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?　　避孕套是危害最小的避孕方式，絕大多數(shù)人都是采用避孕套來(lái)避孕的。但是一部分人覺(jué)得，避孕套戴在陰莖上會(huì)阻礙陰莖與陰道的直接接觸，從而影響性愛(ài)的快感，那么不用避孕套外國(guó)人還有什么方法可以避孕呢?

　　口服避孕避孕藥

　　口服避孕避孕藥是性激素類(lèi)藥物，對(duì)某些婦女肯定會(huì)有性欲方面的影響。但是，這種影響常常是雙向性的，即一些婦女司以產(chǎn)生性欲減低，或者性功能障礙;而另一些婦女服藥后卻表現(xiàn)為性感受增強(qiáng)，性能力增強(qiáng)。關(guān)鍵在于她們對(duì)避孕避孕藥的認(rèn)識(shí)與態(tài)度。對(duì)于絕大多數(shù)婦女來(lái)說(shuō)，口服避孕避孕藥對(duì)性生活的影響微乎其微。

　　體外射精法

　　體外射精法，又稱(chēng)抽出法或性交中斷法。體外射精法所根據(jù)的是男性的生理現(xiàn)象。男子的高潮分為兩個(gè)階段，第一個(gè)階段，精液集中在陰莖要部，稱(chēng)為“射精不可避免”階段，幾秒鐘后達(dá)到第二階段 --“射精階段”，精液經(jīng)過(guò)尿道射出。使用體外射精法的時(shí)候，男子在射精不可避免階段把陰莖從陰道里抽出來(lái)，在女子的體外射精。

　　體外射精法，需很強(qiáng)的自制力，非常人所能辦到。而且男性興奮時(shí)流出的分泌物中，即含少量精子，受孕卻只要一只精蟲(chóng)就已足夠。體外射精能引起一個(gè)相當(dāng)嚴(yán)重的性問(wèn)題：早泄。

　　安全期避孕法

　　安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開(kāi)始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行D女有時(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。

　　排卵日前三天至排卵后兩天為危險(xiǎn)期，其它日子則為安全期。但安全期的推算，在月經(jīng)》周期規(guī)則的女性較容易(見(jiàn)排卵日的推算);周期不規(guī)則的人就不適合此法。一年內(nèi)意外懷孕率20%。

　　使用陰道環(huán)

　　是一種柔軟的，透明的橡膠避孕工具，它能緩慢地分解出荷爾蒙，雌性激素和黃酮體。陰道環(huán)直徑約莫兩英寸，通過(guò)把它放入陰道里面，而起到避孕的效果。每個(gè)陰道環(huán)能夠在一個(gè)月里面起到避孕的效用。

　　陰道環(huán)的避孕成功率與荷爾蒙避孕方式相似，避孕率達(dá)到92%，也就是說(shuō)，平均100個(gè)使用陰道環(huán)的婦女之中只有8個(gè)會(huì)意外懷孕。

　　陰道環(huán)的副作用包括了：陰道感染，陰道搔氧，非正常的陰道出血，頭痛，胸悶，體重增加、減少，頭暈，嘔吐，腹部膨脹，性欲減退和情緒壓抑。使用陰道環(huán)的婦女患上心臟病、中風(fēng)的幾率比其他婦女稍高。

　　陰道隔膜與子宮帽

　　陰道隔膜因使用不當(dāng)容易發(fā)生移位而引起性生活不快;子宮帽固定在宮頸上較為牢靠，不會(huì)因陰道擴(kuò)張而移位，因此對(duì)性生活的影響較小。是一種女用安全可靠的避孕工具。使用時(shí)把它置于陰道頂端，蓋住宮頸口，使陰道內(nèi)的精子不能進(jìn)入宮腔，從而達(dá)到避孕的目的。

　　一般在性交后8～12小時(shí)之后取出陰道隔膜。精子在陰道內(nèi)存活時(shí)間為8～12小時(shí)，如過(guò)早取出，部分精子在陰道內(nèi)尚有活動(dòng)能力，可進(jìn)入宮頸、宮腔內(nèi)導(dǎo)致妊娠，避孕就可能失敗。放置時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，不能超過(guò)24小時(shí)，以免刺激陰道壁，使分泌物過(guò)多而引起不適或感染。