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　　導(dǎo)語(yǔ)：不少正值生育年齡的夫妻正在面臨生育危機(jī)。有些人對(duì)傳宗接代、生兒育女持謹(jǐn)慎狀態(tài)，但是有一部分人因?yàn)榉N種因素導(dǎo)致精液質(zhì)量下降，無(wú)法正常生育，下面讓我們看看到底是什么在摧殘他的生育能力。

　　男人精液質(zhì)量正在逐漸下降

　　近年來(lái)的大量證據(jù)表明，男人精液的質(zhì)量正在逐漸下降，其中精子數(shù)量平：平均每年以2%的速度下降。而導(dǎo)致男性生育能力降低的真正原因目前還不完全清楚，可能與疾病及生活中的很多因素相關(guān)，例如職業(yè)、衣著習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)不良、社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況、長(zhǎng)期慢性緊張、情感壓抑、嗜煙、酗酒、藥癮和職業(yè)性有毒害物質(zhì)，如重金屬、殺蟲(chóng)劑、麻醉劑、抗代謝藥物和輻射等，形形色色的環(huán)境因素都會(huì)對(duì)生殖產(chǎn)生不利的影響。

　　男性泌尿生殖系統(tǒng)感染率在增加

　　近年來(lái)，隨著性傳播疾病的不斷增加，男性泌尿生殖系統(tǒng)感染性疾病的發(fā)生率有增加的趨勢(shì)。此外，人群中存在著無(wú)癥狀的隱性感染者，例如男性不育癥中沒(méi)有任何癥狀的“隱性”前列腺炎占25. 3%，精液內(nèi)解脲支原體的隱性感染率高達(dá)46. 5%，沙眼衣原體在一般人群中的隱性感染率約5%-10%。

　　各種壓力和不良生活習(xí)慣影響生精能力

　　現(xiàn)代社會(huì)的生活、工作節(jié)奏令人壓力十足，緊張、焦慮在所難免，在這種情況下患抑郁癥的男性越來(lái)越多。人體的一切活動(dòng)都是在神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)控下進(jìn)行的，緊張、焦慮、憂(yōu)愁等不良精神心理因素可以造成神經(jīng)中樞的功能紊亂，從而導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)及性功能出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，例如不射精、陽(yáng)痿、逆行射精等，限制了性功能的正常發(fā)揮，影響生育，睪丸的生精能力也必然受到影響，因而造成不生育。精神心理因素造成的不育占男性不育的5%左右。過(guò)去司機(jī)、木工、建筑工、電工、水暖工是不育癥的高發(fā)人群，這與其工作場(chǎng)所、使用工具和環(huán)境有很大關(guān)系;現(xiàn)在，白領(lǐng)階層和普通老百姓發(fā)病比例也在逐漸增加，除了工作緊張、生活不規(guī)律外，經(jīng)常出入桑拿浴室、不潔性接觸等不良生活習(xí)慣也是重要原因之一。

　　總之，保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)和科學(xué)合理的生活習(xí)慣是保證精子質(zhì)量的基本因素。改變一些惡劣的生活習(xí)慣可能會(huì)給你意想不到的收獲。