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一、性生活時間過長的危害

夫妻過性生活時,從雙方性興奮開始到射精結(jié)束,正常情況下,持續(xù)時間大約5-15分鐘,當(dāng)然,每對夫妻的身體情況,性生活習(xí)慣等并不相同,就是同一對夫妻,每次過性生活的具體情況和環(huán)境條件等也不一樣,因此,每次性生活的持續(xù)時間到底多長才合適,很難定出一個標(biāo)準(zhǔn)。

有人認(rèn)為,每次過性生活持續(xù)時間越長,越能獲得性滿足,這種看法并不科學(xué),性生理研究表明,一次性生活的時間持續(xù)得很長,對雙方的身體都是不利的。

過性生活時,不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態(tài),而且從性興奮期到高潮期,人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程,例如,全身肌肉緊張度明顯增強,心跳加快,心肌收縮加強,血壓升高,呼吸加深加快,全身皮膚血管擴(kuò)張,排汗增加,等等,因而機(jī)體的能量消耗明顯增加,代謝增強,如果過性生活的時間拖得很長,就會使人體的能量消耗過我而令人感到疲憊,甚至使雙方出現(xiàn)精神倦怠,肌肉酸背,全身乏力等不適,這樣勢必影響第二天的工作和勞動。

過性生活時,男女雙方性器官在高度充血狀態(tài)下密切接觸和活動,如果時間過長,容易引發(fā)各種疾病,臨床證明,性生活持續(xù)時間過長,女性比較容易引起泌尿感染,月經(jīng)紊亂等,男性容易引發(fā)前列腺炎等。

二、標(biāo)準(zhǔn)的夫妻性生活時間是多長

人類的性行為是一個極為復(fù)雜的生理、心理過程,一次性交持續(xù)的時間,不同夫婦的個體差異極大,只有為數(shù)極少的人能在一次性交中維持半小時以上。要告訴大家的是,一次性交持續(xù)的時間長短并不重要,關(guān)鍵是雙方的性感受,只要雙方都能得到性興奮的滿足和愉悅,即是完美的性生活。從來沒有哪個性學(xué)家規(guī)定過性交應(yīng)持續(xù)多長時間。對有些夫妻來說,性交只有1分鐘,雙方都感覺很好、很滿足,而以另一些夫妻來說,可能要持續(xù)數(shù)分鐘甚至十幾分鐘才覺得滿足。這是個體差異,不必強求一致。不少男子是以“時間”來衡量自己的性能力的,實際上,性生活的質(zhì)量更為重要。

據(jù)調(diào)查,男子平均的性交時間為2～3分鐘。但不能認(rèn)為,少于這個時間就是早泄。因為每對夫妻性生活的習(xí)慣不同,他們在不同年齡階段的性交時間也不同。新婚夫妻及小別重逢的夫妻,首次性交都會過早地射精,這被認(rèn)為是正常的生理現(xiàn)象,不能算早泄。從時間上看,陰莖插入陰道抽動2分鐘后射精,此屬正常。所以,有性學(xué)家給性交時間正常與否下了兩個標(biāo)準(zhǔn):一是從醫(yī)學(xué)角度看,能維持2分鐘以上或抽動16次以上均屬正常。另一標(biāo)準(zhǔn)是自己和自己比,譬如說他以往一直能夠持續(xù)半小時,突然間下降到5分鐘,那就屬不正常。

三、做愛時間多久最健康年齡有關(guān)

有些新婚夫婦,在蜜月里幾乎天天作愛,其中新婚之夜,連續(xù)交合4-5次,甚至白天也閉門做愛,但也應(yīng)該適當(dāng)?shù)丶右怨?jié)制,不宜過度。有人調(diào)查,男子性生活的次數(shù)一般隨年齡的增長而遞減,在22-25歲期間,每周3次;32-35歲,每周2次;在41-45歲,降到每周1次。當(dāng)然,這只是個平均數(shù)。每個年齡組都有很大差別,有些人多到一天數(shù)次,而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判定性交是否適度。

性愛公式合不合理

“性愛頻率=年齡的首位數(shù)×9”。美國性學(xué)專家在中國組織的一次性學(xué)論壇上公布出了他的這項發(fā)現(xiàn),結(jié)果一出,舉座嘩然。

根據(jù)這一公式推算,一個在二十年齡段(20歲至29歲)的人,他(她)的性愛公式為2×9=18,18可以看成是10和8的組合,也就是說適合他(她)的性愛頻率為10天內(nèi)過8次性生活;一個在三十年齡段(30歲至39歲)的人,他(她)的性愛公式為3×9=27,即他(她)適合在20天內(nèi)過7次性生活。

專家也是通過問卷調(diào)查總結(jié)出來的經(jīng)驗公式,到如今沒有太多實驗室意義上的科學(xué)依據(jù),僅僅是一個供人們參考的公式。公式是千篇一律的,性生活頻率卻要根據(jù)個人的身體狀況、情緒、愛情等而定。