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新婚夫婦的健康離不開(kāi)日常的保健，平時(shí)，我們要多了解新婚夫妻性生活的技巧，掌握一些新婚夫妻性生活的技巧，另外，新婚房事魯莽對(duì)女方心理和生理危害較大，告誡新婚房事丈夫不宜魯莽。

新婚圓房夫妻生活技巧必修課：進(jìn)行房事少不了男女雙方的愛(ài)撫，但有的新娘在此時(shí)非常的不喜歡，所以想要留下好的行房記憶，男性應(yīng)好好學(xué)習(xí)一下這方面的知識(shí)。

男女雙方的愛(ài)撫是一種情感性行為，可是新婚的時(shí)候，新娘并不喜歡被撫摸，尤其是有些男士的撫摸讓新婚的妻子不舒服，這就需要男士需要上一堂婚前必修課。

首先是女方的羞澀心理。本來(lái)，現(xiàn)代女性在婚前戀愛(ài)階段，已有準(zhǔn)備接受對(duì)方的各種愛(ài)的要求，或者早已擁抱相親，不會(huì)在情感上拒絕對(duì)方的愛(ài)撫行為，況且在已完成婚禮之后，所謂名分已定，長(zhǎng)相克勤克儉廝守，就更不會(huì)拒絕對(duì)方。可能仍有某種情況，少女羞澀之心未解除，例如婚前未經(jīng)戀愛(ài)階段，而是一見(jiàn)鐘情，或月下老人牽紅線，一蹴而就，故對(duì)愛(ài)的心理準(zhǔn)備不足，你夫妻是否如此，由你判定。類(lèi)似這種情況，就只有“先結(jié)婚，后戀愛(ài)”了。應(yīng)通過(guò)語(yǔ)言增加溝通，消除羞澀，然后才去接觸對(duì)方的“敏感地帶”。

其次，就必須檢討自己動(dòng)作的幅度和強(qiáng)度了。少女在新婚蜜月，無(wú)論心理上、生理上都仍是一種陌生的初次，敏感地帶亦處于一種高敏感狀態(tài)，莫以為觸摸它都能產(chǎn)生舒服或動(dòng)情效應(yīng)，若過(guò)于粗魯用力，產(chǎn)生的決非欣快感，而是不適甚至痛楚。丈夫不注意自己的行為，只為興奮沖動(dòng)而盡情“發(fā)揮”，有時(shí)會(huì)給夫妻感情投下陰影。當(dāng)然，不排除妻子逐漸地適應(yīng)這種過(guò)分愛(ài)撫的可能。也可能丈夫逐漸從新婚的過(guò)度興奮沖動(dòng)平復(fù)過(guò)來(lái)，動(dòng)作也逐漸變得溫柔和體貼，夫妻生活日趨和諧。如何度過(guò)這段相互適應(yīng)期，責(zé)任主要在丈夫，望你溫柔點(diǎn)。

最后，更少見(jiàn)的是恰好此期間，妻子乳房有炎癥性病變，觸摸便產(chǎn)生不適或疼痛。

所致表達(dá)愛(ài)意并不一定要撫摸，適當(dāng)?shù)脑捳Z(yǔ)也是不錯(cuò)的呀。所以不要因?yàn)橐稽c(diǎn)不適用，讓自己的新婚變得暗淡。

以上介紹了新婚夫妻圓房時(shí)的相關(guān)技巧知識(shí)，相信大家對(duì)此有了一定的了解。為了更美滿男性朋友不妨學(xué)習(xí)下。

洞房花燭，是古人認(rèn)為最為浪漫美好的時(shí)刻，同時(shí)，這也是正式夫妻生活的開(kāi)端，因此，第一次是比較重要的，如果處理不好，以后的日子可能就不好過(guò)咯，那么，新婚夫妻怎么過(guò)性生活？

首先在婚前雙方都要學(xué)習(xí)一些基本的性知識(shí)，了解男女性器官的結(jié)構(gòu)和生理特點(diǎn)，以免在新婚之夜鬧出一些誤把女性的尿道當(dāng)陰道之類(lèi)的笑話。

另外，新郎要適當(dāng)克制自己急于求成的欲望，切戒粗暴魯莽。在性器官的接觸之前，應(yīng)溫柔、體貼，極力愛(ài)撫新娘，解除新娘的緊張和疑慮，以喚起她的性沖動(dòng)。在新娘的感情和性沖動(dòng)達(dá)到一定的程度，外陰濕潤(rùn)后再性交。性交時(shí)新郎要控制沖動(dòng)，動(dòng)作要緩慢、柔和，如一次不成，可多試幾次。

新娘要克服緊張、恐懼的心理，愉快地與新郎配合，這樣才能使陰道肌肉松弛，便于性交的順利進(jìn)行。若處女膜破裂發(fā)生疼痛，新娘可兩腿向上屈曲分開(kāi)，用手托住，同時(shí)向下屏氣，可減輕疼痛。

有的女子陰道前段較窄，可涂些滑潤(rùn)劑，使陰莖容易進(jìn)入或男方先用手指將陰道慢慢擴(kuò)張后再性交。有的小倆口因操辦婚禮，已十分勞累，這時(shí)就不一定進(jìn)行初夜性生活，可相互表示愛(ài)意后休息，把首次性生活推遲到第二個(gè)夜晚。

即使新婚第一夜的性交是成功的，但大多也難以達(dá)到預(yù)期的理想佳境。因?yàn)?，夫妻雙主的協(xié)調(diào)需要一定的技巧，這在新婚燕爾之時(shí)是不會(huì)一下子就掌握的，它的完善和成熟，需要雙方在性生活中逐步探索。

性生活過(guò)程中，可以巧妙運(yùn)用各種情趣用品來(lái)提高性生活質(zhì)量：

1、情趣用品

情趣用品種類(lèi)豐富，包括有震動(dòng)棒，按摩棒，縮陰球等，可以增加閨房中的變化，注入新刺激，使得夫妻生活的質(zhì)量得到改善，使夫妻量期望達(dá)到圓滿高潮。

2、潤(rùn)滑劑

有廣泛的適用性和較高的安全性。人體潤(rùn)滑劑不單是增加潤(rùn)滑效果，增進(jìn)性快感，讓性生活更加和諧，增進(jìn)夫妻之間的感情；同時(shí)更具有減少皮膚損傷，降低細(xì)菌、病毒等有害微生物對(duì)人體的侵蝕機(jī)會(huì)；有效減少安全套的破損，降低意外受孕的幾率。

3、避孕套

使用方便、沒(méi)有副作用，避孕成功率一般為97%，此外，對(duì)于預(yù)防性病也有一定的幫助。