400米世界紀(jì)錄 400米世界紀(jì)錄視頻
2024-02-18
更新時間:2024-02-18 05:50:50作者:佚名
1、男子400米43秒03 南非選手范尼凱克2016年8月15日(北京時間)在巴西里約奧運會男子400米跑決賽中創(chuàng)造出第9道奇跡。
2、女子400米47秒60 德國選手科赫1985年10月6日在澳大利亞堪培拉創(chuàng)造。
3、400米這個項目是一項“長距離”的短跑項目,是一項無氧占大比例,有氧占小比例的混氧型的短跑項目。因而有很多人都談400米而色變,其實只要在平時的訓(xùn)練中有針對性地進(jìn)行各項具有400米項目特點的體能和技術(shù)的訓(xùn)練,就能有效地達(dá)到提高400米成績的效果。