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青年男女從朋友變成戀人，特別是進(jìn)入有魅力、甜蜜、幸福的戀愛階段后，年輕人們經(jīng)常忘記，周圍的一切似乎都消失了，存在的只有戀愛的熱情和感情的陶醉。和心愛的女孩依偎在一起，兩情擁擠，情緒緊張，意思綿綿的時(shí)候，年輕人容易產(chǎn)生性沖動(dòng)。

性沖動(dòng)是向異性目標(biāo)傾斜的內(nèi)在力量，是正常的性心理現(xiàn)象。男性進(jìn)入青春期后，體內(nèi)性激素不斷分泌，各種生理功能發(fā)生突變，使生殖器及其功能迅速發(fā)育成熟。熱戀時(shí)期，與性有關(guān)的感性、感情、記憶、想象等心理活動(dòng)非?；钴S。姑娘的明眸皓齒、苗條身段和芳香氣息，總之，姑娘給小伙子的視覺、味覺、聽覺、觸 覺、嗅覺帶來的一切刺激都是引起他性沖動(dòng)的重要因素。

如果把感情比做槳，那么理智便是舵。只有兩者的默契配合，愛情之舟才能抵達(dá)幸福的彼岸?；榍靶』镒佑龅降囊苍S正是這種駕馭本領(lǐng)的考驗(yàn)。性沖動(dòng)引起的波瀾，使年輕人困惑，手腳無力，甚至船霸權(quán)，擱淺。只有意志堅(jiān)強(qiáng)的年輕人才能平息波瀾，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

在熱戀中調(diào)整適合自己的性沖動(dòng)

第一，必須消除對(duì)性的神秘感。由于歷史的原因，我國人們談?wù)撔缘念伾兓哉?、淫也的思想在一些人的頭腦中深深地扎根。因此，年輕人應(yīng)該讀介紹性知識(shí)的書，提高克制性沖動(dòng)的能力，減少對(duì)性的神秘感。

第 二，小伙子應(yīng)加強(qiáng)意志鍛煉。性欲發(fā)生時(shí)，要用相應(yīng)的方法注意，暗示自己，緩和性沖動(dòng)。除了和姑娘談情說愛，還可以和她一道參加一些有益的社交活動(dòng)和文 娛活動(dòng)，以分散對(duì)性的注意力，使愛情升華。要知道，真正的愛情，應(yīng)該是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情沖動(dòng)和心血來潮”。在熱戀中，要懂得自己，愛護(hù)對(duì)方，給予情欲以新的魅力，用理性來衡量情欲的深度。一個(gè)人非性欲的愛范圍越廣，他的性愛也越高尚。

第三，和女孩子交往時(shí)，要適當(dāng)減少綿綿的情話和親密的動(dòng)作。從生理學(xué)的角度來說，撫摸、吻和擁抱是最容易激發(fā)男性性欲的。因此，年輕人必須善于自我控制。正 如莎土比亞所說：“愛和炭相同，燒起來得設(shè)法叫它冷卻。讓它任意燃燒，那它就會(huì)把一顆心燒焦?！币?yàn)樾孕袨榧葼可娴綄?duì)自己的責(zé)任，也意味著對(duì)別人的負(fù)責(zé)， 更有對(duì)社會(huì)的影響。熱戀中意志控制的程度是衡量戀愛是否成熟的尺度。

第四，適當(dāng)運(yùn)用自慰行為。小伙子們?cè)谛詯奂で楸l(fā)，達(dá)到“狂熱”地步而不能控制時(shí)，只要把自慰一種嗜好，并且不危害別人和社會(huì)，它不失為調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)性沖動(dòng)的一種應(yīng)急方法。

青春期性欲變化也要留心

青春期出現(xiàn)性欲，有的人較早，有的人較晚；有的人較強(qiáng)，有的人則較弱。對(duì)此青少年沒必要特別地加以注意。性欲反映了自然的生理變化，不是什么見不得人的事，所以不要因此產(chǎn)生罪感。

但人類性文明對(duì)性的欲望和行為有很多必要的社會(huì)限制，把與性有關(guān)的心理活動(dòng)和行為視為隱私，不公開，人類普遍存在與性有關(guān)的恥辱感。青少年有性欲，但無論場(chǎng)合如何隨意談?wù)撓嚓P(guān)性，抑制自己的性欲是正常的，表明青少年對(duì)自己的欲望是理性的，有責(zé)任的態(tài)度。

有些人把性欲與食欲相比，把性欲不能滿足的狀態(tài)稱為性饑餓，就像食欲旺盛的人不能吃東西而餓了一樣。這種比喻不恰當(dāng)，性欲再強(qiáng)也能抑制，不會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果，反而表現(xiàn)出心理成熟和強(qiáng)烈的自制力。然而，如果你得不到食物，你會(huì)餓死人，所以這兩種情況不能相比。

有些人認(rèn)為青春期發(fā)育早，性成熟早，但青少年為了獲得現(xiàn)代獨(dú)立謀生的能力，學(xué)習(xí)年數(shù)越來越長。古代的十年寒窗可以考科目、冠軍。現(xiàn)在讀了10年書才從中學(xué)畢業(yè)，上高中，上大學(xué)，攻學(xué)位，再過10年，還有更多的時(shí)間。在有獨(dú)立生活能力和結(jié)婚之前，你必須忍受性饑餓。性饑餓的時(shí)間一長，青年的性問題就會(huì)復(fù)雜。是允許婚前性行為，這個(gè)問題不就可以解決了嗎？

社會(huì)上有些人有性自由的觀點(diǎn)，就是這樣向人們宣傳的。有些青少年誤以為這是對(duì)他們最大的理解，在這種性自由的思想支配下發(fā)生了性行為。在這種情況下，老師對(duì)同學(xué)說不應(yīng)該有這樣的行為，男女青少年應(yīng)該保持貞操的時(shí)候，受性自由思想影響的人認(rèn)為這是性的束縛，觀念是保守的。青少年更容易受到性自由思想影響的原因在哪里？青少年處于性欲旺盛、不能滿足的性饑餓狀態(tài)。