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　　男人經(jīng)常用目的導(dǎo)向的思考方式去想事情，所以他會以他認為最有效的方式增加女人性快感。一旦女人快要達到高潮，男人就會繼續(xù)甚至更加刺激她。其實，要讓女人得到更多快感的秘密就在于：將她帶到高潮邊緣，然后暫時撤回、放慢速度、減少刺激，之后，再重新開始。

　　要增加女人性快感的最有效方法就是。然后再加溫，之后又讓她平衡下來。在男人帶給她兩三次的高潮體驗之后，說可以給她最后的高潮，一次最強烈也最滿足的高潮。

　　當(dāng)女人一次又一次的趨近高潮，她對高潮的渴望就會一次次的增加，她的身體也會為最后的高潮做好準備。用這種方式來延長前戲，就會讓女人的高潮越來越大、越來越強烈。

　　在相互吸引的性愛中，男人必須先儲備達到高潮所需要的能量，當(dāng)暫停并將注意力轉(zhuǎn)移到女人身上，他存儲的能量是處于和緩的姿態(tài)，過一會兒，輪到他達到高潮時，他快感就會很強烈，因為他等待已久。

　　女人可以用暗語向男人示意她快要達到高潮，例如說“求求你“(please)這個字眼有雙重意涵：“求求你停下，不然我就要達到高潮了!“與“你的求愛讓我好快樂。“當(dāng)男人收到暗語，他可以選擇繼續(xù)刺激她并讓她達到高潮，可停止刺激陰蒂三十秒到一分鐘，然后再重新挑逗她。

　　如果男人選擇暫時停下來，那并不表示說一切動作都停止，她可經(jīng)繼續(xù)撫摸她的身體但不要直接刺激她的陰蒂。這讓女人有機會去釋放一些累存在她體內(nèi)的能量，然后男人再把這股能量帶到更高的境界。

　　1.女士優(yōu)先。在性行為中關(guān)注女性感受，讓女性率先達到性高潮是基本原則。這不僅能保證女性得到更多高潮體驗，還利于有心因性勃起障礙的男性獲得有效的性刺激，達到充分的喚起。國外臨床研究表明，率先達到高潮的婦女，遠比后達到高潮的婦女身心健康。

　　2.充分利用非生殖器刺激。許多夫妻把女性達不到高潮的原因歸咎于男方早泄，這在很大程度上是一種誤解。因為單純延長性交時間，并不會使女性自動達到性高潮。但是在伴侶運用愛撫，以及手、口刺激等手段后，女性陰蒂和G點兩大性敏感區(qū)得到了充分刺激，卻更容易獲得性高潮。對于女性而言，適度自慰也是不錯的性交預(yù)演，是婚后性生活的重要組成或補充部分。當(dāng)然，自慰時的陰蒂刺激要得當(dāng)、溫柔。

　　3.運用性幻想。有些女性發(fā)現(xiàn)，她們在性愛中產(chǎn)生了一定的快感，仿佛也到達了性高潮的邊緣，但總好像離高潮差那么一點點，十分痛苦。實際上，她們?nèi)裟茉谒枷肷铣浞址潘桑o以積極的性幻想，再加上適當(dāng)?shù)厥湛s與性活動有關(guān)的肌肉，為全身肌肉緊張的突然釋放做好鋪墊，那么高潮的到來也就是自然而然的事了。

　　4.經(jīng)常變換性交體位。不要以為女性的G點有多深。其實，G點中心在離陰道口僅5厘米的地方，其邊緣也就距陰道口2厘米左右，很容易刺激到。許多男性找不到它，往往與不當(dāng)體位有關(guān)。夫妻兩人應(yīng)尋找更合適的角度，使陰蒂和G點能受到更多的刺激。

　　5.事前事后都要愛撫。性高潮的感受是很短暫的，而生殖器官接受愛撫后，卻能在幾十分鐘甚至幾小時內(nèi)都感到愉悅。因此，男性在性交前和性交后都要進行愛撫，讓女性得到充分的喚起和安慰。

　　6.培養(yǎng)性愛感知能力。一位妻子這樣抱怨：“我喜歡那種被擁抱、愛撫的感覺，所以經(jīng)常賴在丈夫懷里撒嬌。但他卻經(jīng)常誤會我的意思，以為我想……于是變得興致勃勃……我心里感到悲哀，因為我的情感被誤解了。”這種“理解錯誤”在生活里很常見。男人在被“激發(fā)”后，所有的動作都是向著性的目標(biāo)進行的。而女人則不同，擁抱、親吻、撫摸的行為本身就會讓她們感到滿足。如果男性冒昧地將性接觸一再升級，最終可能降低女性對兩人親密接觸的期盼。