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　　身體素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)各個(gè)項(xiàng)目的考試內(nèi)容、測試要求和考試方法參照原國家教委、國家體委(89)體科字20號(hào)文件中規(guī)定的《體育專業(yè)考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)與辦法》(田徑類采用全能項(xiàng)目規(guī)則)。為了使體育類專業(yè)考試做到統(tǒng)一要求，統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合我省考生實(shí)際情況，對(duì)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)與辦法做以下補(bǔ)充規(guī)定:

　　(一)素質(zhì)考試項(xiàng)目(60分):100米(20分)、立定跳遠(yuǎn)(20分)、原地推鉛球(20分)。

　　1.100米跑(20分)

　　按田徑運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則全能100米跑的規(guī)定進(jìn)行測驗(yàn)，采用全自動(dòng)終點(diǎn)攝像計(jì)時(shí)儀進(jìn)行測速。

　　(1)考試方法

　?、倏荚囋跇?biāo)準(zhǔn)的400米塑膠田徑場直道內(nèi)進(jìn)行，采用分道跑，考生必須自始至終在各自的分道內(nèi)跑進(jìn)。每名考生只有一次考試機(jī)會(huì)。

　?、谄鹋鼙仨毑捎枚拙崾狡鹋茏藙?shì)，并使用考場提供的起跑器。凡不按田徑競賽規(guī)則的要求起跑的考生將被警告或取消考試資格。考生可穿自備的釘鞋進(jìn)行考試，但釘鞋必須符合規(guī)則規(guī)定(鞋釘長度不得超過9毫米)。

　?、燮鹋芊敢?guī)判罰:對(duì)于第一次起跑犯規(guī)的相關(guān)考生給予黃牌警告，并向該組所有考生亮黃牌警告，對(duì)于之后出現(xiàn)起跑犯規(guī)的相關(guān)考生(不論是一名或多名)，均出示紅牌并取消相關(guān)考生的本項(xiàng)目考試資格。

　?、芸荚嚥捎萌詣?dòng)終點(diǎn)攝像計(jì)時(shí)裝置和人工手計(jì)時(shí)方法同時(shí)計(jì)取成績，以全自動(dòng)電子計(jì)時(shí)成績進(jìn)行評(píng)分。若全自動(dòng)終點(diǎn)攝像計(jì)時(shí)裝置出現(xiàn)故障，可使用手計(jì)時(shí)成績，加0.24秒換算評(píng)分。若電動(dòng)計(jì)時(shí)和人工計(jì)時(shí)同時(shí)出現(xiàn)故障無法計(jì)取成績時(shí)，重新安排該組考試。成績計(jì)取以成績對(duì)應(yīng)的得分計(jì)取，若成績?cè)谠u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的兩個(gè)相鄰分值之間，則計(jì)取其中較低的分值。

　　2.立定跳遠(yuǎn)(20分)

　　(1)測試要求:雙腳站在起跳板上起跳，身體任何部位不得觸線或沙臺(tái)，原地雙腳起跳落入沙坑;動(dòng)作完成后向前走出測驗(yàn)場地。測驗(yàn)時(shí)不得穿跑、跳用釘鞋。

　　(2)測試方法:每人試跳三次，每次均丈量成績。采用電子測距設(shè)備，丈量受試者身體任何著地部位距起跳板最近點(diǎn)的后沿至起跳線或起跳線延長線的垂直距離。如電子測距設(shè)備不能使用時(shí)，使用丈量尺丈量成績，丈量尺要與起跳地面在一個(gè)平面上。丈量最小單位為1cm，以三次試跳中之最佳成績?yōu)榭荚嚦煽儭?/p>

　　3.原地推鉛球(鉛球重量:男5公斤、女4公斤)(20分)

　　(1)測試要求:考生站立在投擲圈內(nèi)，采用原地側(cè)向或背向均可，不得作滑步或旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。推鉛球時(shí)，應(yīng)將鉛球置于鎖骨窩處，用單手由肩上推出，不得將鉛球移至肩下或肩后拋擲。球推出后腳不得踏出投擲圈或踏在抵趾板上。身體各部位不得接觸投擲圈前半部圈外地面。球出手后必須從投擲圈后半部退出場地。

　　(2)測試方法:每人試推三次，采用電子測距設(shè)備丈量成績，丈量時(shí)，首先確定投擲圈圓心與球落地點(diǎn)后沿所形成的連接線，找出該連接線與投擲圈或抵趾板內(nèi)沿的交點(diǎn)，丈量該交點(diǎn)與球落地點(diǎn)后沿之間的距離。如電子測距設(shè)備不能使用時(shí)，使用丈量尺丈量成績，丈量尺通過投擲圈圓心。丈量最小單位為1cm;以丈量三次試投中之最佳成績?yōu)榭荚嚦煽儭?/p>

　　(二)專項(xiàng)考試項(xiàng)目(40分):田徑、體操、武術(shù)、乒乓球、羽毛球、足球、籃球、排球、游泳。

　　1.田徑(40分)

　　(1)考試項(xiàng)目

　　①競賽項(xiàng)目

　　男生:200米、400米、1500米、110米欄(欄高106cm);

　　女生:200米、400米、1500米、100米欄(欄高84cm)。

　　②田賽項(xiàng)目

　　跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn);

　　男生:鉛球(7.26公斤)、鐵餅(2公斤)、標(biāo)槍(800克);

　　女生:鉛球(4公斤)、鐵餅(1公斤)、標(biāo)槍(600克)。

　　(2)測試方法

　?、倏忌鶕?jù)個(gè)人申請(qǐng)的單項(xiàng)進(jìn)行測驗(yàn)。

　?、跍y試方法均按田徑運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則進(jìn)行。

　　(3)評(píng)分方法

　　考生單項(xiàng)成績的評(píng)分即為該專項(xiàng)總分。

　　2.體操(40分)

　　(1)考試項(xiàng)目

　　①專項(xiàng)素質(zhì)(12分)

　　男生:引體向上、橫叉、縱叉、體前屈、兩臂上舉握手向后;

　　女生:俯臥撐、仰臥舉腿、橫叉、縱叉、橋、兩臂上舉握手向后。

　　②規(guī)定動(dòng)作(28分)

　　男生:

　　技巧:手倒立前滾翻、側(cè)手翻、頭手翻、前手翻、側(cè)翻內(nèi)轉(zhuǎn)(小翻毽子)。

　　雙杠:前擺上、后擺上、杠端長振屈伸上、支撐擺動(dòng)肩倒立。

　　單杠:屈伸上(低杠)、支撐后回環(huán)(低杠)、弧形下(低杠)。

　　縱跳馬(高1.25米)水平分腿騰越。

　　女生:

　　技巧:手倒立前滾翻、側(cè)手翻、前手翻、側(cè)翻內(nèi)轉(zhuǎn)(小翻毽子)。

　　低單杠:單腿蹬地?cái)[動(dòng)翻身上、騎撐前回環(huán)、支撐后回環(huán)、支撐后擺跳下。

　　雙杠:肩倒立、分腿坐前滾翻成分腿坐、支撐前擺外側(cè)坐越兩杠挺身下、支撐后擺下。

　　橫跳馬:(高1.10米)水平分腿騰越。

　　平衡木:(高1.10米)斜進(jìn)或木端跳上成單腿蹲立、單腿站立俯平衡、木中側(cè)起倒立轉(zhuǎn)體900挺身下、木端側(cè)手翻跳下。

　　雙杠或平衡木考生任選一項(xiàng)。

　　③自選動(dòng)作

　　自選運(yùn)動(dòng)，有能力和技術(shù)水平較高的考生可自愿選測。測驗(yàn)時(shí)只注明所做的動(dòng)作及其完成情況，不計(jì)考試成績，供擇優(yōu)錄取參考。

　　(2)測試方法

　?、賹ｍ?xiàng)素質(zhì)和規(guī)定動(dòng)作為必測項(xiàng)目，考生須按評(píng)分表規(guī)定的測試要求要求，逐項(xiàng)逐個(gè)動(dòng)作進(jìn)行測驗(yàn)。

　　②自選動(dòng)作為選測項(xiàng)目，考生可選可不選，測驗(yàn)的項(xiàng)目與動(dòng)作均由考生自己定。

　　(3)評(píng)分方法

　　①專項(xiàng)素質(zhì)評(píng)分方法:專項(xiàng)素質(zhì)滿分為12分，其中男生:引體向上5分，橫叉、縱叉各1.5分，體前屈、兩臂上舉握手向后各2分;女生:俯臥撐3分，仰臥舉腿、橋、兩臂上舉各2分，橫叉、縱叉各1.5分。每項(xiàng)測驗(yàn)內(nèi)容達(dá)到要求者可得評(píng)分表規(guī)定的滿分。達(dá)不到要求者視其情況扣分。其中達(dá)標(biāo)項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為:

　　男生引體向上:20次為滿分5分，每做一次為0.25分;

　　女生俯臥撐:20次為滿分3分，每做一次為0.15分;

　　女生仰臥舉腿:20次為滿分2分，每做一次為0.1分。

　　②規(guī)定動(dòng)作評(píng)分方法:規(guī)定動(dòng)作滿分為28分，其中男生技巧、雙杠、單杠滿分各為8分，縱跳馬滿分為4分;女生技巧、低單杠、雙杠、單杠滿分各為8分，橫跳馬滿分為4分。每個(gè)動(dòng)作完成并達(dá)到要求者可得評(píng)分表規(guī)定滿分，未完成者不予計(jì)分，完成動(dòng)作但達(dá)不到要求者，按以下情況扣分:

　　男生:分值在2.5分以下(包括2.5分)的動(dòng)作，輕微錯(cuò)誤扣0.25分;顯著錯(cuò)誤扣0.25-0.5分;嚴(yán)重錯(cuò)誤扣0.5-0.75分。分值在3分以上(包括3分)的動(dòng)作，輕微錯(cuò)誤扣0.25-0.5分;顯著錯(cuò)誤扣0.5-0.75分;嚴(yán)重錯(cuò)誤扣0.75-1分(跳馬扣1.5分)。

　　女生:輕微錯(cuò)誤扣0.25分(跳馬扣0.5分);顯著錯(cuò)誤扣0.25-0.5分(跳馬扣0.8-1分);嚴(yán)重錯(cuò)誤扣0.5-0.75分(跳馬扣1分)。

　　考生做跳馬、平衡木下法動(dòng)作時(shí)可以允許1人保護(hù)，但保護(hù)人不得助力，凡給予助力完成動(dòng)作者判為失敗，不予計(jì)分。

　　③體操專項(xiàng)總分按40分計(jì)算，其中專項(xiàng)素質(zhì)占12分，規(guī)定動(dòng)作占28分，自選動(dòng)作不計(jì)分。考生專項(xiàng)素質(zhì)和規(guī)定動(dòng)作得分的總和即為體操專項(xiàng)總分。

　　3.武術(shù)(40分)

　　(1)考試項(xiàng)目

　　武術(shù)考試項(xiàng)目的主要內(nèi)容為基本功、上肢素質(zhì)、下肢素質(zhì)和拳械綜合，各項(xiàng)內(nèi)容的分值各為10分，四項(xiàng)最后得分相加為武術(shù)專項(xiàng)的最后得分(單項(xiàng)最后得分=單項(xiàng)量化得分×單項(xiàng)技評(píng)系數(shù)值)。其中前三項(xiàng)內(nèi)容都有A、B兩組，任選一組動(dòng)作測試，只能選擇一次，第四項(xiàng)為必選項(xiàng)。(見表3-1)

　　(2)測試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)①基本功的測試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)考生可根據(jù)自己的實(shí)際技術(shù)水平，從兩組組合動(dòng)作中選擇一種組合進(jìn)行測試?？荚u(píng)員根據(jù)考生所選組合動(dòng)作的難易程度和完成該組合動(dòng)作的質(zhì)量級(jí)別進(jìn)行評(píng)分。所有含技評(píng)的考試內(nèi)容都是在量化的前提下進(jìn)行技評(píng)。

　　A.武術(shù)套路類基本功動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(10分)

　　B.武術(shù)技擊類基本功動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(10分)

　　考試方法:考生在30秒規(guī)定時(shí)間內(nèi)，可自由進(jìn)行以下動(dòng)作的組合演練，所規(guī)定的各種拳法、腿法、跌法動(dòng)作應(yīng)至少出現(xiàn)1次以上。其中拳法包括:直拳、擺拳、勾拳、轉(zhuǎn)身鞭拳，腿法包括:正蹬腿、側(cè)踹腿、鞭腿、轉(zhuǎn)身擺腿，跌法包括:鯉魚打挺、前滾翻。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):考評(píng)員參照拳腿跌組合評(píng)分細(xì)則，獨(dú)立對(duì)考生的動(dòng)作規(guī)格、勁力協(xié)調(diào)、攻防意識(shí)等方面進(jìn)行綜合評(píng)定。

　　釆用10分制評(píng)分，所打分?jǐn)?shù)至多可到小數(shù)點(diǎn)后1 位，每漏做一種技術(shù)動(dòng)作扣1分。動(dòng)作完成的前提下，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)每個(gè)完成的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)定。

　　②上肢素質(zhì)

　　A.左右仆步掄拍(10分)

　　考試方法:考生在20秒規(guī)定時(shí)間內(nèi)，連續(xù)左、右仆步掄拍，每人測試一次。考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)左、右仆步掄拍的次數(shù)和動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)行計(jì)數(shù)和技評(píng)，計(jì)數(shù)和技評(píng)同時(shí)進(jìn)行，得分標(biāo)準(zhǔn)見表3-6、表3-7。計(jì)數(shù)部分:考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)仆步掄拍的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù)，凡岀現(xiàn)不符合要求時(shí)按照動(dòng)作規(guī)格進(jìn)行扣分。動(dòng)作完成的前提下，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)每個(gè)完成的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)定。

　　B.組合拳考試方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(10分)

　　a.考試方法:考生從下列備選的組合拳(表3-8)中選擇其中1組進(jìn)行考試?？忌鷮?duì)考評(píng)員指定的沙包進(jìn)行擊打，時(shí)間為20秒。要求考生擊打沙包時(shí)技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào)，節(jié)奏感強(qiáng)，出拳準(zhǔn)確有力，每擊打一組后需后撤一步再進(jìn)行下一組的擊打，符合考試要求的拳法組合，方被視為有效。對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的有效組數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù)，無效拳法組合不予計(jì)數(shù)，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見(表3-9-1)。

　　b.考試可釆用電子器具進(jìn)行計(jì)數(shù)，電子器具依據(jù)準(zhǔn)確性和力度自動(dòng)記分(有效計(jì)數(shù)為電子器具計(jì)數(shù)減去裁判依據(jù)考生完成情況判定的無效計(jì)數(shù)后的數(shù)量)。

　　c.動(dòng)作完成的前提下，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)每個(gè)完成的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)定，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見(表3-9-2)。

　　③下肢素質(zhì)A.鞭腿踢沙包評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和考試方法(10分)

　　a.考試方法:考生在20秒規(guī)定時(shí)間內(nèi)，用鞭腿技術(shù)快速踢打沙包(使用40*140cm散打?qū)Ｓ蒙嘲蚩荚噷Ｓ秒娮由嘲?，要求左、右交替進(jìn)行，兩腳不可同時(shí)離地，踢腿高度在距離考生胸部位置，按照標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動(dòng)作踢打。每人測試1次，考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)鞭腿踢打沙包的次數(shù)和動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)行計(jì)數(shù)和技評(píng)，計(jì)數(shù)和技評(píng)同時(shí)進(jìn)行。

　　計(jì)數(shù)部分:考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢打的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù)，凡岀現(xiàn)髙度不符合要求時(shí)，不計(jì)次數(shù)。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見(表3-10)。

　　b.技評(píng)部分:考評(píng)員參照鞭腿踢沙包技評(píng)表細(xì)則，獨(dú)立對(duì)考生的動(dòng)作規(guī)范、力點(diǎn)清晰、協(xié)調(diào)順達(dá)是否符合實(shí)戰(zhàn)要求等方面進(jìn)行綜合評(píng)定。技術(shù)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)見(表3-11)。

　　c.考試可釆用電子器具進(jìn)行計(jì)數(shù)，電子器具依據(jù)準(zhǔn)確性和力度自動(dòng)記分(有效計(jì)數(shù)為電子器具計(jì)數(shù)減去裁判依據(jù)考生完成情況判定的無效計(jì)數(shù)后的數(shù)量)。

　　d.動(dòng)作完成的前提下，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)每個(gè)完成的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)定。

　　B.左、右正踢腿評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和考試方法(10分)

　　a.考試方法:考生在20秒規(guī)定時(shí)間內(nèi)，快速正踢腿，要求左、右交替進(jìn)行，兩腳不可同時(shí)離地，腿不能彎曲，勾腳尖。每人測試1次，考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間正踢腿的次數(shù)和動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)行計(jì)數(shù)和技評(píng)，計(jì)數(shù)和技評(píng)同時(shí)進(jìn)行。

　　b.計(jì)數(shù)部分:考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù)，凡岀現(xiàn)不符合要求時(shí)，不計(jì)次數(shù)。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見(表3-12)。

　　動(dòng)作完成的前提下，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)完成的動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)行評(píng)定。

　　c.技評(píng)部分:考評(píng)員參照正踢腿技評(píng)表細(xì)則，獨(dú)立對(duì)考生的動(dòng)作規(guī)范、力點(diǎn)清晰、協(xié)調(diào)順達(dá)等方面進(jìn)行綜合評(píng)定。技術(shù)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)見(表3-13)。

　　④拳械綜合的測試方式與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(共10分)

　　A.器械套路(共5分)

　　考生可以選擇任何一種拳或器械套路進(jìn)行測試，但所選套路的內(nèi)容要充實(shí)，并符合所選套路的特點(diǎn)，完成套路的時(shí)間不得少于40秒(太極拳不得少于1分30秒)。考評(píng)員根據(jù)考生完成套路動(dòng)作的質(zhì)量，按5分制進(jìn)行評(píng)分(詳情參考最新《國際武術(shù)套路競賽規(guī)則》)。

　　a.姿勢(shì)正確，方法清楚;身體協(xié)調(diào)，勁力順達(dá)，力點(diǎn)準(zhǔn)確;精神貫注，節(jié)奏分明;內(nèi)容充實(shí)，風(fēng)格突出者，不扣分；

　　b.與要求輕微不符者，扣0.1-1分；

　　c.與要求顯著不符者，扣1.1-2分；

　　d.與要求嚴(yán)重不符者，扣2.1-3分；

　　e.完不成動(dòng)作中途退場者，不于評(píng)分；

　　f.完成套路的時(shí)間不足40秒(太極拳不足1分30秒)，每少0.1秒至2秒扣0.1分，每少2.1秒至4秒扣0.2分，依此類推。

　　B.短兵(短器械)擊固定樁(共5分)

　　a.用器械(短兵)全長90cm，打六個(gè)固定樁(樁高170cm、直徑40cm)。固定樁分成兩排，一排三個(gè)，兩排距離4米，每兩個(gè)相鄰樁距離2米，成“Z”字形排列。每個(gè)樁分別打頭、軀干、大腿三個(gè)固定點(diǎn)?？忌驹诔霭l(fā)臺(tái)前，前腳踏住計(jì)時(shí)啟動(dòng)器，準(zhǔn)備好后聽口令自己啟動(dòng)計(jì)時(shí)器，按順序打完三個(gè)樁的固定點(diǎn)后，自己停計(jì)時(shí)器，回到出發(fā)臺(tái)。所用時(shí)間換算成分?jǐn)?shù)就是考生的最終分?jǐn)?shù)，每個(gè)考生考2次，取最好成績。

　　考生打樁所用的移動(dòng)方法不限，漏掉任意一個(gè)點(diǎn)扣1分，依次遞減，直至清零，得分標(biāo)準(zhǔn)和考試方法見(表3-14)和(圖3-1)、(圖3-2)。

　　b.考生在起點(diǎn)圈內(nèi)做好準(zhǔn)備后，聽口令開始沿箭頭分別擊打六個(gè)固定樁，打完后、任意一只腳踏進(jìn)終點(diǎn)圈停止計(jì)時(shí)(圖3-1)。(圖3-2)中標(biāo)示的①②③為打擊的三個(gè)位置，打擊順序不限。c.采用電子計(jì)時(shí)加0.2秒換算評(píng)分。

　　4.乒乓球(40分)

　　(1)考試項(xiàng)目

　　①專項(xiàng)技術(shù)(34分)，其中:正手1/2臺(tái)攻球(10分)、左推右攻或兩面攻(12分)、搓中側(cè)身提拉(或突擊)(12分)。

　　②技術(shù)評(píng)定(6分)，每項(xiàng)各2分。

　　(2)測試方法

　　①正手1/2臺(tái)攻球(共12分，其中達(dá)標(biāo)10分，技評(píng)2分)

　　測試方法:

　　A.考生站于本方球臺(tái)對(duì)來球采用正手攻球的方式進(jìn)行回?fù)?。正手攻球考生站位要離球臺(tái)在50cm以內(nèi)，不得離球臺(tái)過遠(yuǎn)。擊球時(shí)發(fā)球機(jī)將球有規(guī)律的送至A區(qū)。考生將球回至B區(qū)，進(jìn)行連續(xù)擊球。使用左手持拍的考生，應(yīng)進(jìn)行側(cè)身攻球。

　　B.考試中連續(xù)擊球30次，以考生所擊球的成功次數(shù)為最后成績，每位考生各有二次機(jī)會(huì)。

　　②左推右攻或兩面攻(共14分，其中達(dá)標(biāo)12分，技評(píng)2分)

　　測試方法:

　　A.考生站于本方臺(tái)區(qū)從反手位擊球，然后利用步法的移動(dòng)到正手位擊球，依次類推對(duì)發(fā)球機(jī)發(fā)出的球進(jìn)行回?fù)?。身體離球臺(tái)不超過50cm將發(fā)至A區(qū)的球回至D區(qū)，將發(fā)至B區(qū)的球回至C區(qū)。以防止發(fā)球機(jī)對(duì)球的干擾。

　　B.考試中發(fā)球機(jī)連續(xù)發(fā)出30組球(反手攻和正手攻為一組)，以成功的組數(shù)為最后成績，每位考生各有一次機(jī)會(huì)。

　　③搓中側(cè)身提拉(或突擊)(共14分，其中達(dá)標(biāo)12分，技評(píng)2分)

　　測試方法:

　　A.考生在反手位將發(fā)球機(jī)發(fā)過來的下旋球回搓到B點(diǎn)，然后接著側(cè)身用正手拉球?qū)l(fā)球機(jī)發(fā)過來的下旋球提拉(或突擊)到B點(diǎn)。

　　B.每側(cè)身拉或突擊一板后重新搓球，再進(jìn)行提拉(或突擊)。

　　C.共進(jìn)行20組，以成功的組數(shù)為最后得分。每位考生各有一次機(jī)會(huì)。

　　(3)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)表

　　①乒乓球定量評(píng)分表(共34分)

　　②乒乓球定性評(píng)分表(共6分)

　　監(jiān)考員根據(jù)考生的表現(xiàn)給予技評(píng)成績。考生的最終技評(píng)成績?yōu)楦鱾€(gè)監(jiān)考員技評(píng)成績之和的平均值。

　　5.羽毛球(40分)

　　(1)考試項(xiàng)目

　　①專項(xiàng)技術(shù):正手發(fā)高遠(yuǎn)球、反手發(fā)網(wǎng)前球、正手擊打高遠(yuǎn)球、正手吊球。

　　②專項(xiàng)素質(zhì):左右兩側(cè)跑、直線進(jìn)退跑。

　　(2)測試方法和要求(a、所有測試項(xiàng)目以羽毛球單打場地為準(zhǔn);b、畫場地時(shí)，線的寬度都包含在有效區(qū)域內(nèi);c、分左右區(qū)測試項(xiàng)目均先由右區(qū)開始考試。)

　　①正手發(fā)高遠(yuǎn)球

　　A.方法:考生站在有效發(fā)球區(qū)內(nèi)，用正手向規(guī)定的發(fā)球區(qū)域內(nèi)發(fā)高遠(yuǎn)球，在右、左發(fā)球區(qū)各發(fā)5個(gè)。

　　B.要求:發(fā)出的高遠(yuǎn)球要高而遠(yuǎn)，球的飛行角度大于45度，且垂直下落在距底線90cm相對(duì)應(yīng)的區(qū)域內(nèi)為有效球。發(fā)球不得違例(以《2020年羽毛球裁判競賽規(guī)則》為準(zhǔn))，否則判為發(fā)球失誤?？忌谟行Оl(fā)球區(qū)內(nèi)，用正手向規(guī)定的發(fā)球區(qū)域發(fā)高遠(yuǎn)球，在右、左發(fā)球區(qū)內(nèi)各發(fā)5個(gè)球，共10次擊球(見圖5-1)。

　　②反手發(fā)網(wǎng)前球

　　A.方法:考生站在有效發(fā)球區(qū)，用反手向規(guī)定的發(fā)球區(qū)域內(nèi)發(fā)網(wǎng)前球，在右、左發(fā)球區(qū)內(nèi)各發(fā)5個(gè)球，共10次擊球。

　　B.要求:發(fā)出的網(wǎng)前球弧度小、力量輕，使球落在距前發(fā)球線70cm相對(duì)應(yīng)的區(qū)域(前發(fā)球線、中線、單打邊線及70cm劃線組成的區(qū)域)內(nèi)為有效球。發(fā)球不得違例(以《2020年羽毛球競賽裁判規(guī)則》為準(zhǔn))，否則判為發(fā)球失誤。(見圖5-2)。

　　③正手擊打高遠(yuǎn)球

　　A.方法:考生站在雙打后發(fā)球線附近(任一腳踩線或兩腳騎線均可)，考評(píng)員(或發(fā)球機(jī))在對(duì)方半場單打前發(fā)球線與中線交叉點(diǎn)附近發(fā)高遠(yuǎn)球，考生用正手高遠(yuǎn)球技術(shù)把球回?fù)舻娇荚u(píng)員(或發(fā)球機(jī))所在半場底線區(qū)域(如圖5-3)。如考生認(rèn)為考評(píng)員(或發(fā)球機(jī))發(fā)來的球落點(diǎn)不到位，可不接該球，不計(jì)算擊球次數(shù)，一旦球拍觸球或有完整的揮拍擊球動(dòng)作，按正常評(píng)分;考評(píng)員(或發(fā)球機(jī))開始發(fā)球后，考生必須連續(xù)完成10次擊球，中途不得暫停(發(fā)球機(jī)故障除外)。

　　B.要求:考評(píng)員(或發(fā)球機(jī))發(fā)的高遠(yuǎn)球落點(diǎn)應(yīng)在雙打后發(fā)球線附近?？忌鷳?yīng)用正手高遠(yuǎn)球動(dòng)作擊球。共10次擊球(考生回球落點(diǎn)不分左右區(qū))。

　　④正手吊球

　　A、方法:考生站在雙打后發(fā)球線附近，連續(xù)用正手吊球技術(shù)擊打考評(píng)員(或發(fā)球機(jī))發(fā)來的高遠(yuǎn)球，右、左發(fā)球區(qū)內(nèi)各發(fā)5個(gè)球，共10球。擊球可原地吊球，也可起跳吊球，將球擊入指定區(qū)域。如考生認(rèn)為考評(píng)員(或發(fā)球機(jī))發(fā)來的球落點(diǎn)不到位時(shí)，可不接該球，不計(jì)算其擊球次數(shù)，一旦球拍觸球或有完整的揮拍擊球動(dòng)作，按正常評(píng)分;考評(píng)員(或發(fā)球機(jī))開始發(fā)球后，考生必須連續(xù)完成10次擊球，中途不得暫停(發(fā)球機(jī)故障除外)。

　　B、要求: 正手吊球，擊球點(diǎn)要盡量高，以斜拍面切擊球托后部的右側(cè)或右側(cè)偏中，球的落點(diǎn)在距球網(wǎng)208cm的區(qū)域(球網(wǎng)垂直下方、單打兩邊線部分及208cm劃線組成的區(qū)域)內(nèi)為有效球。(見圖5-4)。

　　⑤左右兩側(cè)跑(以右手持拍為例)

　　A.方法:考生站在中線左側(cè)(不能踩線)，聽到“預(yù)備”“跑”的口令起動(dòng)(同時(shí)開始計(jì)時(shí))后，采用向右側(cè)移動(dòng)步法，接近右側(cè)單打邊線時(shí)跨右腳同時(shí)用右手(持拍手)觸摸右側(cè)單打邊線為完成一次，然后面向球網(wǎng)轉(zhuǎn)身向左側(cè)移動(dòng)，接近左側(cè)單打邊線時(shí)跨右腳同時(shí)用右手(持拍手)觸摸左側(cè)單打邊線為完成一次，面向球網(wǎng)轉(zhuǎn)身，不停頓反復(fù)進(jìn)行10次觸摸單打邊線即完成全部動(dòng)作，同時(shí)停止計(jì)時(shí)。兩側(cè)移動(dòng)觸摸線時(shí)，必須始終是同側(cè)手腳完成摸線(如跨右腳同時(shí)右手摸線)。(見圖5-5)。

　　B.要求:考生在考試中必須采用專項(xiàng)的移動(dòng)步法進(jìn)行跑動(dòng)。特別強(qiáng)調(diào)考生在考試中必須嚴(yán)格按規(guī)定進(jìn)行，否則算違例，此次不計(jì)次數(shù)，需繼續(xù)完成動(dòng)作直至10次，每名考生一次測試機(jī)會(huì)。

　　⑥直線進(jìn)退跑(以右手持拍為例)

　　A.方法:考生站在雙打后發(fā)球線后，聽到“預(yù)備”“跑”的口令起動(dòng)(同時(shí)開始計(jì)時(shí))后，采用上網(wǎng)步法直線上網(wǎng)，當(dāng)右腳(持拍手對(duì)應(yīng)的同側(cè)腳)踏到或超過前發(fā)球線后為完成一次，面向球網(wǎng)采用后退步法，當(dāng)兩腳都超過雙打后發(fā)球線并落地為完成一次，面向球網(wǎng)，不停頓反復(fù)進(jìn)行10次右腳踏前發(fā)球線和雙腳超過后發(fā)球線即完成全部動(dòng)作，同時(shí)停止計(jì)時(shí)。直線前進(jìn)踏線時(shí)，必須始終是持拍手同側(cè)腳踏到或超過前發(fā)球線(右腳踏到或超過前發(fā)球線)。

　　B.要求:考生在考試中必須采用專項(xiàng)的移動(dòng)步法進(jìn)行跑動(dòng)。特別強(qiáng)調(diào)考生在考試中必須嚴(yán)格按規(guī)定進(jìn)行，否則算違例，此次不計(jì)次數(shù)，需繼續(xù)完成動(dòng)作直至10次，每名考生一次測試機(jī)會(huì)(見圖5-6)。

　　(3)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)表

　　羽毛球?qū)ｍ?xiàng)考試成績總分為40分。

　　①專項(xiàng)技術(shù)(成績?cè)u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)詳見表5-1)(一)發(fā)高遠(yuǎn)球，滿分8分。(二)發(fā)網(wǎng)前球，滿分8分。(三)正手擊打高遠(yuǎn)球，滿分8分。(四)正手吊球，滿分8分。

　　②專項(xiàng)素質(zhì)(成績?cè)u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)詳見表5-2)(一)左右兩側(cè)跑，滿分4分。(二)直線進(jìn)退跑，滿分4分。

　　6.足球(40分)

　　(1)考試項(xiàng)目:顛球(6分)、定位球傳準(zhǔn)(10分)、20米運(yùn)球過竿射門(16分)、30米跑(8分)、守門員加試(16分)。

　　(2)測試方法

　　①顛球(6分)

　　A.測試方法

　　a.受試者可用腳、大腿、胸、肩和頭等各部位，隨意連續(xù)顛球。主考者數(shù)計(jì)顛球個(gè)數(shù)。如果球落地，則為一次顛球結(jié)束。

　　b.每人做兩次，取最佳一次成績。

　　B.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　a.受試者若連續(xù)顛球50次(女生為40次)，可得滿分(即6分)。

　　b.達(dá)標(biāo)成績及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)詳見定量評(píng)分表。

　　②定位球傳準(zhǔn)(10分)

　　A.場地設(shè)置

　　a.以O(shè)為圈心，以2.5米和3.5米為半徑，分別劃里、外兩個(gè)圓。圓心處插上一根1.5米高并系有彩色小旗的標(biāo)志竿，作為傳準(zhǔn)的目標(biāo)。

　　b.以25米(女生為20米)長為半徑，從圓心向任何方向劃一25米(女生為20米)長弧為傳球限制線。

　　B.測試方法

　　a.受試者將球放在限制線上，用任一腳腳背內(nèi)側(cè)向圓圈里傳球，球落在圈里或圈線上均為有效。

　　b.每人連續(xù)做5次，每次均計(jì)成績，5次成績之和為該項(xiàng)考試達(dá)標(biāo)成績。

　　C.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)該項(xiàng)成績滿分為(10分)，其中達(dá)標(biāo)成績滿分為8分，技評(píng)成績滿分為2分。達(dá)標(biāo)時(shí)，每傳入半徑為2.5米圈者，得1.6分;每傳入半徑為3.5米圈者，得0.8分。未傳準(zhǔn)者，不計(jì)成績。5次達(dá)標(biāo)成績之和為該項(xiàng)達(dá)標(biāo)成績。

　　技評(píng)按四級(jí)評(píng)分:

　　優(yōu)秀:傳球動(dòng)作方法正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)，傳球方向、落點(diǎn)準(zhǔn)確。

　　良好:傳球動(dòng)作方法正確，動(dòng)作較協(xié)調(diào)，傳球方向、落點(diǎn)較準(zhǔn)確。

　　及格:傳球動(dòng)作方法較正確，動(dòng)作較協(xié)調(diào)，傳球方向、落點(diǎn)較準(zhǔn)確。

　　不及格:傳球動(dòng)作方法不正確，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，傳球方向、落點(diǎn)不準(zhǔn)確。

　　監(jiān)考員根據(jù)考生的表現(xiàn)給予技評(píng)成績?？忌淖罱K技評(píng)成績?yōu)楦鱾€(gè)監(jiān)考員技評(píng)成績之和的平均值。

　　③20米運(yùn)球過竿射門(16分)

　　A.場地設(shè)置

　　a.在罰球區(qū)線中點(diǎn)處，畫一條20米長的垂線，距罰球區(qū)線之遠(yuǎn)端為起點(diǎn)。

　　b.距罰球區(qū)線2米處起，沿20米垂線插置標(biāo)竿8根，竿間距離為2米，第8根標(biāo)竿距起點(diǎn)4米。

　　c.標(biāo)竿固定垂直插在地面上，插入地下深度不限，以受試者碰不倒竿為宜。竿高至少1.5米。

　　B.測試方法

　　a.受試者從起點(diǎn)開始運(yùn)球，腳觸球則立即開表計(jì)時(shí)。運(yùn)球逐個(gè)繞過標(biāo)竿后射門、球越過球門線時(shí)則停表。

　　b.每人做兩次，取最佳一次成績。

　　c.運(yùn)球漏竿或未射中球門，則無成績。若射中球門橫木或立柱，可補(bǔ)做一次。

　　C.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　總分為16分，其中達(dá)標(biāo)成績滿分12分，技評(píng)成績滿分4分。

　　技評(píng)按四級(jí)評(píng)分:

　　優(yōu)秀:運(yùn)球動(dòng)作方法準(zhǔn)確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、熟練，射門動(dòng)作正確有力。

　　良好:運(yùn)球動(dòng)作方法正確、較協(xié)調(diào)、射門動(dòng)作正確有力。

　　及格:運(yùn)球動(dòng)作方法較正確、較協(xié)調(diào)、射門動(dòng)作基本正確。

　　不及格:運(yùn)球動(dòng)作方法不正確、不協(xié)調(diào)、射門動(dòng)作不正確。監(jiān)考員根據(jù)考生的表現(xiàn)給予技評(píng)成績?？忌淖罱K技評(píng)成績?yōu)楦鱾€(gè)監(jiān)考員技評(píng)成績之和的平均值。

　　④30米跑(8分)

　　A.測試方法

　　a.受試者在起點(diǎn)采用站立式起跑。

　　b.每人跑一次，采用電子計(jì)時(shí)測試。

　　B.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　滿分8分

　　⑤守門員加試(16分)

　　A.守門員免試20米運(yùn)球過竿射門。

　　B.守門員加試接撲球技術(shù)。

　　a.測試方法守門員立于球門線中間，主考人位于守門員正面6-8米處，向他前面、左右兩側(cè)用手拋球或用腳射低球、平球和高球，守門員完成接撲技術(shù)。

　　b.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)按四級(jí)評(píng)分，各級(jí)評(píng)分分值詳見后面評(píng)分表。

　　優(yōu)秀:反應(yīng)能力強(qiáng)，彈跳力好，接撲球技術(shù)運(yùn)用合理、熟練。

　　良好:反應(yīng)能力較強(qiáng)，彈跳力較好，接撲球技術(shù)運(yùn)用較合理、較熟練。

　　及格:反應(yīng)能力和彈跳力一般，接撲球技術(shù)運(yùn)用基本合理。

　　不及格:反應(yīng)能力、彈跳力和接撲球技術(shù)均差。

　　7.籃球(40分)

　　(1)考試項(xiàng)目:助跑摸高(10分)、往返運(yùn)球投籃(15分)、投籃(15分)。

　　(2)測試方法

　　①助跑摸高(10分)助跑單腳跳起摸高，以摸高的最高度計(jì)分，每人做兩次，計(jì)其中一次最佳成績。

　　②往返運(yùn)球投籃(15分)

　　A.測試方法:由球場右側(cè)邊線中點(diǎn)開始，面向球籃以右手運(yùn)球上籃，同時(shí)開始計(jì)時(shí);球投中籃后，還以右手運(yùn)至左側(cè)邊線中點(diǎn);然后折轉(zhuǎn)換左手運(yùn)球上籃;投中籃后，還以左手運(yùn)球回到原起點(diǎn);同樣再重復(fù)上述運(yùn)球投籃一次，再回到原起點(diǎn)時(shí)停表(見圖7-1)。

　　要求:連續(xù)運(yùn)球，不得遠(yuǎn)推運(yùn)球上籃;必須投中籃后，才能繼續(xù)運(yùn)球，投不中要繼續(xù)再投，直到投中;投籃的手(左手投或右手投)不加限制。

　　B.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):達(dá)標(biāo):按其計(jì)時(shí)成績?cè)u(píng)分，滿分為12分。

　　技評(píng):滿分為3分。按四級(jí)評(píng)分。

　　優(yōu)秀:動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、熟練，能運(yùn)用左、右手投籃，投籃一次投中。

　　良好:動(dòng)作較正確、熟練，投籃一次投中。

　　及格:動(dòng)作基本正確、熟練，身體不夠協(xié)調(diào)。

　　不及格:動(dòng)作不正確、不熟練、不協(xié)調(diào)。監(jiān)考員根據(jù)考生的表現(xiàn)給予技評(píng)成績?？忌淖罱K技評(píng)成績?yōu)楦鱾€(gè)監(jiān)考員技評(píng)成績之和的平均值。

　　③投籃(15分)

　　A.測試方法:以籃球投影中心為圓心，以該點(diǎn)到罰球線的距離為半徑，劃一圓弧。開始時(shí)考生在弧線處作跳投，并開始計(jì)時(shí);投籃后自己搶籃板球，再運(yùn)至弧線外再跳投，連續(xù)做一分鐘(女生投籃可做定位投，也可以做跳投)。(見圖7-2)

　　要求:必須向上起跳投籃，否則不算投籃;投籃時(shí)不得踏線或過線，不得帶球跑，違者投中無效。對(duì)女生做跳投者，技評(píng)分可提高一個(gè)分?jǐn)?shù)段。

　　B.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):

　　達(dá)標(biāo):按其1分鐘內(nèi)投中次數(shù)計(jì)分，滿分為12分，詳見評(píng)分表。

　　技評(píng):滿分為3分，按四級(jí)評(píng)分，各級(jí)分值詳見評(píng)分表。

　　優(yōu)秀:動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)，起跳迅速，手法正確。

　　良好:動(dòng)作較連貫、協(xié)調(diào)，起跳較迅速，手法正確。

　　及格:動(dòng)作基本連貫、協(xié)調(diào)，起跳較緩慢，手法基本正確。

　　不及格:動(dòng)作不連貫、不協(xié)調(diào)，起跳緩慢，手法不正確。監(jiān)考員根據(jù)考生的表現(xiàn)給予技評(píng)成績?？忌淖罱K技評(píng)成績?yōu)楦鱾€(gè)監(jiān)考員技評(píng)成績之和的平均值。

　　8.排球(40分)

　　(1)考試項(xiàng)目:助跑摸高(5分)、6米往返移動(dòng)(6米×10次)(5分)、發(fā)球(10分)、墊球(10分)、扣球(10分)。

　　(2)測試方法

　　①助跑摸高(5分)

　　A.測試方法助跑雙腳起跳，用單手摸高，每人測試3次，取其中最好成績。

　　B.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)男生3.15米為滿分，女生2.85米為滿分，每降低1cm遞減0.2分，以此類推。

　　②6米往返移動(dòng)(6米×10次)(5分)

　　A.測試方法在6米寬的場地兩側(cè)分別設(shè)置標(biāo)志物，考生聽到口令起跑，同時(shí)開表計(jì)時(shí)?？忌?米寬的場地內(nèi)左右移動(dòng)并須用手將地面標(biāo)志物擊倒，往返10次停表。每人測試2次，取其中最好成績。

　　B.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)男生15"5為滿分，女生16"2為滿分，每增加0.2.遞減0.2分，以此類推。

　　③發(fā)球(10分)

　　如圖所示?？忌诎l(fā)球區(qū)用上手、勾手或跳發(fā)球10次，要求所發(fā)出的球有一定的速度和力量，對(duì)飛行速度慢、力量小的發(fā)球，則在相應(yīng)得分中扣去0.3分。

　　a.發(fā)球落點(diǎn)在后場A區(qū)內(nèi)得1分;

　　b.發(fā)球落點(diǎn)在中場B區(qū)內(nèi)得0.8分;

　　c.發(fā)球落點(diǎn)在前場C區(qū)內(nèi)得0.6分;

　　d.壓線球按高分計(jì)算;

　　e.發(fā)球失誤為0分。

　　④墊球(10分)

　　如圖所示。教師在對(duì)方場區(qū)側(cè)手發(fā)球，考生在后場區(qū)6號(hào)位接10個(gè)發(fā)球。要求墊球弧度不低于球網(wǎng)，若球的飛行弧度低于球網(wǎng)上沿，則在相應(yīng)得分中扣去0.3分。

　　a.墊球落點(diǎn)在A區(qū)內(nèi)得1;

　　b.墊球落點(diǎn)在B區(qū)內(nèi)得0.6分;

　　c.壓線球按高分計(jì)算;

　　d.墊球落點(diǎn)在B區(qū)外得0分。

　　⑤扣球(10分)

　　如圖所示。由二傳在3號(hào)位傳球，考生在4號(hào)位自己給一傳后助跑起跳扣球，連續(xù)扣球10次。要求扣球有一定力量，力量較小的輕拍扣球，則在相應(yīng)得分中扣去0.3分。

　　a.扣球落點(diǎn)在A區(qū)內(nèi)得1分;

　　b.扣球落點(diǎn)在B區(qū)內(nèi)得0.8分;

　　c.扣球落點(diǎn)在C區(qū)內(nèi)得0.6分;

　　d.壓線球按高分計(jì)算;

　　e.扣球失誤為0分。

　　9.游泳(40分)

　　(1)考試項(xiàng)目:男子100米自由泳、100米仰泳、100米蛙泳、100米蝶泳和女子100米自由泳、100米仰泳、100米蛙泳、100米蝶泳。

　　(2)測試方法

　?、倏忌鶕?jù)個(gè)人特長任選其中一項(xiàng)進(jìn)行測試，每位考生只有一次考試機(jī)會(huì);

　?、诎凑沼咀司幣趴荚嚪纸M和道次，并宣布編排秩序。

　?、蹨y試方法按《游泳競賽規(guī)則》進(jìn)行，執(zhí)行一次出發(fā)規(guī)則，游泳服裝、姿勢(shì)應(yīng)符合規(guī)則規(guī)定。

　?、芸忌敢?guī)，考試成績則為零分。

　　(3)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　①游泳專項(xiàng)滿分按40分計(jì)算，考生單項(xiàng)成績?cè)u(píng)分即為該項(xiàng)總分。

　?、诟鲉雾?xiàng)成績?cè)u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)詳見評(píng)分表。