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　　在夫妻生活中，一般來講女方是不容易獲得滿足的。一方面在于女性的特殊生理結(jié)構(gòu)，另一方面還與男性對女性需求的不了解有關(guān)。不少人都會認為在性愛過程中，性交時間越長女性就越滿意，其實這個觀念誤導了很多人。女人并不是都需要長時間的性愛，她們最滿意的性交時間可能并沒有男人想象的那么長。

　　女人最滿意的性愛時長

　　荷蘭烏得勒支大學的專家對5個國家的491對情侶進行了研究。研究者對他們進行了為期4周的測試，用秒表來測量從進入到射精之間的時長，不考慮是否使用安全套。測試結(jié)果令人驚訝：這些人的平均數(shù)值是5分24秒。

　　其中英國男人的平均性交時間是7分36秒;西班牙男人剛剛到6分鐘;荷蘭男人略微高于5分鐘。這還存在顯著的年齡差距：18—30歲之間的男性平均持續(xù)6.5分鐘時間;51歲以上的男性只有4分20秒;所有記錄中的最短時間是30秒，最長為44分鐘。

　　最后，共有34位專家對這項調(diào)查做出回應，并指出，從進入到射精的時間為3—7分鐘時，可足夠滿足需要，而7—13分鐘的持續(xù)時間最值得向往。在這個基礎上，低于3分鐘就可能太短，高于13分鐘則可能太長?？傮w而言，7分鐘的性愛，是女性滿意度最高的性愛時長。

　　怎樣延長性交時間

　　這里僅指陰莖進入陰道到最后射精的時間。一般有多長時間呢?調(diào)查證明，一般都在30分鐘以內(nèi)。顯然，男方堅持的時間越長，女方達到高潮的可能性就越大。如果男方時間太短，就是早泄(一分鐘內(nèi))。那么怎樣延長性交的時間呢?問題的關(guān)鍵其實是降低龜頭的敏感度。

　　龜頭是男性的第一性敏感區(qū)，最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激(一般是壓迫)后而發(fā)生的。如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲，有以下幾種方法可供參考：

　　1、分散注意力法

　　做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內(nèi)容，就會暫時緩慢解射精的沖動。

　　2、機械壓迫法

　　藥店里一般都有類似的藥膏賣。涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害?很難說。畢竟是一種藥物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。