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　　夫妻生活如果過于頻繁，對于健康也是一種損害，會直接導(dǎo)致夫妻兩人，白天工作的時候提不起精氣神，總是以一種很疲勞的狀態(tài)示人。夫妻生活不僅要注重次數(shù)，更要注重同房的質(zhì)量。那么，夫妻生活幾分鐘算正常呢?有一個標準的計算公式，大家不妨仔細的計算一下。

　　夫妻性生活多久一次正常

　　國外學(xué)者根據(jù)年齡因素對性能力的影響規(guī)律做出的一個參考公式。計算時，只要拿自己年齡的十位數(shù)乘以9，所得乘積的十位數(shù)即為一個性愛周期所持續(xù)的天數(shù)，而個位則為應(yīng)有的性愛頻率。

　　以30歲的人為例，他的性愛頻率應(yīng)該是“3×9=27”，即20天內(nèi)以過7次性生活為健康，大約每3天一次;40多歲人的性愛頻率應(yīng)該是“4×9=36”，即30天內(nèi)應(yīng)過6次性生活，大約每5天一次;而50多歲的人為“5×9=45”

　　即40天內(nèi)過5次性生活，大約每8天一次。但性生活畢竟是一個情之所至，很大程度上受激情和體力所左右的事情，不可能按照條條框框的束縛進行，自己的感覺才最重要。

　　性醫(yī)學(xué)研究顯示，年輕時的性交頻率往往能決定中老年時期的性活動頻率。也就是說，如果年輕時有較多性生活的話，那么到了中老年階段后，他的性需求也不會太低。

　　決定性愛頻率三大要素

　　心情：一個沮喪、常年生活在壓力、焦慮中的人，很難對性生活產(chǎn)生興趣，因為性愛需要激情和放松。

　　感情：對伴侶的感覺是性欲強弱的決定因素。如果對他(她)不再感興趣，甚至充滿怨恨，性欲肯定不高。

　　年齡：研究顯示，男性性欲高峰在18-25歲之間，女性在35-45歲之間。此后，性欲逐漸減弱。

　　如果夫妻處在不同年齡段，性愛頻率就很可能不一致。這時候，夫妻倆應(yīng)該相互理解、支持。其實，性愛并不僅僅是性交頻率。健康的性生活內(nèi)容包括自慰、性夢、不需性交卻有性高潮的嬉戲等多種，它們都可以帶來性高潮體驗。

　　結(jié)婚以后感情很深厚的兩個人，也會面對著很多瑣事發(fā)生口角，如果兩個人都特別在意的話，會直接影響到彼此的感情，繼而也會影響到夫妻之間房事的次數(shù)。當(dāng)下流行這樣一句話“不作不死”，男女在尋找到另一半以后，還是腳踏實地的過日子，不要總是處于不安分的狀態(tài)中。