R前，雙手叉腰向右向左慢慢旋轉(zhuǎn)身體查看乳頭及乳房是否有凹陷、紅腫或皮膚損害，再將雙手掌撐在臀部并使勁向下壓，同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)身體，這樣會(huì)使乳房的輪廓顯得清晰。如發(fā)現(xiàn)異常變化，需與另一側(cè)進(jìn)行比較，查看乳房雙側(cè)是否對稱，如有不對稱，就要趕緊去醫(yī)院問診了。

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